PLAY PODCASTS
#99 Slapen is een schone zaak

#99 Slapen is een schone zaak

De Jortcast · NPO Luister / AVROTROS

February 21, 201913m 50s

Audio is streamed directly from the publisher (podcast.npo.nl) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Weinig slaap nodig? Dat denk je maar: als je door je alarm wakker moet worden, slaap je waarschijnlijk niet voldoende. Zonde voor jezelf en de maatschappij, want wat er tijdens slaap in de hersenen gebeurt is 'magisch'. In deze Jortcast legt slaap-expert Els van der Helm uit waarom en geeft ze tips voor een goede nachtrust.