#69 - Comment arrêter de se méfier de la vie ? #ennemiBonheur
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais pourquoi se méfier de la vie est un ennemi du bonheur. Alors que choisis-tu, la méfiance ou la confiance ?
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi se méfier de la vie et de tout ce qui t'entoure est un comportement qui ne t'aidera pas à devenir heureux, alors pourquoi ne pas lui faire confiance ?
Pourquoi me diras-tu ?
- En te méfiant, tu loupes des opportunités pour des risques souvent inexistants. Tu les aurais saisis en ayant confiance.
- Plus tu te méfies, plus tu perds confiance en toi.
- Soupçonner tout le monde crée un climat stressant et anxiogène.
- Ne pas être méfiant crée de la confiance autour de toi
Et si après cet épisode, tu faisais confiance à la vie plutôt que de t'en méfier ? Pour détruire tes croyances, c'est l'ebook à récupérer ici.
Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain