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Dein Inneres Kind heilen 💜

Dein Inneres Kind heilen 💜

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Warum Dein Partner nicht das Problem ist

May 14, 202613 min

Das Schlimmste, wenn Du Dein inneres Kind nicht geheilt hast

May 7, 202611 min

Der eine Moment, in dem Transformation am leichtesten ist

Apr 30, 202615 min

Der wahre Grund, warum Du nicht entspannen kannst

Apr 23, 202616 min

Vor diesen Menschen solltest Du Dich hüten

Apr 17, 202614 min

Wann bist Du „fertig“ mit Innerer Kind Arbeit?

Apr 10, 202622 min

Ep 254Das ultimative Anfänger-Tutorial für Innere-Kind-Transformation

Ultimatives Anfängertutorial: So startest Du mit Innerer Kind Transformation Du interessierst Dich schon länger für Innere Kind Arbeit. Aber Du fragst Dich: Wie fange ich ganz konkret an? Was ist wirklich wichtig am Anfang und worauf solltest Du achten, damit Du nicht im Kreis läufst? In dieser Folge bekommst Du einen klaren Einstieg. Diese Folge gibt Dir Orientierung und einen einfachen Startpunkt, der wirklich Sinn macht. Wenn Du das praktisch erleben möchtest: In der kostenlosen Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ gehen wir gemeinsam tiefer inklusive Transformations-Session. Alle aktuellen Termine findest Du hier: 👉 www.innereskind-masterclass.de

Apr 2, 202625 min

Ep 2537 Missverständnisse über Innere-Kind-Arbeit, die Dich Jahre kosten können

7 Missverständnisse über das Innere Kind Warum kommen viele Menschen mit innerer Kindarbeit nicht wirklich voran – obwohl sie meditieren, Bücher lesen und sich intensiv damit beschäftigen? In dieser Folge erfährst Du, welche Denkfehler Dich unbewusst ausbremsen, warum manche Methoden zwar gut klingen, aber wenig verändern und worauf es wirklich ankommt, wenn Du alte Muster auflösen willst. Diese Folge hilft Dir, Klarheit zu gewinnen und Dir unnötige Umwege auf Deinem Weg zu ersparen. Wenn Du tiefer gehen möchtest: In der kostenlosen Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ erlebst Du, wie echte Transformation praktisch funktioniert. Alle aktuellen Termine findest Du hier: 👉 www.innereskind-masterclass.de Dort machen wir gemeinsam eine Transformations-Session, um innere Blockaden nachhaltig zu lösen.

Mar 26, 202632 min

Ep 252Missbrauchst Du Deinen Partner emotional?

In dieser Folge erfährst Du, warum ein ehrlicher Blick auf Dich selbst so entscheidend ist, wie Du Deine Beziehung neu verstehen kannst und was die wichtigste Voraussetzung für eine wirklich glückliche Partnerschaft ist. Diese Folge lädt Dich ein, Deine Muster zu hinterfragen – ohne Schuld, ohne Selbstverurteilung. Sondern mit Klarheit und Verantwortung für Dein eigenes Wachstum. Wenn Du tiefer gehen möchtest: In der kostenlosen Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ erfährst Du, wie Du alte Beziehungsdynamiken nachhaltig verändern kannst. Alle aktuellen Termine findest Du hier: 👉 www.innereskind-masterclass.de

Mar 19, 202614 min

Ep 249„Ich hatte doch eine gute Kindheit“ – warum Du trotzdem ein verletztes inneres Kind haben kannst

„Ich hatte doch eigentlich eine gute Kindheit – warum habe ich trotzdem innere-Kind-Themen?“ Du bekommst erst klare Orientierung, woran Du ein verletztes inneres Kind erkennst und wie es sein kann, dass Du trotz "guter Kindheit" Dein Inneres Kind verletzt sein kann. Wenn Du da tiefer einsteigen und es praktisch erleben möchtest: Am Sonntag, den 15.03. um 10:30 Uhr findet die kostenlose Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ statt. Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern: 👉 www.inneres-kind-masterclass.de Dort bekommst Du eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung und eine Transformations-Session zum Mitmachen.

Feb 27, 202622 min

Ep 250Warum sich die gleichen Probleme in Deinem Leben immer wiederholen

Warum wiederholt sich in meinem Leben immer wieder das Gleiche? Warum entstehen immer wieder ähnliche Konflikte in Beziehungen, im Job oder im Alltag – obwohl Du schon so viel an Dir gearbeitet hast? Du erfährst, warum Du Deine verdrängten Gefühle überall mit hinnimmst, wie alte Verletzungen aus der Kindheit immer wieder neu inszeniert werden und weshalb sich Dein inneres „Drehbuch“ erst dann ändert, wenn Du an der richtigen Stelle ansetzt. Wenn Du das praktisch erleben möchtest: Am Samstag, den 21.02 um 10:30 Uhr findet die kostenlose Master Class „Dein Inneres Kind heilen für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ statt. Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern: 👉 www.innereskind-masterclass.de

Feb 20, 202617 min

Ep 247Die 3 Anfängerfehler bei der Inneren-Kind-Arbeit, die Dich Jahre kosten

In dieser Podcast-Folge geht es um die 3 häufigsten Anfängerfehler in der Inneren-Kind-Arbeit. Warum sich bei vielen trotz Bücher, Kurse und Coachings kaum etwas verändert – und was Du konkret anders machen kannst, damit echte Transformation möglich wird. Diese Folge hilft Dir, typische Sackgassen zu vermeiden und Dir Jahre an Umwegen zu sparen. Wenn Du das Thema noch tiefer verstehen und praktisch erleben möchtest: Am Samstag, den 21.02. um 10:30 Uhr findet die kostenlose Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ statt. Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern: 👉 www.inneres-kind-masterclass.de Dort erwartet Dich eine intensive Transformations-Session und klare Anleitung für Deinen nächsten Schritt.

Feb 12, 202622 min

Ep 251Woran Du schnell erkennst, ob jemand wirklich gut für Dich ist oder Dir schaden kann

Woran erkennst Du, ob jemand wirklich gut für Dich ist? Und woran erkennst Du, wie stark das innere Kind bei Deinem Gegenüber verletzt ist? Warum fühlen sich manche Beziehungen am Anfang gut an – und werden später plötzlich schwierig? Warum zeigen Menschen erst spät Seiten, die Dich verunsichern oder verletzen? Diese Folge hilft Dir, klarer zu sehen, wen Du in Dein Leben einlädst – und Dich besser zu schützen. Am Samstag, den 21.02 um 10:30 Uhr findet die kostenlose Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ statt. Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern: 👉 www.innereskind-masterclass.de

Feb 5, 202625 min

Ep 245In 4 Wochen mehr heilen als in 10 Jahren Therapie?

Viele Menschen schreiben mir dieselbe Frage: „Wie kann es sein, dass sich in wenigen Wochen mehr verändert als in Jahren Therapie?“ In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Innere-Kind-Transformation so schnell wirkt und weshalb so viele berichten, dass ihre alten Muster plötzlich nicht mehr dieselbe Macht haben. Es geht darum, was diese Arbeit im Inneren wirklich berührt und warum genau das den Unterschied macht. Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite sie gerne weiter. Kostenloser Workshop – „Dein Inneres Kind heilen“ Wenn Du selbst erleben möchtest, warum diese Methode so schnell wirkt: 👉 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/

Jan 29, 202621 min

Ep 244Der Denkfehler, der Deine Träume sabotiert, ohne dass Du es merkst

In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Menschen warten, statt zu leben. Warum wir Entscheidungen aufschieben, obwohl wir wissen, dass wir sie treffen müssten. Und warum genau das dazu führt, dass Jahre vergehen, ohne dass wir das tun, was uns wirklich wichtig ist. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🙏 🎧 Kostenloser Online-Workshop – „Dein Inneres Kind heilen“ Wenn Du spüren möchtest, wie sich Dein Leben verändert, wenn Du aufhörst zu warten und beginnst, Dich wirklich um Dich zu kümmern, dann komm in den Workshop. 👉 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/

Jan 22, 202610 min

Ep 243Der einzige Weg, wie Du das Leid in Deiner Beziehung wirklich beenden kannst

Vielleicht streitet ihr immer wieder. Vielleicht lebt ihr nebeneinander her. . Egal, wie es aussieht: Du bist unglücklich und Du brauchst eine Entscheidung. In dieser Folge sprechen wir über die drei Wege, die Du in dieser Situation hast. Einer davon kommt aus Deinem Inneren Kind und führt direkt in Leid, Kampf und Enttäuschung. Die anderen beiden kommen aus Deinem Erwachsenen-Ich und öffnen Türen, die viele Paare nie betreten. Diese Episode hilft Dir zu erkennen, welcher Weg Dich wirklich weiterbringt und welche Entscheidung Dir wieder Klarheit und Kraft zurückgibt. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. Workshop-Einladung – „Dein Inneres Kind heilen“ Wenn Du spüren möchtest, wie viel leichter Beziehung wird, wenn Du nicht mehr kämpfst, projizierst oder funktionierst, sondern die Gefühle in Dir verstehst und transformierst, dann komm in den Workshop: 👉 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/

Jan 15, 202616 min

Ep 242Wenn Dein 2026 besser werden soll, dann höre DAS HIER

Du willst, dass Dein 2026 besser wird?✨ Vielleicht kennst Du das: Du nimmst Dir viel vor. Du weißt, was Du verändern willst. Aber im entscheidenden Moment entscheiden Deine Muster, nicht Du. Selbstzweifel. Überanpassung. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Und bevor Du es merkst, beginnt das neue Jahr genauso wie das alte. Diese Podcast-Folge zeigt Dir warum. Du erfährst, warum Deine guten Vorsätze scheitern, warum Selbstkritik Dich im Kreis drehen lässt und warum Du 2026 nur dann anders leben wirst, wenn Du die Beziehung zu Dir selbst reparierst. Und genau deshalb gibt es am Sonntag eine Live-Masterclass. Eine Stunde, die Dir zeigt, wie Selbstzweifel wirklich heilen. Wie Du Dich im nächsten Jahr nicht wieder verlierst. 🎧 Sei live dabei – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“ 👉 https://www.selbstliebe-seminar.de

Jan 8, 20265 min

Ep 241Nicht noch ein Jahr, in dem Du Dich selbst verrätst

Jedes neue Jahr beginnt mit Vorsätzen. Weniger Zucker. Mehr Sport. Neuer Job. Mehr Ruhe. ✨ In dieser Folge geht es um etwas Tieferes als Ziele. Es geht darum, warum sich Dein Leben erst dann verändert, wenn Du Dich selbst nicht länger links liegen lässt. Und warum alle anderen Vorsätze wirkungslos bleiben, solange die Beziehung zu Dir selbst brüchig ist. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🙏 🎧 Kostenlose Masterclass – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“ Wenn Du 2026 zu Deinem Jahr machen willst und nicht wieder in dieselben Muster rutschen möchtest dann sichere Dir hier Deinen Platz: 👉 https://www.selbstliebe-seminar.de

Jan 1, 202610 min

Ep 240Die 5 größten Aha-Erkenntnisse für echte Selbstliebe aus 2025

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Und manchmal zeigt sich genau in diesen Tagen, was Du im Alltag leicht übersiehst. In dieser Folge nehme ich Dich mit in einen besonderen Jahresrückblick... die fünf Aha-Momente, die 2025 meine Arbeit über Selbstliebe geprägt haben. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🙏 Kostenlose Masterclass – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“ Wenn Du 2026 anders starten möchtest – klarer, weicher, näher bei Dir dann sichere Dir hier Deinen Platz: 👉 https://www.selbstliebe-seminar.de

Dec 25, 202520 min

Ep 239[Hart aber wahr] 
Weihnachten zeigt Dir, wie sehr Du Dich wirklich selbst liebst

Weihnachten zeigt Dir etwas, das Du im Alltag leicht übersiehst. ✨ An Weihnachten siehst Du deutlicher, wie sehr Du Dich selbst liebst und wo Du Dich noch verrätst. Die Erwartungen sind hoch. Die Rollen sind alt. Und niemand triggert Dein inneres Kind so sehr wie die Menschen, mit denen alles begonnen hat. Wir schauen uns an, warum die Weihnachtstage ein Vergrößerungsglas sind und wie Du darin etwas erkennen kannst, das im neuen Jahr entscheidend für Dich wird. Diese Folge kann Dir helfen, ganz anders durch diese Tage zu gehen. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🙏 🎧 Kostenlose Masterclass – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“ Wenn Du spüren willst, wie sich echte Selbstliebe anfühlt – und wie Du Dich aus alten Mustern befreist, die an Feiertagen besonders sichtbar werden: 👉 https://www.selbstliebe-seminar.de

Dec 18, 202520 min

Ep 2387 Warnsignale für mangelnde Selbstliebe. Erkennst Du Dich wieder

Es gibt Momente im Alltag, die mehr verraten, als wir wahrhaben wollen. Kleine Reaktionen. Gedanken, die sofort anspringen. Entscheidungen, die sich falsch anfühlen und trotzdem machst Du sie. In dieser Folge sprechen wir über sieben stille Warnsignale, die zeigen, dass Dir etwas Entscheidendes fehlt: die Verbindung zu Dir selbst. Vielleicht kennst Du eins davon. Vielleicht mehrere. Vielleicht merkst Du erst beim Hören, wie tief manche Muster sitzen, weil sie nicht von heute sind. Sondern aus einer Zeit, in der Du Dich von Deiner eigenen Liebe getrennt hast. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🎧 Kostenlose Masterclass – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“ Wenn Du spüren möchtest, wie Selbstliebe sich wirklich anfühlt – und wie Du wieder in Kontakt mit Deinem inneren Kind kommst dann sichere Dir Deinen Platz: 👉 https://www.selbstliebe-seminar.de

Dec 11, 202512 min

Ep 2375 gefährliche Irrtümer über Selbstliebe, die Dein Inneres Kind weiter verletzen

Jeder redet über Selbstliebe. Doch kaum jemand spricht darüber, warum so viele Menschen trotz aller Übungen, Affirmationen und guten Vorsätze innerlich leer bleiben. In dieser Folge geht es um fünf Vorstellungen von Selbstliebe, die sich warm und richtig anhören ... die Dich aber genau von Dir wegführen. Manche davon sind so subtil, dass Du sie für Wahrheit hältst, obwohl sie Dein inneres Kind immer weiter verletzen. Wir schauen uns an: Was Selbstliebe nicht ist. Was Dich unbewusst von Dir trennt. Und warum vieles, was heute als „Liebe zu Dir selbst“ verkauft wird, Dich in Wirklichkeit blockiert. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🎧 Kostenloser Live-Workshop – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“ Wenn Du herausfinden willst, wie echte Selbstliebe sich anfühlt – und was Dich bisher davon getrennt hat: 👉 https://www.selbstliebe-seminar.de

Dec 4, 202520 min

Ep 236Diese 5 Lügen hat man Dir als Kind erzählt – und Du glaubst sie bis heute

Kennst Du das? Du strengst Dich an, willst es gut machen und trotzdem tauchen diese alten Gedanken auf. „Mit mir stimmt etwas nicht.“ „Ich sollte anders sein.“ „Ich darf keine Fehler machen.“ In dieser Folge schauen wir uns die fünf Lügen an, die Du als Kind übernommen hast und die bis heute in Deinem Leben wirken. Diese Sätze sind tief verankert, weil Du sie in einer Zeit aufgenommen hast, in der alles ungefiltert in Dein Unterbewusstsein ging. Sie bestimmen, wie Du Dich selbst siehst, wie Du Beziehungen führst und wie Du Entscheidungen triffst. Du erfährst: 🔹 Warum sich diese Sätze so „wahr“ anfühlen 🔹 Wie sie Deine Muster im Alltag steuern 🔹 Was sich verändert, wenn Du sie an ihrem Ursprung auflöst Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🎧 Kostenfreier Online-Workshop – „Dein Inneres Kind heilen“ Wenn Du diese alten Lügen dauerhaft auflösen möchtest: Im Workshop bekommst Du das Werkzeug dafür – live, praktisch und direkt erfahrbar. 👉 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/

Nov 27, 202529 min

Ep 224Warum Du nie „Nein“ sagst – und wie Du das änderst

Kennst Du das? Du sagst Ja, obwohl Du Nein meinst. Oder Du sagst Nein – und fühlst Dich danach sofort schlecht. In dieser Folge geht es um genau diese Situationen, die uns täglich überfordern: Wenn Schuld, Angst oder alte Muster uns daran hindern, gut für uns selbst einzustehen. Du erfährst: – Warum es nicht Deine Schuld ist, dass Du so reagierst – Wie das Ganze mit Deinem Inneren Kind zusammenhängt – Und warum die Lösung nicht im Denken, sondern im Fühlen liegt Eine Folge, die Klarheit schafft – und zeigt, wie Du aus dem alten Muster aussteigst. Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, wo Du das Gefühl hast: Der könnte von dieser Folge profitieren? Dann leite diese Folge gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Nov 21, 202519 min

Ep 222Meditation: Heile Dein inneres Kind - eine Reise zu Deinem Inneren Kind

Begegne Deinem inneren Kind – geführte Meditation Kennst Du das? Du verstehst so viel – aber im entscheidenden Moment reagierst Du doch wieder automatisch? In dieser Folge lade ich Dich ein auf eine ganz praktische Erfahrung: eine geführte Meditation, in der Du Deinem inneren Kind direkt begegnest. Denn echte Veränderung passiert nicht im Kopf – sondern im Fühlen. Du erfährst: – Warum der Verstand allein keine Transformation bewirkt – Wie Du Dein inneres Kind spüren und in Dein Herz holen kannst – Und was es mit Dir macht, wenn echte Verbindung entsteht Eine Folge zum Mitmachen – und vielleicht die wichtigste Begegnung in Deinem Leben. Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, der könnte von dieser Folge profitieren könnte? Dann leite diese Folge gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Nov 14, 202513 min

Ep 234#239 Wenn Überforderung und Stress Dein Dauerzustand ist – hör das hier zuerst

Fühlst Du Dich oft überfordert? Der Tag ist voll, Dein Kopf ist voll – und trotzdem hast Du das Gefühl, nie wirklich anzukommen? Du funktionierst, Du kämpfst Dich durch – und sehnst Dich nach einem Moment zum Durchatmen? Dann ist diese Folge für Dich. Du erfährst: – Warum äußere Veränderungen oft nicht das bringen, was Du Dir wünschst – Welche Gedanken Dich unbewusst im Hamsterrad halten – Und wie Du den Kreislauf von Druck, Stress und Erschöpfung endlich unterbrechen kannst Markus teilt in dieser Folge einen Moment, der alles verändert hat. Nicht, weil im Außen etwas passiert ist – sondern weil er innerlich etwas verstanden hat. 🎧 Hör rein und finde heraus, was Du tun kannst, wenn Dir alles zu viel wird. Leichtigkeit ist näher, als Du denkst. 👉 Hol Dir jetzt Deinen Platz im kostenlosen Workshop: www.deininnereskind.com

Nov 7, 202514 min

Ep 219#238 Der wahre Grund, warum Du nicht weiterkommst

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen! 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Immer wieder im selben Drama? 😤 Streit in der Beziehung, 📉 Frust im Job, 🚪 Rückzug statt Klarheit? Und das, obwohl Du eigentlich schon sooo viel an Dir gearbeitet hast? Nicht Du bist das Problem, sondern Dein Inneres Kind. In dieser Folge erfährst Du die 5 häufigsten Selbstsabotage-Muster und wie Du sie erkennst. Besonders spannend: Warum „Warten und Hoffen“ mehr mit kindlicher Ohnmacht zu tun hat als mit Geduld. Und wie wir uns durch Ablenkung systematisch von unseren Gefühlen trennen und damit den Weg ins Glück selbst versperren. Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ ❓ Hast Du eine Frage oder ein Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular. 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/podcast/ 🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖 Kostenlose Meditation sichern: 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/kostenfreie-meditation/ Innerer-Kind-Test: Warum tauchen bestimmte Muster oder Emotionen in Deinem Leben immer wieder auf? Was will Dein Inneres Kind Dir damit sagen? Mache jetzt den Inneren-Kind-Test – kostenlos und anonym! https://dein-inneres-kind.de/innerer-kind-test/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/inneres_kind_heilen/

Oct 31, 202516 min

Ep 231#237 Was ich gerne gewusst hätte, bevor ich mit der Inneren Kind Arbeit begonnen habe

Du wirst plötzlich emotional – und verstehst selbst nicht, warum es Dich so stark trifft? Oder Du reagierst heftig – obwohl der Auslöser eigentlich harmlos war? In dieser Folge teile ich mit Dir die wichtigste Erkenntnis aus über 20 Jahren innerer Kind-Arbeit. Eine Erkenntnis, die mein Leben verändert hat – und die auch für Dich vieles leichter machen kann. Du erfährst: – Warum viele Reaktionen in Wahrheit tiefer gehen, als Du denkst – Wie Du beginnst, emotionale Muster zu durchschauen – Und was der erste Schritt ist, um bewusster mit starken Gefühlen umzugehen Eine Folge, die Dir eine neue Perspektive eröffnet – und vielleicht der Wendepunkt wird, nach dem Du schon lange suchst. 🎧 Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, für den diese Folge wichtig sein könnte? Dann leite sie gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Oct 23, 202512 min

Ep 230#236 Wenn Du immer versuchst, es allen recht zu machen ... dann klick hier

Du willst niemanden enttäuschen und sagst Ja, obwohl Du Nein meinst? Du passt Dich ständig an und verlierst dabei Dich selbst? In dieser Folge geht es um genau dieses Muster: People-Pleasing – also der Versuch, es allen recht zu machen. Woher es kommt, warum es so tief sitzt und wie Du endlich aussteigst. Du erfährst: – Warum der Ursprung dieses Musters in Deiner Kindheit liegt – Wovor Dein inneres Kind heute noch Angst hat – Und wie Du lernst, zu Dir zu stehen – ohne Dich ständig selbst zu verraten Eine Folge für alle, die sich oft verbiegen, um dazuzugehören – und endlich in echte Verbindung kommen wollen. 🎧 Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, für den diese Folge wichtig sein könnte? Dann leite sie gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Oct 16, 202521 min

Ep 229#235 Wenn Dich Deine Gefühle komplett überrollen

Kennst Du das? Du strengst Dich an, willst es gut machen und trotzdem tauchen diese Gedanken auf: „Mit mir stimmt etwas nicht.“ „Ich sollte anders sein.“ „Ich darf keine Fehler machen.“ In dieser Folge schauen wir uns die fünf Lügen an, die Du als Kind übernommen hast und die bis heute in Deinem Leben wirken. Diese Sätze sind tief verankert, weil Du sie in einer Zeit aufgenommen hast, in der alles ungefiltert in Dein Unterbewusstsein ging. Sie bestimmen, wie Du Dich selbst siehst, wie Du Beziehungen führst und wie Du Entscheidungen triffst. Du erfährst: 🔹 Warum sich diese Sätze so „wahr“ anfühlen 🔹 Wie sie Deine Muster im Alltag steuern 🔹 Was sich verändert, wenn Du sie an ihrem Ursprung auflöst Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. 🎧 Kostenfreier Online-Workshop – „Dein Inneres Kind heilen“ Wenn Du diese alten Lügen dauerhaft auflösen möchtest: Im Workshop bekommst Du das Werkzeug dafür – live, praktisch und direkt erfahrbar. 👉 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/

Oct 9, 202521 min

Ep 228#234 Keiner redet darüber – aber ohne diesen Schritt funktioniert keine Transformation

Das größte Transformations-Geheimnis – Warum Du feststeckst, obwohl Du schon so viel gemacht hast Hast Du das Gefühl, Du hast schon so viel ausprobiert – aber es ändert sich einfach nichts? Dann ist diese Folge für Dich. Markus verrät Dir das vielleicht wichtigste Prinzip für echte Veränderung. Kein Hokus-Pokus, keine Wundermethoden – sondern die eine Wahrheit, die so simpel klingt, aber alles verändert, wenn Du sie wirklich lebst. Mit einer berührenden Geschichte, einem Zitat aus Momo und einem klaren Bild, das Du nie wieder vergisst. Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, wo Du das Gefühl hast: Der könnte davon profitieren? Dann leite diese Folge gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Oct 2, 202518 min

Ep 227#233 Dein Inneres Kind schreit – aber Du hörst es nicht

In dieser Folge zeige ich Dir die 5 häufigsten Symptome eines verletzten Inneren Kindes und woran Du erkennst, dass es längst nach Dir ruft. Du erfährst: – Warum Dein Inneres Kind nicht laut schreit, sondern wie es zu Dir spricht – Wie sich alte Wunden heute als Selbstkritik, Erschöpfung oder Kompensation zeigen – Und was sich verändert, wenn Du endlich beginnst, diesen Ruf zu hören Eine Folge, die Dir die Augen öffnet und zeigt, wie Du Verantwortung übernimmst, ohne Dich weiter zu erschöpfen. 🎧 Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, für den diese Folge wichtig sein könnte? Dann leite sie gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Sep 25, 202530 min

Ep 226#232 Emotionales Essen: Was Dein Inneres Kind damit zu tun hat

Kennst Du das? Du isst, obwohl Du eigentlich gar keinen Hunger hast. Und hinterher fühlst Du Dich noch schlechter als vorher? In dieser Folge geht es um emotionales Essen. Warum Du isst, obwohl Du satt bist. Warum Dein inneres Kind zur Schokolade greift – und nicht Du. Und wie Du genau an dieser Stelle aussteigen kannst. Du erfährst: – Warum Disziplin nicht hilft – und es nicht Deine Schuld ist – Wie emotionales Essen mit alten Wunden und verdrängten Gefühlen zusammenhängt – Und wie Du Dein Inneres Kind statt dem Kühlschrank nähren kannst Eine Folge, die ehrlich ist, berührt und zeigt, wie Du wirklich etwas verändern kannst. Ohne Verzicht. Ohne Zwang. Sondern mit Mitgefühl und Klarheit. 🎧 Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, für den diese Folge wichtig sein könnte? Dann leite sie gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Sep 18, 202520 min

Ep 232#231 Warum Du immer wieder in ungesunden Beziehungen landest

Kennst Du das? Die Beziehung beginnt voller Hoffnung – und ein paar Monate später merkst Du: Es ist wieder wie beim letzten Mal. Wieder Drama. Wieder emotionale Distanz. Wieder alte Muster. In dieser Folge erfährst Du, warum sich ungesunde Beziehungserfahrungen oft wiederholen – auch wenn Du eigentlich etwas ganz anderes willst. Du bekommst: – Eine neue Perspektive auf die Partnerwahl – Ein Verständnis dafür, was unbewusst in Dir wirkt – Und einen ersten Hinweis darauf, wo die eigentliche Lösung beginnt Eine Folge, die Dich einlädt, Deine Beziehungsmuster tiefer zu hinterfragen – und den ersten echten Schritt zu machen. 🎧 Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, der mit den immer gleichen Beziehungsproblemen kämpft? Dann leite diese Folge gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Sep 11, 202523 min

Ep 225#230 Der häufigste Fehler, mit dem Du Deine Beziehung zerstörst – ganz langsam, ganz unbemerkt

Der häufigste Fehler, wie Menschen ihre Beziehung zerstören Kennst Du das? Am Anfang läuft alles gut – Nähe, Verbindung, Verliebtheit. Doch irgendwann beginnt es zu kippen. Und Du fragst Dich: Was ist passiert? In dieser Folge schauen wir uns den häufigsten – und gleichzeitig fatalsten – Beziehungsfehler an. Ein Fehler, den fast alle Menschen machen, wenn sie ihre Kindheitsthemen nicht wirklich aufgearbeitet haben. Du erfährst: – Wie das innere Kind Deine Beziehung sabotiert – Warum Veränderungswünsche oft das Gegenteil bewirken – Und wie echte Nähe erst möglich wird, wenn Du ein Gefühl bewusst fühlst Eine Folge, die weh tun kann – aber die Augen öffnet. Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, der von dieser Folge profitieren könnte? Dann leite diese Folge gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Sep 4, 202521 min

Ep 235#229 Mit Wut besser umgehen – und nicht mehr Deine Beziehungen zu gefährden

Kennst Du das? Du willst eigentlich ruhig bleiben – aber plötzlich schießt die Wut hoch. Oder Du schluckst sie runter – und frisst alles in Dich hinein. In dieser Folge geht es um genau diese inneren Konflikte: Wenn unterdrückte Gefühle, alte Erfahrungen und verletzte Anteile übernehmen – und Du das Gefühl hast, keine Kontrolle mehr zu haben. Du erfährst: – Warum es so schwer ist, die Wut wirklich zu fühlen – Was das mit Deinem Inneren Kind zu tun hat – Und wie Du lernen kannst, mit diesen Gefühlen anders umzugehen – ohne Dich oder andere zu verletzen Eine Folge, die Dir hilft, Dich selbst besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit starken Gefühlen zu finden. 🎧 Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, für den diese Folge wichtig sein könnte? Dann leite sie gerne weiter. Und wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.

Aug 28, 202517 min

Ep 223#228 Psychologin testet das Transformationsprogramm – das hat sich für sie verändert

Insa bietet auch eine 1:1 Begeleitung an: https://insauhlenkamp.thrivecart.com/inner-child-peace Was passiert, wenn eine Psychologin das Transformations-Programm macht? Insa ist Psychologin, Hypnosecoachin – und Teilnehmerin des Transformations-Programms. In diesem Gespräch erzählt sie, was sich für sie verändert hat, obwohl sie selbst jahrelang mit innerer Arbeit vertraut war. Was war neu? Was war besonders wirksam? Und warum begleitet sie heute selbst ihre Klientinnen anders als vorher? Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Kennst Du jemanden, wo Du das Gefühl hast: Der könnte davon profitieren? Dann leite diese Folge gerne weiter. ------------------- Insa bei Instagram*: https://www.instagram.com/psychologin_insa Insas Website*: www.insauhlenkamp.com Insas Podcast*: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selbstliebetogo *Unbezahlte Werbung

Aug 21, 202517 min

Ep 233#227 Grenzen setzen ohne Angst: Meine 3 besten Tipps

Du sagst Ja – obwohl Du eigentlich Nein meinst. Du spürst, dass Deine Grenze überschritten wird – und trotzdem schweigst Du. Du bekommst konkrete Tipps, mit denen Du auch dann Grenzen setzen kannst, wenn es sich gerade noch schwer anfühlt. Und Du wirst verstehen, warum das eigentliche Problem nicht im Außen liegt – und wie Du es dauerhaft lösen kannst. 🎧 Sichere Dir jetzt Deinen Platz im kostenlosen Online-Workshop Lerne, wie Du innere Kind-Arbeit praktisch nutzt, um endlich frei und klar Nein sagen zu können – ohne Schuldgefühl und ohne Drama. 👇👇👇👇 🎟 Hier anmelden: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Wenn Dir die Folge geholfen hat: Lass gerne eine Bewertung da oder teile sie mit jemandem, der sich auch schwer damit tut, gesunde Grenzen zu setzen.

Aug 14, 202513 min

Ep 220#226 Wie ich meine Verlassenheitswunde geheilt habe – und dadurch echte Liebe zulassen konnte

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen! 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ ❓ Hast Du eine Frage oder ein Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular. 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/podcast/ 🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖 Kostenlose Meditation sichern: 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/kostenfreie-meditation/ Innerer-Kind-Test: Warum tauchen bestimmte Muster oder Emotionen in Deinem Leben immer wieder auf? Was will Dein Inneres Kind Dir damit sagen? Mache jetzt den Inneren-Kind-Test – kostenlos und anonym! https://dein-inneres-kind.de/innerer-kind-test/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/inneres_kind_heilen/

Aug 7, 202513 min

Ep 220#225 Wie Du den Fluch Deiner Familie endlich durchbrichst

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen! 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Wiederholen sich in Deiner Familie immer wieder dieselben Konflikte, Dramen und Enttäuschungen? In dieser Folge decken wir auf, was wirklich hinter dem sogenannten „Familienfluch“ steckt und warum er unbewusst von Generation zu Generation weitergegeben wird. Du erfährst: Wie Glaubenssätze, verdrängte Gefühle und ein ungeliebtes Inneres Kind Dein Leben prägen. Und wie Du der Mensch wirst, der diesen Zyklus durchbricht. Für Dich. Für Deine Kinder. Für alle, die nach Dir kommen. Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ ❓ Hast Du eine Frage oder ein Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular. 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/podcast/ 🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖 Kostenlose Meditation sichern: 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/kostenfreie-meditation/ Innerer-Kind-Test: Warum tauchen bestimmte Muster oder Emotionen in Deinem Leben immer wieder auf? Was will Dein Inneres Kind Dir damit sagen? Mache jetzt den Inneren-Kind-Test – kostenlos und anonym! https://dein-inneres-kind.de/innerer-kind-test/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/inneres_kind_heilen/

Jul 31, 202516 min

Ep 220#224 Vorsicht, Selbsttäuschung! Wenn Dein Inneres Kind zur Ausrede wird

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen! 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Ist Innere-Kind-Arbeit nur eine weitere Ausrede, um keine Verantwortung zu übernehmen? In dieser Folge geht es um das wohl größte Missverständnis rund um die Arbeit mit dem Inneren Kind und warum genau dieses Denken Dich von echter Heilung abhält. 💡 Du erfährst: •Warum Verantwortung der Schlüssel zur Transformation ist •Wie sich Innere-Kind-Arbeit als Ausrede tarnen kann •Was innere Reife wirklich bedeutet Verstehe den Unterschied zwischen echter Transformation und Selbstsabotage. Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ ❓ Hast Du eine Frage oder ein Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular. 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/podcast/ 🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖 Kostenlose Meditation sichern: 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/kostenfreie-meditation/ Innerer-Kind-Test: Warum tauchen bestimmte Muster oder Emotionen in Deinem Leben immer wieder auf? Was will Dein Inneres Kind Dir damit sagen? Mache jetzt den Inneren-Kind-Test – kostenlos und anonym! https://dein-inneres-kind.de/innerer-kind-test/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/inneres_kind_heilen/

Jul 24, 202512 min

Ep 220#223 Das Rad des Leidens: Wie Du unbewusst immer wieder in den Schmerz rutschst

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen! 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Warum tut es immer wieder weh? Warum fühlt sich das Leben trotz aller Anstrengung oft so schwer an? In dieser Folge spreche ich über das Rad des Leidens und die schmerzhafte, aber befreiende Erkenntnis, dass wir es selbst am Laufen halten. Unbewusst. Ich zeige Dir: 🌀 Wie dieses Leid entsteht, nicht durch Zufall, sondern als Ruf 🌀 Welche versteckten Mechanismen Dich darin gefangen halten 🌀 Und wie Du den Ausstieg findest – Schritt für Schritt Wenn Du spürst, dass es Zeit ist, alte Kreise zu durchbrechen, dann hör Dir diese Folge unbedingt an. Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ ❓ Hast Du eine Frage oder ein Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular. 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/podcast/ 🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖 Kostenlose Meditation sichern: 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/kostenfreie-meditation/ Innerer-Kind-Test: Warum tauchen bestimmte Muster oder Emotionen in Deinem Leben immer wieder auf? Was will Dein Inneres Kind Dir damit sagen? Mache jetzt den Inneren-Kind-Test – kostenlos und anonym! https://dein-inneres-kind.de/innerer-kind-test/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/inneres_kind_heilen/

Jul 17, 202513 min

Ep 219#222 Dein Inneres Kind sabotiert Dich – und Du merkst es nicht mal

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Jul 10, 202519 min

Ep 221#221 Teilnehmerin Lisa: Warum sie das Transformations-Programm erst abbrach – und wie es ihr später half, endlich innere Ruhe zu finden

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen! 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Interview mit Teilnehmerin Lisa, sie spricht über Abbruch, Selbstsabotage und ihren echten Wendepunkt. „Ich habe alles verdrängt – bis es richtig gekracht hat.“ In dieser Folge erfährst Du: ✨ Warum wir oft kurz vor dem Durchbruch aussteigen ✨ Wie unbewusste Schutzmechanismen uns festhalten ✨ Was passiert, wenn Du Dich endlich dem stellst, was Du jahrelang weggedrückt hast ✨ Und wie echte Veränderung beginnt https://www.instagram.com/lisape1981/ Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ ❓ Hast Du eine Frage oder ein Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular. 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/podcast/ 🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖 Kostenlose Meditation sichern: 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/kostenfreie-meditation/ Innerer-Kind-Test: Warum tauchen bestimmte Muster oder Emotionen in Deinem Leben immer wieder auf? Was will Dein Inneres Kind Dir damit sagen? Mache jetzt den Inneren-Kind-Test – kostenlos und anonym! https://dein-inneres-kind.de/innerer-kind-test/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/inneres_kind_heilen

Jul 3, 202527 min

Ep 219#220 Der wichtigste Skill für die nächsten Jahre

Diese eine Fähigkeit verändert alles. Gefühlt jagt eine Krise die nächste – im Außen wie im Inneren. Viele fühlen sich überfordert, ohnmächtig, getrieben. Aber was, wenn es einen Weg gäbe, wieder Klarheit zu finden? In dieser Folge zeige ich Dir, warum das Meistern Deiner Gefühle heute überlebenswichtig ist und wie Du aufhörst, von alten Mustern gesteuert zu werden. Erfahre, • warum verdrängte Emotionen lauter werden, • wie Du sie erkennen und bewusst halten kannst, • und was es braucht, um trotz Chaos klar und handlungsfähig zu bleiben. Eine Folge für alle, die spüren: Es ist Zeit, Verantwortung zu übernehmen, für sich selbst und die eigene Zukunft. Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ ❓ Hast Du eine Frage oder ein Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular. 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/podcast/ 🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖 Kostenlose Meditation sichern: 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/kostenfreie-meditation/ Innerer-Kind-Test: Warum tauchen bestimmte Muster oder Emotionen in Deinem Leben immer wieder auf? Was will Dein Inneres Kind Dir damit sagen? Mache jetzt den Inneren-Kind-Test – kostenlos und anonym! https://dein-inneres-kind.de/innerer-kind-test/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/inneres_kind_heilen/

Jun 26, 202521 min

Ep 219#219 Was das Innere Kind wirklich ist

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Jun 19, 202527 min

Ep 219#218 Was Dir mit einem verletzten Inneren Kind verloren geht

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen! 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ Viele wünschen sich mehr Selbstliebe, innere Ruhe und harmonische Beziehungen. Aber warum scheitert es oft – trotz aller Mühe? 👉 In dieser Folge spreche ich über den wahren Grund, warum viele Menschen innerlich feststecken. Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen. 👇👇👇👇 🎟 Sichere Dir Dein Gratis-Ticket: https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/ ❓ Hast Du eine Frage oder ein Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular. 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/podcast/ 🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖 Kostenlose Meditation sichern: 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/kostenfreie-meditation/ Innerer-Kind-Test: Warum tauchen bestimmte Muster oder Emotionen in Deinem Leben immer wieder auf? Was will Dein Inneres Kind Dir damit sagen? Mache jetzt den Inneren-Kind-Test – kostenlos und anonym! https://dein-inneres-kind.de/innerer-kind-test/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/inneres_kind_heilen/

Jun 12, 202518 min

Ep 218#217 Was Du Deinen Kindern weitergibst – auch wenn Du es nie wolltest

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Jun 5, 202516 min

Ep 217#216 Der geheime Grund, warum Du nie wirklich zur Ruhe kommst

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May 29, 202514 min

Ep 215#215 Warum Du die Freude nicht mehr spürst – und wie Du sie zurückholst

Kostenloser Live-Workshop „Dein Inneres Kind heilen“ am Sonntag, den 25.05.2025 um 10:30 Uhr 🎁 Melde Dich jetzt kostenlos an – keine Aufzeichnung! 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/low-250525-sm/ ❓ Hast Du eine Frage oder ein Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular. 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/podcast/ 🎁 Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖 Kostenlose Meditation sichern: 👇👇👇👇 https://dein-inneres-kind.de/kostenfreie-meditation/ Innerer-Kind-Test: Warum tauchen bestimmte Muster oder Emotionen in Deinem Leben immer wieder auf? Was will Dein Inneres Kind Dir damit sagen? Mache jetzt den Inneren-Kind-Test – kostenlos und anonym! https://dein-inneres-kind.de/innerer-kind-test/ 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/inneres_kind_heilen/

May 22, 202511 min