Episode 1723
1722. CÓMO superé el INSOMNIO
Desarrollo profesional | Mattia Pantaloni · Mattia Pantaloni
April 14, 202514m 37s
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.megaphone.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Durante una temporada dormía fatal y no entendía por qué. En este episodio te cuento cómo afronté el insomnio, qué cosas probé, lo que no funcionó y lo que finalmente me ayudó. Spoiler: no fue ninguna fórmula mágica.
⭑ Mi NEWSLETTER https://desarrolloprofesional.com/
⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1