#123: Denise Rudolf Frank: Die Künstlerin als Biohackerin
Denise Rudolf Frank ist eine der spannendsten bildenden Künstlerinnen im deutschen Sprachraum. Im Podcast erzählt sie ihre Biohacking-Erfolgsstory: Wie sie ihre Gesundheit selbst in die Hand nahm – mit beeindruckenden Folgen für ihre Lebensqualität,...
Die Biohacking-Praxis · The Red Bulletin
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Show Notes
Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es zu deinem persönlichen Informationsgespräch.
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Biohacking Tools & Produkte aus der Folge
Gast: Denise Rudolf Frank
Mehr über Denise Rudolf Frank gibt es in diesem Interview auf der Website der Stockholmer Galerie CFHill. Die aktuellen Arbeiten von Denise lassen sich am besten hier auf Instagram verfolgen.
Supplements
Methylenblau in laborgeprüfter Pharmaqualität gibt es hier – bitte vor der Einnahme gut informieren. NAC, Glutamin und Glycin sind empfehlenswert – Glycin gibt es bei Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10, 10% Rabatt).
Bücher
Die drei Bücher, die Denise heuer am meisten beeindruckt haben: „Die Anatomie des Schicksals" von Prof. Dr. Johannes Huber gibt es hier. „The Creative Act" von Rick Rubin gibt es hier. „Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn" von Gerald Hüther gibt es hier.
Weiterführende Ressourcen
Der sehr schöne Podcast von Rick Rubin mit Andrew Huberman und Jack Kruse ist auf Spotify in Folge 1 und Folge 2 zu finden.
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- „Ab jetzt 7 Tage Wochenende“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.
- Viel Erfolg beim Misserfolg - der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag.
- Biohacking für Sportler von Andreas Breitfeld, erschienen im Riva Verlag.
- Biohacking Spezialheft in The Red Bulletin INNOVATOR, Andreas Breitfeld und Stefan Wagner.
- Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier.
- Zur Website von Andreas Breitfeld geht es hier.
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