![[capsule] Est-ce que cette relation te fait du bien ?](https://medias.podcastics.com/podcastics/podcasts/artwork/depasse-toi-sante-mentale-et-developpement-personnel.png.f6a54ef0c1159da06f46242606bc7c17.png)
[capsule] Est-ce que cette relation te fait du bien ?
Et si grâce à cet épisode, tu découvrais 4 questions pour auditer tes relations et savoir ce que tu veux en faire.
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/
🎧 Comment savoir si une relation te fait vraiment du bien ? Dans cet épisode tourné avec le champ des oiseaux, je te donne 4 questions puissantes pour auditer tes relations et identifier si elles te nourrissent ou t’épuisent.
👉 Est-ce que cette personne t’écoute vraiment ?
👉 Est-ce que tu te sens reconnu(e) et valorisé(e) ?
👉 Ressens-tu de la joie, de la légèreté quand tu es avec elle ?
👉 Peux-tu être vulnérable sans être jugé(e) ?
Grâce à ces questions simples mais essentielles, tu pourras faire le tri entre les relations toxiques et les liens authentiques, et décider de renforcer, ajuster ou t’éloigner.
💛 Un épisode clé pour cultiver des relations saines, sincères et joyeuses. 🎙️ Abonne-toi, partage cet épisode à un(e) ami(e) qui en aurait besoin, et laisse-moi un avis pour faire rayonner ce message autour de toi !
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Sylvain