HS# ÉTÉ 6 - Comment ne plus gaspiller ton temps ?
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que d'utiliser le temps à bon escient est fondamental pour avoir une vie pleine épanouie et pleine de sens.
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la Newsbetter car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.
Episode estival numéro 6, Aujourd'hui, on revient sur un sujet fondamental, le temps. Je fais référence à l'épisode #6 "Le temps, les objectifs et l'esprit". Dans l'exercice, je te proposerai d'identifier comment tu utilises ton temps et de vérifier que son utilisation est en phase avec cette vie riche, épanouie et pleine de sens que tu désires atteindre.
Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain