#21 - Pourquoi échouons-nous à atteindre le bonheur ?
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il est très difficile d'atteindre le bonheur si tu passes ton temps à le dévaloriser ou que tu échoues à le définir...
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
Dans cet épisode, Je t’explique pourquoi une grande majorité de la population échoue à atteindre l'épanouissement. J'évoque donc avec toi:
- Les croyances que nous avons sur le bonheur
- Le problème de définir correctement le bonheur (j'en avais déjà fait une ébauche dans le précédent épisode)
- Et enfin, je t'explique en quoi le cerveau ne nous y aide pas, il faudra donc le ré-éduquer.
Attention, je te rappelle que le jeudi, je reviens grâce à la NewsBetter pour te faire avancer un peu plus sur le chemin d'une vie pleine de sens.
A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain