Alimentes-tu ta vie de positif ou de négatif ? (Rediff #4 - le loup blanc et le loup noir)
Un petit virus s'est invité dans ma vie alors je te repartage un épisode afin que tu prennes conscience de l'impact de tes comportements et de tes habitudes.
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
IL est illusoire de croire que nos vies ne sont pas dépendantes de nos habitudes et comportements.
- Ta vie est remplie de colère, de frustration, de jalousie, d'activités 'négatives', elle est malheureuse.
- Ta vie est remplie d'interactions de qualités, de joie, de rires, de compassion, elle est heureuse.
Dans cet épisode, je te cite quelques-uns des comportements que j'avais dans le passé qui me rendaient malheureux. C'est toi qui choisis ! La manière dont tu vas alimenter ta vie la rendra insipide, fade ou épicé et délicieuses.
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.
🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain