#181 - 7 idées étoilées pour vivre mieux (issues du roman)
Et si grâce à cet épisode, tu découvrais 7 idées pour aller bien mieux dans 14 minutes.
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
Audio is streamed directly from the publisher (track.podcastics.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/
Voici les clefs abordées sous un beau ciel étoilé :
- Te questionner, mais pas n'importe comment ?
- Comprendre les émotions et écouter leur message pour transformer ta vie.
- Amour pour soi : compassion, tolérance.... S'aimer un peu plus tous les jours, pour pouvoir aimer les autres - https://www.sylvainviens.com/podcast/comment-trouver-amour-vie/
- Création plutôt que réaction - Prendre conscience de tes schémas pour ne garder que ceux qui te plaisent.
- L'écologie interne - il existe une place où chacun peut se sentir bien et aimé.
- Rentrer dans une spirale positive - beaucoup passeront leur vie dans une dynamique qui les plombe, pas toi !
- Ne rien regretter car tu es, je suis qui nous sommes aujourd'hui, à cause et grâce à notre histoire.
❤️️ Mon roman est dispo - https://www.amazon.fr/Lhomme-qui-décidé-vivre-mérite/dp/B0DJ2SQG12/
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore des idées et des pratiques pour aller plus loin 🚀.
🙏 Pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain