#155 -Imposture, dialogue interne et proches (confession et coulisse)
Cette semaine, c'est freestyle et je te partage mes coulisses pour t'aider à ta propre réflexion: la confiance en soi, la manière dont tu te parles et les personnes qui gravitent autour de toi.
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
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Cette semaine, j'ai analysé la période un peu particulière que je traverse. J'ai noté 3 sujets:
- La légitimité d'écrire un roman: Ai-je le droit ? Suis-je un imposteur ? Pourquoi ma confiance me fait défaut sur ce sujet alors que... Ça aboutit souvent à de la procrastination.
- Le dialogue interne: Jamais tu ne parlerais à un ami de la manière dont tu te parles. Les mots que tu te dis sont tellement importants, fais preuve d'auto-compassion, sois vigilant à ton langage interne.
- Les personnes que tu côtoies ont bien plus de pouvoir sur toi que tu ne le penses. C'est tellement important d'être entouré de personnes positives, confiantes et conscientes.
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Sylvain