Episode 167
Mit Hochs und Tiefs zur optimalen Leistungsfähigkeit
Der Zeitnutzer Podcast - Strategisches Zeitmanagement für Menschen mit Verantwortung
January 16, 201816m 20s
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Show Notes
Wir Menschen sind (zum Glück!) keine Roboter. Wir können nicht den ganzen Tag ohne Pause und zuverläßig durcharbeiten.
Im Gegenteil: Menschen brauchen Pausen, denn wir sind einem Biorhythmus unterworfen, der am Ende immer gewinnt – ob wir wollen oder nicht.
- Beachten wir diesen Biorhythmus, können wir so ganz einfach unsere Leistungsfähigkeit bedeutend erhöhen.
- Beachten wir ihn nicht, sinkt unsere Leistung früher oder später.
Die Shownotes findest du unter https://ivanblatter.com/energiemanagement-leistungsfaehigkeit/
Topics
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