Sensibel? Du musst Dich schützen (#9)
Mentale Kuchen, autogenes Training und Arnold Schwarzenegger.
DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle · Guido Bellberg
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Show Notes
Jeden Tag strömen tausende Eindrücke und Anforderungen auf jeden von uns ein. Umso wichtiger, dass wir lernen, wie wir selbst die Kontrolle über unser Leben behalten. Dies gilt übrigens ganz besonders für sensible Menschen. In diesem Podcast stellt Guido Bellberg euch einige Techniken vor, die euch helfen können, die Oberhand zu bewahren und besser mit Kränkungen umzugehen. Themen u. a.
Imm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg
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