![[Capsule] Arrête de te focaliser sur le problème !](https://medias.podcastics.com/podcastics/podcasts/artwork/depasse-toi-sante-mentale-et-developpement-personnel.png.f6a54ef0c1159da06f46242606bc7c17.png)
[Capsule] Arrête de te focaliser sur le problème !
En 3 minutes, tu vas comprendre que te focaliser sur le problème ne te permettra pas de trouver les solutions. La créativité ne se réveille que quand tu te sens bien....
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
Arrête de te focaliser sur ce qui ne va pas sinon tu amplifies ton mal-être alors que c'est faire le contraire qui t'aidera à trouver les solutions à tes problèmes. C'est bien de se focaliser sur l'intérieur mais pas tout le temps et pas trop fort, car il y a aussi des clefs à l'exterieur.
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Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain