#145 - Comment oublier ton complexe d'infériorité ? (estime de soi)
Et si grâce à cet épisode et ses 5 clefs, tu t'autorisais à découvrir ta vraie valeur et tes qualités.
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
Audio is streamed directly from the publisher (track.podcastics.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur mon site.
Dans cet épisode, je te partage le cas de Damien qui a tout pour être heureux (il est beau, intelligent, entouré, riche,...) mais qui ne l'est pas. Tout au long de la journée, il a des comportements qui détruisent son estime de lui-même.
Tu vas découvrir 5 clefs:
- 1. L'énergie d'abondance et de gratitude.
- 2. Le danger des réseaux sociaux.
- 3. L'importance d'accueillir tes émotions et d'écouter leur message.
- 4. Les conséquences d'un bel entourage constituée de personnes positives et reconnaissantes.
- 5. L'intérêt de travailler son dialogue intérieur.
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.
🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain