Charlando con Ismanon: Entrenamiento | LACTATO | Presión | Planes de futuro
Diario Runner · Pedro Moya @palabraderunner - Cuonda
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Show Notes
Aquí os dejo esta charla con Isma, más conocido como Ismanon en Internet. Creador de contenido de running, atleta, firme defensor del entrenamiento basado en lactato... Hablamos de todo ello y mucho más en esta conversación que tuvimos durante el viaje a la media maratón de Lisboa con Hoka.
Busca a Isma en cualquier red social como ISMANON.https://www.instagram.com/isma_non_/ -
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