#48 - Pourquoi éviter (ou poursuivre) l'amour rend malheureux ?
Pourquoi les personnes qui cherchent à tout prix l'amour, ou au contraire qui l'évitent, seront malheureuses toute leur vie. Et toi ? Où as-tu placé le curseur ?
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
Dans cet épisode, je te parle de deux comportement qui permettent un aller simple pour le malheur.
❌ D'un coté, des gens qui cherchent à se remplir de l’extérieur afin de palier leur manque d'estime d'eux-même (épisodes 9 et 10). D'accord, ces personnes sont plus résilientes (épisode 40) mais souvent elles s'oublient dans la relation. Et enfin, souvent elles souffrent de la comparaison des autres (épisode 30) car elles vivent à travers l'autre.
❌ De l'autre, des gens qui cherchent à se protéger de l'amour en l'évitant et des autres, mais qui rencontreront des difficultés à traverser les tempêtes de la vie (épisode 16) et surtout qui ne profiteront pas du bonheur que l'on reçoit en aidant (épisode 45).
✔️ Mais alors ? Comment placer le curseur entre trop chercher l'amour et l'éviter à tout prix ? Il faut trouver le juste équilibre entre le trop et le pas assez, se questionner encore et toujours.
💙 La formation sur l'estime de soi est là.
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la Newsbetter car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.
Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain