#066 - Laufverletzungen
Was du tun kannst, um dich vor Verletzungen zu schützen (und sie wieder loszuwerden)
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen · Daniel Roth und Katrin Schäfer
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Show Notes
In Folge 66 des beVegt-Podcast sprechen wir über das leidige Thema Laufverletzungen. Wir erzählen dir von unseren eigenen Erfahrungen mit Läuferknie, Achillessehnenentzündung und Co. und stellen dir Maßnahmen vor, mit denen du dich vor Laufverletzungen schützen kannst und sie im Fall der Fälle möglichst schnell wieder loswirst.
Zu den Shownotes: https://www.bevegt.de/laufverletzungen-podcast/
Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcast/
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