#59 - Comment transformer ta réalité pour être plus épanoui ?
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que pour changer de vie, il faut que tu transformes TA réalité, la manière dont tu perçois le monde !
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la Newsbetter car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.
Dans cet épisode, je te parle de deux personnages, Isabelle et Romuald. Malgré un profil, un statut et un environnement similaire, l'un est épanoui et l'autre passe à coté de sa vie. Cette semaine, je te montrer que la perception que tu as du monde, ta réalité, peut évoluer en modifiant tes pensées, tes habitudes.
Cependant pour faire basculer ta vie vers l'épanouissement, la joie, la gratitude, c'est toi qui dois faire le choix !
Tu veux modifier ta relation à la météo, modifie tes croyances à la pluie.
Tu aimerais être né sous la bonne étoile, essaye de repérer les bons cotés de ton existence.
Tu veux arrêter de voir le négatif et devenir optimiste, regarde ce qui est positif autour de toi.
L'impression de manquer t'obsède, regarde déjà tout ce que tu possèdes et développe ta gratitude.
Si tu veux ré-écouter le petit loup noir, il est là : https://www.sylvainviens.com/podcast/quel-loup-nourris-tu/
Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain