Episode 5
#005: Sieben Tipps für mehr Bewegung im Alltag
Der Zeitnutzer Podcast - Strategisches Zeitmanagement für Menschen mit Verantwortung
March 12, 201313m 32s
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Show Notes
In dieser Folge zeige ich Ihnen sieben einfache Möglichkeiten, mehr für Ihre Gesundheit zu tun und weniger zu sitzen. Wir sitzen bekanntlich zu häufig und bewegen uns zu wenig. Lernen Sie ein paar einfache, leicht umsetzbare Tipps, die Sie schon heute ausprobieren können. Sieben Tipps für mehr Bewegung im Alltag Hier sind nochmals die sieben […]
Topics
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