#111 - Mentale Laufblockaden überwinden
6 Laufblockaden, die im Kopf entstehen - und wie du mit ihnen umgehen kannst
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen · Daniel Roth und Katrin Schäfer
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Show Notes
In Folge 111 des beVegt-Podcast sprechen wir über typische Laufblockaden, die sich vor allem im Kopf abspielen und dir den Spaß am Laufen nehmen können - oder dich im schlimmsten Fall sogar davon abhalten, überhaupt deine Laufschuhe zu schnüren. Wir geben dir Tipps, wie du diese Blockaden überwinden und wieder mit Freude zu deinen Laufrunden aufbrechen kannst.
Zu den Shownotes: https://www.bevegt.de/laufblockaden-podcast/
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