Éphémère #2 - Quelle monde voudrais-tu pour demain ? (Jour 4)
Dans cette capsule qui disparaître à la fin du confinement, je te propose un exercice et une pratique qui te permettront de mieux dormir.
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
Dans cette capsule qui disparaîtra dès la fin du confinement, je te propose un exercice et une pratique (la cohérence cardiaque) afin que ta nuit soit plus réparatrice. A ce week-end, dans la newsbetter. Je t'envoie tout l'amour, la gratitude, l'énergie, l'envie, l'espoir que j'ai en moi 💖💖💖.
Prends bien soin de toi ! Et encore merci pour ton écoute et tes partages 🙏
Sylvain