DB Hockey Podcast

Vi har alla hört det förut: ”Det är ingen sprint – det är ett maraton.”Uthållighet.Ihärdighet.Tålamod.Nyckelord inom idrott och i livet. Begreppet Perseverance har i stor utsträckning blivit min sammanfattning av What it takes.I det här avsnittet fyller jag begreppet med innehåll och delar mina tankar.Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In elite sports, we celebrate goals, assists, and wins—but that’s not what sets the greats apart.What really matters is what happens behind the scenes—and what it takes to stay at the top, year after year.Today’s guest has spent 17 seasons in the NHL and captained one of the most iconic franchises in hockey, Montreal CanadiensThis is a conversation about pressure, commitment, passion and life at the highest level.It was a great honor and pleasure to sit down and speak with Max Pacioretty.Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om "Maybe".Om bra, dåligt,tur, otur och att livet nästan alltid är mer komplicerat än så.Och om en bussresa som satte djupa s(p)år och som kanske haft en väldigt stor betydelse i mitt liv. Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av DB Hockey Podcast dyker jag ner i orden motivation, disciplin och ansvar. Vad är det egentligen som driver utveckling – känsla eller beslut? Jag pratar om perfektion, vanor, konsekvenser och identitet. Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tomas Kollar har levt med hockeyn under i stort sett hela sitt liv, från många olika perspektiv — som spelare, lagkapten och ledare. Idag är han Headcoach för Malmö Redhawks och en respekterad tränare i SHL. Resan har formats utifrån väldigt mycket hårt arbete, disciplin, lojalitet och kompromisslös beslutsamhet. Oavsett om det har handlat om spel i Hammarbys juniorlag, Södertälje i SHL, som kapten för Leksand och Malmö eller som coach på tränarbänken så har han stått för något. Hans personlighet och hans engagemang stimulerar och inspirerar.I det här samtalet pratar vi om ledarskap under press, om tvivel och identitet, om motgångar som formar. Vi pratar om vad som krävs för att hålla riktningen när allt står på spel. Och vad som är svårast att handskas med, motgång eller medgång. Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Talang räcker inte.Att vara bra ibland räcker inte.I det här avsnittet pratar jag om ett av hockeyns svåraste krav:“Come to play every night.”Om varför konsekvens slår potential,hur rutiner skapar närvaro och varför de bästa spelarna dyker upp – varje dag, varje match. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

It's your career – and no one else's. In this episode, I talk about ownership, ambition, and the courage to follow your own path despite the opinions of others.Enjioy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är din karriär – och ingen annans. I det här avsnittet pratar jag om ägandeskap, ambition och modet att följa sin egen väg trots andras åsikter. Enoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De potentiella samtalsämnena inför det avsnittet var oändliga. Josef Boumedienne har en lika omfattande som imponerande resa genom hockeyns värld. En egen spelarkarriär med meriter som proffsspelare i NHL, AHL, SHL, Ryssland, Schweiz och Finland. En central, stor och viktig ledarroll i Columbus Blue jackets organisation under 11 säsonger. Frälsarstatus i Gävle när han coachade Brynäs kvar i SHL säsongen 20/21. Sin nuvarande roll som General Manager för Tre Kronor. Och dessutom pappa till två oerhört duktiga hockeyspelande söner som själva står på tröskeln till elitishockeyn. Det finns många godisbitar i Josefs skål. Och det blev ett riktigt kul, intressant, stimulerande och lärorikt samtal om What it takes, drivkrafter, att tävla och om att bli proffs. Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet utforskar vi vad som verkligen formar unga hockeyspelare – miljön, lusten och alla timmar som läggs ner av egen vilja. Med röster från de tidigare gäster i podden Kristian Huselius, Jesper Bratt, Richard Gynge, Noah Östlund, Markus Krüger, Oliver Kylington, Staffan Kronwall, Johnny Oduya, Niklas Kronwall och Adam Wilsby diskuteras varför kvalitativ och utmanande träning aldrig är farlig i sig – och varför det ofta är fel fokus, snarare än antalet timmar, som riskerar att släcka drömmar. Ett avsnitt om drivkraft, meningsfullhet och varför så många reagerar starkare på tid på isen än på tid framför Fortnite-skärmen.Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oliver Kylington har under sitt 28-åriga liv ofta hamnat och varit i fokus och i spotlightens sken. I det här avsnittet av DB Hockey Podcast pratar vi om den där unga, extremt stora talangen som alla pratade om. Vi pratar om hans resa till SHL och NHL, en resa som skedde innan han ens lämnat tonåren. Vi pratar om What it takes på högsta tänkbara elitnivå. Vi pratar INTE Bianca Ingrosso skvaller. Men vi pratar om när hockeylivet tog tvärstopp för några år sedan. För bakom all uppmärksamhet och framgång har det funnits en annan resa – en betydligt tystare, mer krävande och mer mänsklig. Vi pratar om mentalt välmående. Om meningsfullhet. Om lust. Om drivkrafter.Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Foundation That Determines the FutureIn this special episode of the DB Hockey Podcast, we dig into the core of player development: technical fundamentals.We break down why the ages of 7–14 form the most crucial window in a hockey player’s life — the years when balance, coordination, puck control, courage, and movement quality are shaped for good.You’ll hear why technique isn’t a small detail but the entire foundation. Why strong fundamentals create time, composure, and hockey sense. And why coaches working with these age groups are among the most important people in hockey.This is the episode for coaches, parents, and players who want to understand how tomorrow’s hockey players are truly built — and why the foundation can never be taken lightly.Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.