Season 2 · Episode 213
Hacer las paces con tus emociones - Día 213 Año 2
Despertando · Dudas Media
August 3, 20225m 22s
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Show Notes
Hoy te ayudamos a aceptar que las emociones no son buenas ni malas y te enseñamos a validarlas y estar en paz con ellas.
En este episodio hablamos de:
- No hay emociones positivas y negativas
- Darte permiso de sentir
- Dejar de juzgarte a partir de lo que sientes
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