#104 - Te créer une vie heureuse en allégeant un passé douloureux.
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que ton sac doit contenir les bons élements pour avancer: sécurité, estime, confiance, espoir, conscience, amour pour soi et pour les autres.
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Show Notes
Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/
La vie est un voyage qu'il faut parcourir avec une belle énergie, avec
- de la sécurité: pour avoir la possibilité de tenter le voyage.
- de l'estime: pour oser comprendre et choisir ta destination.
- de la confiance: pour oser passer à l'action et faire les pas vers le bonheur.
- de l'espoir: pour imaginer la suite, la fin de ton voyage.
- de la conscience: pour vérifier que tu avances bien sur ton chemin, même si la destination évolue.
- de l'amour pour les autres: ceux qui pourraient voyager avec toi.
Et toi, qu'as-tu dans ton sac à dos ? Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.
Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain