
Das Neue Wir. Dein Beziehungs-Podcast mit Tanja & Christian Roos
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Berufliche Erfüllung & Lebensentscheidungen treffen: mein Weg und Impulse für dich
EIn dieser heutigen Single-Folge gebe ich dir einen Einblick in meinen ungewöhnlichen Weg vom promovierten Ingenieur zum Coach!
In 5 Schritten zur Transformation
EWie gelingt nachhaltige Veränderung: Warum es dafür nicht ausreicht zu verstehen, warum man bestimmte Ängste hat und was es noch dafür braucht!
Fasten – dein Reset für Körper, Geist und Seele
ETanjas spirituelle Erfahrung und ihre Erkenntnisse nach einer guten Woche Fasten nach "Buchinger".
Sei deine eigene Nummer 1: wie deine Lebenslust deine Beziehungen bereichert
EWie sollst du die Priorität für deinen Partner werden, wenn du selbst dich nicht wichtig genug nimmst? Wie wir Selbstliebe praktizieren.
Die besten Tipps für tieferes Vertrauen in deiner Beziehung
EWir sind keine Freunde von "Tipps", weil Tipps nur helfen, wenn man bereit ist. Wie man also bereit wird für tiefes Vertrauen und welche Tipps dann helfen, hört ihr hier.
Auswandern und unser neues Zuhause auf Mallorca
ERecap der ersten Wochen auf Mallorca in unserem neuen Zuhause
DeepTalk: das Kommunikations-Tool für Erfüllung in deinen Beziehungen
EBedürfnisse formulieren, Abgrenzen, Vertrauen wiederherstellen, Konflikte auflösen, miteinander wachsen… all das gibts hier!
Konflikte in Beziehung: Wieso Harmonie nicht für eine lebendige Liebe funktioniert
ESicher dir jetzt deinen Platz in unserem neuen 3 wöchigen online live Kurs DEEP TALK! Am 12.6. gehts los, jetzt noch zum reduzierten Early Bird Preis. Und wenn du exklusiv und persönlich mit uns arbeiten willst: Komm zu unserem LIVE RETREAT in Berlin vom 28.-30.6.2024! Jetzt Ticket sichern für unser Coaching-Retreat: DAS NEUE ICH!
Beziehungs-Konflikte lösen: 5 Schritte vom Streit zur Nähe
EKostenloser online live Workshop: Konflikte lösen und Nähe erschaffen.
Auswandern nach Mallorca: wie beantworten eure Fragen
ELIVE SEMINAR in Berlin vom 28.-30.6.2024! Jetzt Ticket sichern für unser Coaching-Retreat: DAS NEUE ICH
Mehr Wertschätzung in Beziehung: die wichtige Unterscheidung zwischen Visionär und Erfüller
ELIVE SEMINAR in Berlin vom 28.-30.6.2024! Jetzt Ticket sichern für unser Coaching-Wochenende: DAS NEUE ICH
Komfortzone verlassen: wie du dein Leben neu erfindest
ELIVE SEMINAR in Berlin vom 28.-30.6.2024! Jetzt Ticket sichern für unser Coaching-Wochenende: DAS NEUE ICH
Abgrenzen in Beziehungen: mehr authentische Nähe, statt Schein-Harmonie
ELIVE SEMINAR in Berlin vom 28.-30.6.2024! Jetzt Ticket sichern für unser Coaching-Wochenende: DAS NEUE ICH
5 Schlüssel für deine Vitalität und: wieso ist Erfüllung eine andauernde Challenge?
EBeziehungsdynamik verstehen: gesunden versus toxische Beziehung
EVorwürfe an die Eltern: Warum haben unsere Eltern so viel Einfluss auf unsere Beziehungen?
EWie wirken sich Vorwürfe auf unser Sein und unsere Beziehungen aus. Läuft es bei Beziehungsproblemen immer auf die Eltern hinaus? Und: Wie coachen wir eigentlich?
Fehlender Sex in Beziehung: Warum und wie ihr eure Sexualität wiederbelebt
ELebendige Sexualität in einer dauerhaften Paar-Beziehung ist eine krasse Challenge! Aus vielen Gründen ist es oft "einfacher", keine Sexualität mehr zu leben. Aber was, wenn wir das wiederbeleben wollen?
Wie du deine Intuition stärkst und die „richtigen“ Lebensentscheidungen triffst
EEndlich gehts weiter! Wir freuen uns wieder mit euch auf Beziehungsreise zu gehen.
Warum es Gleichberechtigung für eine erfüllte Beziehung braucht
EWie du Ex-Beziehungen und Trennung emotional und kognitiv verarbeiten kannst
EAm 28.11.2023 findet unsere erste und einzige Lesung in Berlin statt! Sei dabei, wir freuen uns auf DICH!
3 Wege, um negative Glaubenssätze zu wandeln
EAm 6.11. beginnt unser 5-wöchiger Beziehungskurs DAS ICH IM DU, melde dich jetzt noch an und sicher dir deinen Platz!
Wie können wir mit "negativen" Gefühlen umgehen?
EAm 6.11. beginnt unser 5-wöchiger Beziehungskurs DAS ICH IM DU, melde dich jetzt an und sicher dir deinen Platz!
Erfüllt Single sein und gleichzeitig den Wunsch nach Beziehung realisieren, wie gelingt das?
EUnser Buch DAS ICH IM DU ist ein SPIEGEL-BESTSELLER Sachbuch! 1. Auflage ausverkauft, im stationären Buchhandel gibt es noch vereinzelt Exemplare. Aber die 2. Auflage ist im Druck!
Die Komfortzone und wie du Risiken eingehen kannst
E**WOHOOOO, unser Buch ist seit heute im Handel!!!!! [HIER](https://amzn.eu/d/9yPEs51) **DAS ICH IM DU - du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand **All unser Wissen, viele sehr persönliche Erfahrungen und die Expertise von Hunderten Klientengesprächen stecken drin **DANKE und viel Freude beim Lesen! Wir versprechen dir neue Perspektiven und Lösungen auf alte Probleme. Wenn dir unser Podcast gefällt, dann abonniere uns und bewerte uns doch gern mit ***** Sternen oder empfehle uns weiter mit einer Rezension. Ganz herzlichen Dank für Deine Unterstützung! **DER CLUB - unsere sehr persönliche online Coaching-Gruppe **Der Club ist wie dein Fitnessstudio für erfüllte Beziehungen. In einer geschlossenen Coaching-Gruppe treffen wir uns alle 2 Wochen am Mittwochabend um 20:30 Uhr, 90 Minuten online. Live-Coachings, bewährteste Tools, Modelle und natürlich: unterhaltsame persönliche Geschichten. Alle sind willkommen, je diverser desto mehr können wir voneinander lernen. Und: im Kern sind wir uns alle so sehr ähnlich! Mehr Infos findest du [HIER](https://www.das-neue-wir.com/coaching-der-club/). Monatlich kündbar für 39EUR. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Die 5 häufigsten Blockaden, die Beziehungen begrenzen
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Mein Partner bringt sich nicht in die Beziehung ein. Was tun?
E!Hier der Link für die Anmeldung zu unserem kostenlosen live Webinar: [HIER](https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZEtcOCtqz4pHNSWw9rK1g-UXcrQIWdQlRcZ) Am 22.9. um, 13Uhr live per zoom oder wir senden dir die Aufzeichnung zu. Erschaffe mit uns deine Traum-Beziehung. Wir freuen uns auf dich! **JETZT VORBESTELLEN! Wow, unser eigenes Buch erscheint am 28.9.2023! [HIER](https://amzn.eu/d/9yPEs51) **DAS ICH IM DU - du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand **All unser Wissen, viele sehr persönliche Erfahrungen und die Expertise von hunderten Klientengesprächen stecken darin... **DANKE und viel Freude beim Lesen! Wenn dir unser Podcast gefällt, dann abonniere uns und bewerte uns doch gern mit ***** Sternen oder empfehle uns weiter mit einer Rezension. Ganz herzlichen Dank für Deine Unterstützung! **DER CLUB - unsere sehr persönliche online Coaching-Gruppe **Unsere größten Transformationen hatten wir persönlich meist im Rahmen von Gruppen-Coachings. Dieses Geschenk möchten wir nun auch Dir machen. In einer geschlossenen Coaching-Gruppe treffen wir uns alle 2 Wochen am Abend um 20:30 Uhr, 90 Minuten online. Hier führen wir effektive Live-Coachings und verraten unsere bewährtesten Tools, Konzepte und Unterscheidungen, die es für nachhaltig erfüllte Beziehungen braucht. Der Club ist wie dein Fitnessstudio für erfüllte Beziehungen. Er fühlt sich allerdings eher an wie eine Coaching-Family, wo du genau so sein kannst, wie du sein willst. Alle sind willkommen, je diverser desto mehr können wir voneinander lernen. Und: im Kern sind wir uns alle so sehr ähnlich! Mehr Infos findest du [HIER](https://www.das-neue-wir.com/coaching-der-club/) Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Was ist dir wichtig? Und: unser erstes Sachbuch erscheint!
E**JETZT VORBESTELLEN! Wow, unser eigenes Buch erscheint am 28.9.2023! [HIER](https://amzn.eu/d/9yPEs51) **DAS ICH IM DU - du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand **All unser Wissen, viele sehr persönliche Erfahrungen und die Expertise von hunderten Klientengesprächen stecken darin... **DANKE und viel Freude beim Lesen! Was ist dir wichtig? Das ist die Leitfrage für diese Episode. DU bist uns wichtig, deshalb: Nach einem Jahr Podcast-Pause sind wir zurück! Es war ein sehr intensives Jahr für uns, weil wir uns in unserer Höhle versteckt haben, um all unser Wissen in einem Buch für alle zugänglich machen zu können. Nun ist es fertig und erscheint am 28.9.! Bitte unbedingt vorbestellen, wir versprechen dir tiefe Erkenntnisse und tolle Impulse! Wenn dir unser Podcast gefällt, dann abonniere uns und bewerte uns doch gern mit ***** Sternen oder empfehle uns weiter mit einer Rezension. Ganz herzlichen Dank für Deine Unterstützung! **DER CLUB - unsere sehr persönliche online Coaching-Gruppe **Unsere größten Transformationen hatten wir persönlich meist im Rahmen von Gruppen-Coachings. Dieses Geschenk möchten wir nun auch Dir machen. In einer geschlossenen Coaching-Gruppe treffen wir uns alle 2 Wochen am Abend um 20:30 Uhr, 90 Minuten online. Hier führen wir effektive Live-Coachings und verraten unsere bewährtesten Tools, Konzepte und Unterscheidungen, die es für nachhaltig erfüllte Beziehungen braucht. Der Club ist wie dein Fitnessstudio für erfüllte Beziehungen. Er fühlt sich allerdings eher an wie eine Coaching-Family, wo du genau so sein kannst, wie du sein willst. Alle sind willkommen, je diverser desto mehr können wir voneinander lernen. Und: im Kern sind wir uns alle so sehr ähnlich! Mehr Infos findest du [HIER](https://www.das-neue-wir.com/coaching-der-club/) Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Der Beziehungsvertrag - wieso klare Bedingungen für eure Erfüllung so wichtig sind
EOk, das klingt erstmal sehr technisch und wenig romantisch. Aber es funktioniert! Und vielleicht ist es dann doch romantisch, wenn dein Partner genau weiss, was du willst und dir die Wünsche zwar nicht von den Lippen liest, du aber dafür genau bekommst, was du dir wünscht. Das hört sich sehr nach Erfüllung im wahrsten Sinne an. In dieser Folge erzählen wir dir, wie wir das machen und was es zu beachten gilt. Wenn dir unser Podcast gefällt, dann abonniere uns und bewerte uns doch gern mit ***** Sternen oder empfehle uns weiter mit einer Rezension. Ganz herzlichen Dank für Deine Unterstützung! **DER CLUB - unsere sehr persönliche online Coaching-Gruppe **Unsere größten Transformationen hatten wir persönlich meist im Rahmen von Gruppen-Coachings. Dieses Geschenk möchten wir nun auch Dir machen. In einer geschlossenen Coaching-Gruppe treffen wir uns alle 2 Wochen am Abend um 20:30 Uhr, 90 Minuten online. Hier führen wir effektive Live-Coachings und verraten unsere bewährtesten Tools, Konzepte und Unterscheidungen, die es für nachhaltig erfüllte Beziehungen braucht. Der Club ist wie dein Fitnessstudio für erfüllte Beziehungen. Er fühlt sich allerdings eher an wie eine Coaching-Family, wo du genau so sein kannst, wie du sein willst. Alle sind willkommen, je diverser desto mehr können wir voneinander lernen. Und: im Kern sind wir uns alle so sehr ähnlich! Mehr Infos findest du [HIER](https://www.das-neue-wir.com/coaching-der-club/) **JUHU, unser neues Beziehungs-Buch ist vorbestellbar: DAS ICH IM DU **Wenn du unseren Podcast gern hörst, dann wirst du unser Buch lieben! Wir lassen all unser Wissen und unsere Erfahrung hier einfließen. [HIER](https://www.amazon.de/Das-Ich-Beziehungsgl%C3%BCck-gleichberechtigte-Beziehung/dp/3793424510/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=16QHSZ4DGHBB3&keywords=das+ich+im+du&qid=1668769095&sprefix=das+ich+im+d%2Caps%2C319&sr=8-1) kannst du unser neues Buch vorbestellen. Wir danken dir im voraus für deine Unterstützung! **1:1 Coaching-Gespräche mit uns **Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [Das-Neue-Wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben.Du kannst uns auch gern einfach eine Terminanfrage per [MAIL] (mailto:[email protected]) schicken. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst, uns weiterempfiehlst oder unseren Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Die Bedeutung von Selbstliebe in einer Beziehung
EWas bedeutet Selbstliebe in einer Beziehung und was sind die beiden wichtigen Schritte, um mehr Selbstliebe zu erschaffen (Bewusstsein und Verantwortung)? Anhand eines aktuellen Konfliktes möchten wir euch zeigen, was es bedeutet Selbstliebe in einer Beziehung zu erschaffen, bzw. wie wir unsere Beziehung benutzen, um mehr Selbstliebe zu erschaffen. Wenn dir unser Podcast gefällt, dann abonniere uns und bewerte uns doch gern mit ***** Sternen oder empfehle uns weiter mit einer Rezension. Ganz herzlichen Dank für Deine Unterstützung! **DER CLUB - unsere online Coaching-Gruppe **Unsere größten Transformationen hatten wir persönlich meist im Rahmen von Gruppen-Coachings. Dieses Geschenk möchten wir nun auch Dir machen. In einer geschlossenen Coaching-Gruppe treffen wir uns alle 2 Wochen am Abend um 20:30 Uhr, 90 Minuten online. Hier führen wir effektive Live-Coachings und verraten unsere bewährtesten Tools, Konzepte und Unterscheidungen, die es für nachhaltig erfüllte Beziehungen braucht. Der Club ist wie dein Fitnessstudio für erfüllte Beziehungen. Mehr Infos findest du [HIER](https://www.das-neue-wir.com/coaching-der-club/) **JUHU, unser neues Beziehungs-Buch ist vorbestellbar: DAS ICH IM DU **Wenn du unseren Podcast gern hörst, dann wirst du unser Buch lieben! Wir lassen all unser Wissen und unsere Erfahrung hier einfließen. [HIER](https://www.amazon.de/Das-Ich-Beziehungsgl%C3%BCck-gleichberechtigte-Beziehung/dp/3793424510/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=16QHSZ4DGHBB3&keywords=das+ich+im+du&qid=1668769095&sprefix=das+ich+im+d%2Caps%2C319&sr=8-1) kannst du unser neues Buch vorbestellen. Wir danken dir im voraus für deine Unterstützung! **1:1 Coaching-Gespräche mit uns **Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [Das-Neue-Wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben.Du kannst uns auch gern einfach eine Terminanfrage per [MAIL] (mailto:[email protected]) schicken. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst, uns weiterempfiehlst oder unseren Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Toxische Beziehungen und Narzissmus
EWir eröffnen hier eine neue und wichtige Perspektive auf dieses sensible Thema, welches so sehr präsent ist in der Medienlandschaft. Toxische Beziehungen sind allgegenwärtig, die Angst mit einem Narzissten unbewusst zu tun zu haben ist groß. Wir sehen das sehr kritisch, verwenden lieber den Begriff der dysfunktionalen Beziehung und möchten weiter differenzieren: 👉🏼 Warum enthalten auch gesunde Partnerschaften „toxische Elemente“? 👉🏼 Und warum ist „toxisch sein“ wichtig und natürlich? 👉🏼 Jede Beziehung erfüllt eine Funktion, auch toxische Beziehungen. Das sind häufig unterbewusste Überlebensstrategien, die uns Sicherheit vermitteln. 👉🏼 Warum werden wir selbst toxisch, wenn wir um keinen Preis toxisch sein wollen? Und was hat das mit der wahren Natur des Menschen zu tun? 👉🏼 Warum gibt es nicht die eine Wahrheit über Narzissten? 👉🏼 Und warum sollten wir uns zuerst selbst die Frage stellen, ob wir toxische Narzissten sind? Wenn dir unser Podcast gefällt, dann abonniere uns und bewerte uns doch gern mit ***** Sternen oder empfehle uns weiter mit einer Rezension. Ganz herzlichen Dank für Deine Unterstützung! **DER CLUB - unsere online Coaching-Gruppe **Unsere größten Transformationen hatten wir persönlich meist im Rahmen von Gruppen-Coachings. Dieses Geschenk möchten wir nun auch Dir machen. In einer geschlossenen Coaching-Gruppe treffen wir uns alle 2 Wochen am Abend um 20:30 Uhr, 90 Minuten online. Hier führen wir effektive Live-Coachings und verraten unsere bewährtesten Tools, Konzepte und Unterscheidungen, die es für nachhaltig erfüllte Beziehungen braucht. Der Club ist wie dein Fitnessstudio für erfüllte Beziehungen. Mehr Infos findest du [HIER](https://www.das-neue-wir.com/coaching-der-club/) **JUHU, unser neues Beziehungs-Buch ist vorbestellbar: DAS ICH IM DU **Wenn du unseren Podcast gern hörst, dann wirst du unser Buch lieben! Wir lassen all unser Wissen und unsere Erfahrung hier einfließen. [HIER](https://www.amazon.de/Das-Ich-Beziehungsgl%C3%BCck-gleichberechtigte-Beziehung/dp/3793424510/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=16QHSZ4DGHBB3&keywords=das+ich+im+du&qid=1668769095&sprefix=das+ich+im+d%2Caps%2C319&sr=8-1) kannst du unser neues Buch vorbestellen. Wir danken dir im voraus für deine Unterstützung! **1:1 Coaching-Gespräche mit uns **Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [Das-Neue-Wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben.Du kannst uns auch gern einfach eine Terminanfrage per [MAIL] (mailto:[email protected]) schicken. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst, uns weiterempfiehlst oder unseren Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Abhängigkeit in einer erfüllten Partnerschaft und das Spiel aus Nähe und Distanz
EViele von euch haben uns geschrieben, dass sie gern mehr zum Thema Abhängigkeit und Unabhängigkeit in Partnerschaft wissen wollen. Et voilà! Partnerschaft is paradox, denn für eine glückliche Beziehung ist es wichtig Gegenteile bzw. Pole zu integrieren. Es gilt abhängig und unabhängig zu sein, nah und distanziert, verschmolzen und getrennt. In dieser Folge besprechen wir, warum genau das die lebenswerte und leidenschaftliche Spannung in einer lebenslangen Partnerschaft erhält und was uns blockiert diese Pole zu integrieren.
Wieso braucht es Gleichberechtigung für eine erfüllte Beziehung und eine nachhaltige Gesellschaft
EGleichberechtigung bedeutet für uns, frei wählen zu können, wer wir sein und was wir tun wollen. Unabhängig von gesellschaftlichen oder persönlichen Konditionierungen, die uns in unserer Wahl einschränken.
Wie du die Liebe in deiner Partnerschaft lebendig halten kannst
ELiebe ist eine tägliche Entscheidung, der Taten und Gefühle folgen. Hier bekommst du eine Anleitung, wie du dich immer wieder für Liebe und Nähe entscheiden kannst.
Unsere besten Tipps für sofort mehr Nähe in Partnerschaft
EHands on: wie könnt ihr sofort mehr Nähe in eurer Partnerschaft erschaffen? Hier kommen unsere absoluten Lieblingstips, die wir in 10 Jahren Beziehung getestet und für gut befunden haben :) Ohne Glaubenssätze zu transformieren, ohne innere Kind Heilung, einfach zum JETZT umsetzen. Viel Freude dabei! Wenn dir unser Podcast gefällt, dann bewerte uns doch gern mit ***** Sternen oder empfehle uns weiter mit einer Rezension. Danke Dir! Deep Dives - Coaching Event mit live-Coachings Buche jetzt unsere Deep Dives mit live Coachings bei Laura Malina Seiler [Shop](https://shop.lauraseiler.com/products/deep-dive-tanja-und-christian-roos) Wir dürfen die als Head Coaches von Laura Malina Seiler excklusiv insgesamt 3 x 90min Deep Dive anbieten für nur 59EUR! Wir führen darin 1-2 live Coaching-Gespräche, bei denen wir zu verschiedenen Themen die negativen Glaubenssätze erkennen und wandeln, die bis dahin blockiert haben. Sei dabei und stelle deine Frage live oder per Chat und sei gewiss: wir haben alle sehr ähnliche Blockaden und Glaubenssätze und du wirst überrascht sein, wie viel du für dich mitnehmen kannst - auch wenn du keine eigene Frage live stellst. Es wird ein Fest, wir freuen uns auf DICH! 1:1 Coaching-Gespräche mit uns Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst, uns weiterempfiehlst oder unseren Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Was es braucht um als Paar ein gutes Team zu sein
EWir sind seit mehr als 10 Jahren ein Team und rocken 4 Kinder zusammen. Seit 7 Jahren arbeiten wir auch gemeinsam in unserem ersten Unternehmen NECTAR & PULSE und seit gut einem Jahr führen wir gemeinsam unser neues Coaching-Unternehmen DAS NEUE WIR. Wir werden oft gefragt, wie kriegt ihr das hin? Vielleicht einfach weil wir ein so gutes Team sind. In dieser Folge besprechen wir, was aus unserer Sicht das Fundament für gelungenes Team-Work als Paar (mit Kindern) ist. Warum die eigene Wertschätzung essentiell wichtig dafür ist und natürlich wer eigentlich jetzt mehr "arbeitet" :) Buche jetzt unsere Deep Dives mit live Coachings bei Laura Malina Seiler [Shop](https://shop.lauraseiler.com/products/deep-dive-tanja-und-christian-roos) Wir dürfen die als Head Coaches von Laura Malina Seiler excklusiv insgesamt 3 x 90min Deep Dive anbieten für nur 59EUR! Wir führen darin 1-2 live Coaching-Gespräche, bei denen wir zu verschiedenen Themen die negativen Glaubenssätze erkennen und wandeln, die bis dahin blockiert haben. Sei dabei und stelle deine Frage live oder per Chat und sei gewiss: wir haben alle sehr ähnliche Blockaden und Glaubenssätze und du wirst überrascht sein, wie viel du für dich mitnehmen kannst - auch wenn du keine eigene Frage live stellst. Es wird ein Fest, wir freuen uns auf DICH! 1:1 Coaching-Gespräche mit uns Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst, uns weiterempfiehlst oder unseren Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Woran du erkennst, ob dein Partner der Richtige ist
EDiese wichtige Frage stellt sich am Anfang jeder Beziehung und wir haben heute darüber gesprochen wie das bei uns war und wie du bei deinem Partner erkennen kannst, ob es dein Perfect Match ist, mit dem du deine erfüllte Partnerschaft leben kannst. Vorab: wir waren alles andere als erfüllt von Selbstliebe, als wir uns kennengelernt haben und es war nicht Liebe auf den ersten Blick😉 1:1 Coaching-Gespräche mit uns Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst, uns weiterempfiehlst oder unseren Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Wie machen wir das bei 4 Söhnen eigentlich mit der "Kindererziehung"
EEine erfüllte Beziehung zu führen bedeutet auch erfüllte Beziehungen zu unseren Kindern zu führen. Wie machen wir das mit der Kindererziehung in diesem Zusammenhang? Warum sind auch unsere Kinder Spiegel unserer Glaubenssätze? Warum halten wir nicht viel von ausschließlich bedürfnisorientierter Erziehung oder gewaltfreier Kommunikation? Und vor allem: was denken wir über Regeln und Konsequenzen und wieso "triggern" uns unsere Kinder eigentlich? Viele Fragen mit ganz individuell persönlichen Antworten. Ganz wichtig: Kindererziehung ist so vielfältig wie jedes Kind einzigartig und besonders ist. Daher, das erzählte ist nur unser Weg in diesem Thema...
Wie funktioniert für uns eine gleichberechtigte Beziehung
EFür uns war immer klar, dass wir uns trotz oder gerade wegen der Kinder (mittlerweile ja 4 Stück davon) jeweils beide beruflich verwirklichen und zeitgleich beide möglichst viel Zeit als Familie und mit den Kindern verbringen wollten. Ein gleichberechtigtes 50/50-Lebensmodell war unsere Entscheidung und das hat uns sehr viel ermöglicht - eine 7-monatige Weltreise, Familien-Recherche-Reisen für unsere Reiseführer-Buchreihe, berufliche Selbstverwirklichung und ganz wichtig: maximal viel Verständnis füreinander und dadurch Nähe. Doch dabei gab und gibt es auch viele systemische und persönliche Herausforderungen, die wir dafür meistern mussten. Das war für uns auch manchmal gefühlt ein Kampf zwischen den Geschlechtern und alten gesellschaftlichen Rollenmodellen, den wir da stellvertretend ausgetragen haben. Wir wünschen viel Vergnügen beim Zuhören! 1:1 Coaching-Gespräche mit uns Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
9. Hochzeitstag: Unsere wichtigsten Learnings nach 9 Jahren Ehe
ETanja und ich haben heute unseren 9. Hochzeitstag! Anlass genug über die Learnings der vergangenen 9 Ehejahre zu reden. Wir sprechen darüber, warum es für uns Männer das größte Geschenk ist eine anspruchsvolle Frau heiraten zu dürfen (mit dem Anspruch kommt die Großzügigkeit;), wie es uns persönlich gelingt in einer langfristigen Partnerschaft die erforderliche Spannung, Neugier und Attraktivität zu behalten, um lustvollen Sex und eine aufregende Beziehung haben zu können und wir lesen aus unseren sehr unterhaltsamen und aufschlussreichen Chroniken vor - Tanja hat nämlich unseren gesamten Mail-Austausch in 2 Bänden zusammengefasst. Viel Vergnügen! 1:1 Coaching-Gespräche mit uns Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Wie du Coaching für erfüllte Beziehungen nutzen kannst
EHeute reden Tanja und ich darüber, was Coaching für uns selbst und unsere Beziehung für einen fundamentalen Unterschied gemacht hat und welche Methoden wir als Beziehungs-Coaches mit unseren Klienten und Klientinnen anwenden. Es geht dabei auch um das Thema Verantwortung, denn das ist erforderlich, damit du Urheber deines Lebens sein kannst und somit deine eigene Geschichte schreiben kannst. Verantwortung zu übernehmen bedeutet dich als Quelle deiner Erfahrungen zu erleben. Sich nicht nur vor Augen zu führen, wo in deinem Leben du dich als Opfer erlebt hast, sondern auch anzuerkennen, dass andere dieses Opfer-Dasein ausgleichen mussten. Andere, die damit eigentlich direkt nichts zu tun hatten. Diese neue Wahrheit ist unangenehm, aber auch sehr erlösend. Und genau darin steckt für uns die tiefe Kraft von Coaching.
Wieso der Wunsch nach Freiheit & Unabhängigkeit unsere Beziehungen begrenzt
ETanja und ich reden heute über eine der größten Begrenzungen von erfüllter und verbindlicher Partnerschaft, nämlich über die Werte Freiheit & Unabhängigkeit. Die weibliche Unabhängigkeit ist eine so neue und wichtige Errungenschaft und erst damit ist es möglich einen Mann brauchen zu können ohne ihn brauchen zu müssen. Ihn brauchen zu wollen führt wiederum zu einer frei gewählten Abhängigkeit und gibt dem Mann seinen Zweck und Sinn. Für uns Männer ist es hingegen so wichtig sich verbindlich festzulegen und unsere Stärke vollständig zur Verfügung zu stellen. Erst im Festlegen liegt die größte Freiheit. Für beide Geschlechter braucht es dafür einen inneren Frieden, viel Mut, Vertrauen und Hingabe an das andere Geschlecht. Warum und warum das so wichtig ist, erfährst du in dieser Episode. 1:1 Coaching-Gespräche mit uns Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Wie das grundlegende Geschlechter-Missverständnis unsere Beziehungen beeinflusst
ETanja und ich stehen 4 Wochen vor der Geburt unseres 4. Sohnes und das bringt natürlicher Weise einige existenzielle Fragen über das Mann-Sein und Frau-Sein auf. Wir werden nicht nur durch unser eigenes Leben konditioniert, sondern auch kulturell und evolutionär. Es ist wichtig sich diese Konditionierung und die damit verbundenen unterbewussten Vorwürfe zwischen den Geschlechtern bewusst zu machen, damit wir einander in unserer Beziehung angemessen wertschätzen und respektieren können. Verständnis, Anerkennung und Vergebung sind hier wiedermal ein Schlüssel zum Glück. Ausserdem erfährst du: 👉🏼 Wieso Chris Angst hat ein schlechter Vater und Ehemann zu sein 👉🏼 Wieso es für eine erfüllte Beziehung fundamental wichtig ist, dass Frau sich wertschätzt und Bedingungen stellt 👉🏼 Was die Urängste einer Frau sind und was ihre Wurzeln sind 👉🏼 Wie das Verständnis für das andere Geschlecht einen Beitrag für eine erfüllte Beziehung leisten Buchempfehlungen: 📚 Ron Smothermon: das Mann-Frau Buch. 📚 Daniel Dahm über die neue Wertschöpfung und nachhaltiges Wirtschaften. Online-Link
Tanjas 4. Schwangerschaft: Hingabe vs. Aufgabe und die Macht der Frau
ETanja ist mit unserem 4. Sohn schwanger. Dieses Wunder nehmen wir zum Anlass über Weiblichkeit, Macht und Hingabe zu sprechen. Hingabe bedeutet keinen Widerstand gegen vermeintliche Schwächen der eigenen Persönlichkeit oder gegen Negatives im Leben zu leisten, sondern es als solches zu sehen und anzunehmen. Das ermöglicht es sich ganz und gar auszuleben. Das kann auch bedeuten zu kämpfen, wütend zu sein oder Bedingungen zu stellen. Weil eben alles sein darf. Vor allem aber bedeutet es einen tiefen Frieden, in dem alles so sein darf, wie es war und ist, ohne damit zu sagen, dass die Zukunft nicht machtvoll anders gestaltet werden darf. In der Hingabe liegt die größte Macht zur Veränderung und Bewusstwerdung! Ausserdem erfährst du: 👉🏼 Wieso Frauen besonders gut darin sind Beziehungen zu erschaffen und zu erweitern und warum sie dafür auch auf Ablehnung stoßen 👉🏼 Wieso es so wichtig ist sich als Frauen gegenseitig zu bestärken und wie du das erschaffen kannst 👉🏼 Wie du einen ungewollten Not-Kaiserschnitt als Ausdruck von Hingabe erleben kannst 👉🏼 Warum die ersten beiden Geburten für Chris traumatisch waren und was das mit unserem allg. Krankenhaussystem zu tun hat Zitat aus der Folge: "Gerade für uns Mütter ist es wichtig zu wissen, dass Hingabe nicht gleichbedeutend mit Aufgabe ist. Wenn ich mich zu sehr aufgebe und über meine Grenzen gehe, kommt das letztlich niemandem zu Gute. Daher ist es so wichtig die eigene Grenzen gegenüber dem Partner und den Kindern zu wahren." Buchempfehlungen: 📚 M. Singer: Die Seele will frei sein. 📚 U. Taschner: Meine Wunschgeburt - Selbstbestimmt gebären nach Kaiserschnitt. 📚 G. Doyle: Stop pleasing, start living. 📚 S. Schmid: Die Alleingeburt. 📚 C. Pinkola Estés: Die Wolfsfrau. 📚 R. Smothermon: Mann/Frau Buch. Über den Begriff der Hingabe und die Beziehung zwischen Männern und Frauen 📚 V. Lindau: Genesis. 🎥 Video einer Alleingeburt: https://www.youtube.com/watch?v=ymOuEk_pM4g Nachgeprüfte Statistik: Tanja hat Recht: der Anteil der Frauen bei der Berufsfeuerwehr beträgt (nur) 1,34%. Ein ehrenvoller Dienst, den also primär Männer zum Schutz des Lebens leisten. Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Wieso uns Treue wichtig ist und warum Fremdgehen der Anfang von etwas Neuem sein kann
EHeute reden Tanja & ich über das Thema Treue und Fremdgehen. Treue ist für uns eine wichtige Bedingung in unserer Beziehung, um zu vertrauen. Sie erlaubt es uns, uns sicher und geborgen zu fühlen, damit wir in einer sich stetig verändernden Welt gemeinsam die großen Abenteuer des Leben wagen können. Es setzt voraus, dass wir uns gegenseitig dienen, damit wir nichts - vor allem nichts sexuelles - outsourcen müssen. Und genau deshalb kann das Fremdgehen für viele Paare ein ganz wichtiger Neubeginn sein für die Beziehung auf einem neuen Level. Ausserdem erfährst du: 👉🏼 Wo fängt Fremdgehen eigentlich an? Ist es der Flirt, der Sex oder vielleicht sogar ein emotionales Gespräch mit einer/einem anderen? 👉🏼 Warum geht man/frau eigentlich fremd? Und welcher dahinter liegender Mechanismus wirkt beim Fremdgehen auf beiden Seiten? 👉🏼 Wie kann man diesen Vertrauensbruch vermeiden und kann man die Beziehung nach einem Seitensprung weiterführen? 👉🏼 Wieso kann das Fremdgehen auch der Beginn der Beziehung auf einem ganz neuen Niveau sein? 👉🏼 Warum ist der Seitensprung nach der Geburt des ersten Kindes so häufig und wie lässt sich das vermeiden? Zitat aus der Folge: "Genauso wie ein krasser Streit ans Tageslicht bringt was eigentlich unrund läuft, so kann auch das Fremdgehen ein Eye Opener für das Paar sein, um klar zu erkennen: ich kriege von dir nicht was ich mir wünsche und du bekommst offensichtlich von mir nicht was du dir wünscht. Deshalb kann Fremdgehen auch der Anfang für ein ganz neues Level in Beziehung sein." Buchempfehlungen: 📚 Şeyda Kurt, Radikale Zärtlichkeit - Warum Liebe politisch ist 📚 Matthias Horx, Future Love: Die Zukunft von Liebe, Sex und Familie 📚 Duhm & Lichtenfels, Und sie erkannten sich: das Ende der sexuellen Gewalt 📚 Rutger Bregmann, Im Grunde gut Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Wie es mir gelang den Suizid und die Depression meines Papas zu verarbeiten
EHeute ist der Todestag von Tanjas Vater und zu diesem emotionalen Anlass frage ich Tanja, wie sie mit dem Suizid ihres Vater und seinem vorangegangenen Alkoholismus und seiner Depression umgegangen ist und wie sie diese Traumata verarbeitet hat, um sich wieder ein Leben in Frieden und Fülle zu erschaffen. Die Folge ist für dich sehr relevant, weil jeder von uns persönliche Enttäuschungen und Verletzungen mit den Eltern oder anderen geliebten Menschen erlebt hat und es gilt diese zu heilen, damit diese subjektiven Traumata keinen negativen Einfluss auf dein weiteres Leben haben. Ausserdem erfährst du: 👉🏼 Was die 6 Phasen der Trauer sind und wieso es so wichtig ist der Verlusterfahrung einen persönlichen Sinn zu geben 👉🏼 Wie sich Trauer über die Zeit verändert und doch nie verschwindet 👉🏼 Wie du Vorwürfe gegenüber Eltern - auch in Verbindung mit psychischen Krankheiten wie Depression oder Alkoholismus - vollständig machen und vergeben kannst. 👉🏼 Wieso Scham und Tabus in unserer Gesellschaft Weiterentwicklung und Heilung verhindern insbesondere in Bezug auf psychische Krankheiten 👉🏼 Wieso Menschen auf Traumata mit Sucht reagieren und warum manche Formen der Sucht gesellschaftlich akzeptiert und begrüßt sind (Arbeitssucht, tlw. schädlicher Alkoholkonsum) 👉🏼 einige überraschende Zahlen zu wichtigen Tabu-Themen (5.3 Mio Menschen leiden an Depressionen (11,2% der Bevölkerung; Wartezeit auf einen Therapieplatz: 6 Monate; 1,77 Mio. Alkoholabhängige zwischen 18 und 64; Anzahl der jährlichen Toten: 74.000 durch Alkohol, 30.000 durch Corona, 9.000 durch Suizid) Zitat aus der Folge: "Wir Menschen sind Gefühlswesen und je mehr du liebst, desto mehr wirst du trauern und das eine schließt das andere nicht aus, sondern ist nur die andere Seite der Medaille. Deswegen appelliere ich an jede ihr Herz zu öffnen und die Gefühlswelt in alle Richtungen auszuleben und zu zelebrieren. Die Tränen fließen zu lassen, laut zu lachen und die liebsten zu umarmen und einmal mehr zu sagen: ich liebe dich." Buchempfehlungen: 📚 David Kessler, Finding Meaning 📚 Elisabeth Kübler-Ross, Über den Tod und das Leben danach 📚 Gabor Maté, Wenn der Körper Nein sagt 🎞 The Wisdom of Trauma, mit Dr. Gabor Maté 🎞 Talkshow "Chez Krömer", bewegender Dialog zum Thema Depression zwischen den Comedians Torsten Sträter und Kurt Krömer Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Möchtest du eine alte Verletzung oder dein persönliches Trauma heilen? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Wie gelingt erfüllender Sex in einer langjährigen Beziehung
ESex ist für uns die schönste Möglichkeit mit unserem Partner Nähe zu erschaffen, sich in Gänze als Mann/Frau zu erfahren und eine wundervolle spirituelle Erfahrung, die Heilung und Frieden bringt! Doch der Alltag, Beruf, Familie, Konflikte und negative Glaubenssätze aus der Vergangenheit sind große Herausforderungen lebenslang befriedigenden Sex mit einem Partner zu haben. Doch es ist möglich! Hier teilen wir mit euch, wie wir das in den letzten 10 Jahren gemeistert haben und wie wir als Beziehungs-Coaches sehen. Ausserdem erfährst du: 👉🏼 warum 87% der hetero Frauen bei ihrem Partner einen Orgasmus vortäuschen (Quelle s.u.) 👉🏼 was ist eigentlich "guter Sex" und warum ist der für uns in einer erfüllten Beziehung wichtig 👉🏼 was streiten mit gutem Sex zu tun hat und warum Spannung in der Beziehung so wichtig ist für befriedigenden Sex 👉🏼 wieso es viele harmonische "glückliche" Paare gibt, die schon lange keinen Sex mehr haben 👉🏼 warum Risikobereitschaft, Ungewissheit und Abenteuergeist für guten Sex wichtig sind und wie du das erschaffen kannst 👉🏼 wie du negative Glaubenssätze und ungelöste Konflikte mit deinem Partner in zugespitzter Weise beim Sex körperlich erlebst und wie du sie transformieren kannst 👉🏼 wieso sich Intimität & Geborgenheit einerseits und Risikobereitschaft & Lust andererseits häufig gedanklich ausschließen und wie es uns gelingt diese Gegensätze zu vereinigen Zitat aus der Folge: "Sex ist ein Zusammenspiel von Macht, Vertrauen und Hingabe. Wenn es Momente in deinem Leben gibt, wo du geschlussfolgert hast, dass du bsp. dir, Männern oder dem Leben nicht vertrauen kannst, dann wird sich das auch in deinem Sexleben ausdrücken" 📚 Esther Perel, Was Liebe braucht. Zum Thema: wie gelingt erfüllender Sex in einer langjährigen Partnerschaft! 📚 Mareice Kaiser, Das Unwohlsein der modernen Mutter. Zum Thema: Feminismus und warum es so wichtig ist, sich selbst wichtig zu sein. Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Wie Kinder deine Beziehung und dein Leben verändern
EFür viele Paare ist das erste Kind nicht nur eine große Freude, sondern eine ebenso große Herausforderung, die in manchen Fällen zu schweren Beziehungskrisen führt. In diese Folge erfährst du, warum das passieren kann und wie es gelingt mit den eigenen Kindern persönlich zu wachsen und diesen Prozess auch für den beruflichen Erfolg zu nutzen. Ausserdem erfährst du: 👉🏼 Was du tun kannst, damit du deine Beziehung auch mit Kindern lebendig hältst und dich nicht im Eltern-Sein verlierst 👉🏼 Wie Tanja entschieden hat, dass Chris der potenzielle Vater ihrer Kinder sein kann 👉🏼 Warum es nie den richtigen Zeitpunkt zum Kinder kriegen gibt. Und warum gleichzeitig jeder Zeitpunkt wiederum auch der richtige sein kann. 👉🏼 Über die Vor- und Nachteile eines gleichberechtigten 50/50-Familienmodells und wie gegenseitige Abhängigkeit schön und herausfordernd gleichzeitig ist 👉🏼 Warum ein Kind dich in deiner Freiheit einschränkt und dir genau dadurch eine viel größere Freiheit ermöglicht - indem du dich erweiterst 👉🏼 Wie wir durch eine 7-monatige Weltreise mit unseren beiden Kindern ein fundamental neues Urvertrauen erreicht haben 👉🏼 Über die Geburt und welche tiefgreifende Lebensthemen darin zum Vorschein kommen. 👉🏼 Warum wir es feiern sollten, wenn Kinder nicht funktionieren. Und was das mit unserer Klimakrise zu tun hat. Zitat aus der Folge: "Es ist für Paare eine große Möglichkeit und Herausforderung, die eigenen Kinder nicht als potenzielle Einschränkung zu begreifen, sondern als Bereicherung und Erweiterung. An diese Grenze stoßen wir auch gesellschaftlich, weil Kinder häufig als Einschränkung und Behinderung der Erwerbstätigkeit verstanden werden. Alles weil unser System darauf ausgerichtet ist, Leistung hervorzubringen, anstatt den Fokus auf zwischenmenschliche Beziehungen zu richten." Wie angekündigt, hier unsere "hands-on" Lieblingstipps für deine Beziehung: + klebe einen Post-It mit einer Love-Message auf euren Badzimmerspiegel + sagt jeden Tag "ich liebe dich" zueinander, Liebe wird nicht weniger indem man sie verschwendet + täglich einen Zungenkuss - auch wenn man sich nicht danach fühlt! + Sex im Alltag ist das eine, aber gönnt euch alle paar Monate eine staycation zu zweit im Hotel und lebt eine Sex-Phantasie aus, von dieser Leidenschaft könnt ihr lange "zehren". Ebenso gemeinsame Datenights, ihr braucht eine Babysitter*in oder gute Schwiegereltern! + jeder hat 5 Minuten Zeit und darf sich über alles beschweren, was er oder sie gerade anstrengend finden. Der andere hört zu und sagt nur: "Ich höre dich" + seid stolz auf euch und großzügig miteinander! Ihr leidet vermutlich an Schlafmangel, macht gerade im ersten Jahr eures Kindes wenig Sport und seid gestresst. Das kann auch Kleinigkeiten zur Eskalation bringen. + Klarheit in der Aufgabenaufteilung. Wer wählt welche Verantwortungen? Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Warum dein Partner der Spiegel deiner inneren Glaubenssätze ist
EWarum dein Partner der Spiegel deiner inneren Glaubenssätze ist. In dieser Folge erfährst wie du, wie du diese Erkenntnis nutzen kannst, um Konflikte im Kern aufzulösen und wie du Konflikte somit für deine persönliche Weiterentwicklung nutzen kannst. Ausserdem erfährst du: 👉🏼 Warum wir vor dem Launch unseres Coaching-Businesses noch kurz streiten wollten 👉🏼 Wie deine inneren Glaubenssätze entstehen und wie sie sich in deiner Lebenswelt widerspiegeln 👉🏼 Wie du einen Beziehungsstreit abkürzen bzw. auflösen kannst, indem du deine eigene Verantwortung daran erkennst 👉🏼 Wie wir Respekt & Wertschätzung in unserer Beziehung neu etabliert haben 👉🏼 Wann sich eine Beziehung erfüllt hat, bzw. wann es besser ist eine Beziehung zu beenden? 👉🏼 Wieso ein neues Geschlechterverständnis so wichtig ist für eine erfüllte Beziehung zwischen Mann und Frau. Zitat aus der Folge: "Es lohnt sich immer, sich die Zeit zu nehmen und in den Spiegel zu schauen; sich dabei selbst erkennen und anzufangen die eigenen Wunden zu heilen." Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast auf Apple Podcast bewertest! So können wir noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Was ist eine erfüllte Beziehung und wie kannst du sie erschaffen?
EWas ist erfüllte Partnerschaft? Und wie kannst du sie erschaffen? In dieser Folge erfährst du, was wir darunter verstehen und warum wir Konflikte in einer Beziehung als die größte Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung erleben. Ausserdem erfährst du: 👉🏼 warum eine lebenslange erfüllte Beziehung gelingen kann, obwohl evolutionär vieles dagegen spricht und es eigentlich ein hoch riskantes Unterfangen ist 👉🏼 mit welchem Verliebtheits-Gefühl aber auch mit welch tiefen Vorwürfen wir in unsere Partnerschaft gestartet sind und wie wir sie vollständig transformieren konnten 👉🏼 warum es Chris leichter gefallen ist den Ehering zu tätowieren als sich anfangs für verbindliche Partnerschaft festzulegen - also treu zu sein 👉🏼 warum es doch nicht ganz egal ist wen du heiratest 👉🏼 natürlich geht es auch um Sex: kann man lebenslang erfüllten Sex haben? Zitat von Tanja aus der Folge: "Durch erfüllte Beziehungen kannst du das höchste Mensch-Sein erfahren: Mit jeder Zelle in deinem Körper, mit deinem Geist und mit deiner Seele erfährst du die Verbindung mit einem anderen Menschen, einfach weil ein anderer Mensch der beste Spiegel für dein Selbst ist." Die erwähnten Bücher findest du hier: 📚 Esther Perel, Was Liebe braucht. Zum Thema: wie gelingt erfüllender Sex in einer langjährigen Partnerschaft! 📚 Gabor Maté, Wenn der Körper Nein sagt. Zum Thema: wieso ist es so wichtig deine Gefühle auszuleben? Und zudem untersucht er den Wirkungs-Zusammenhang zwischen unterdrückten Gefühlen durch subjektive Traumata, Stress und Krankheiten. 📚 Eva-Maria Zurhorst, Liebe dich selbst und es ist egal wen du heiratest. Zum Thema: Ist es wirklich egal, wen du heiratest? 📚 Glennon Doyle, Untamed. Zum Thema: über die unterdrückte Macht der Frau und wie Vergebung möglich ist. Willst du eine grundlegende Veränderung in deiner Beziehung? Oder wirst du in deinen Beziehungen immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung, um einen grundlegenden Bewusstseinswandel zu erleben, der dir Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast bewertest! So können wir auch noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema erreichen. Und wenn du deine nächste Reise planst, dann schau doch mal bei [NECTAR & PULSE](https://nectarandpulse.com/) vorbei. Das ist seit über 10 Jahren unser Unternehmen, wo wir unsere liebsten Reisetipps teilen. Wir haben auch eine Buchreihe gemeinsam mit der Süddeutschen Zeitung geschrieben "Glücklich in...", die ihr auch dort findet. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris
Das Ich im Du: hier erfährst du, wer wir sind
EWer sind wir? Wir stellen uns vor und erzählen einen Teil unserer Lebensgeschichte, die uns besonders geprägt hat. Damit verstehst du vielleicht ein bisschen besser, warum uns erfüllte Beziehungen so wichtig sind. Es geht um die Endlichkeit des Lebens und die Schönheit, die diese Erkenntnis ermöglicht. Es geht um die Trennung der Eltern und die daraus entstandene Absicht erfüllte Partnerschaft zu erschaffen. Aber es geht auch um Sex am ersten Date, die Angst vor verbindlicher Partnerschaft, wie wir ungeplant 4 Kinder bekommen haben, die Wichtigkeit von Streit in einer Partnerschaft und wie wichtig auch für uns Coaching war, um dahin zu kommen wo wir heute sind. Du möchtest deine Beziehung aufs nächste Level bringen? Auf unserer Website [das-neue-wir.com](https://www.das-neue-wir.com/) kannst du 1:1 Coaching-Gespräche bei uns buchen und findest weitere Ressourcen rund ums Thema persönliche Weiterentwicklung. Wir freuen uns, wenn du uns auch auf Instagram folgst und dort kommentierst, wie dir die Folge gefallen hat und welche Fragen dazu bei dir aufgetaucht sind! Du findest uns unter [@dr.christianroos](https://www.instagram.com/dr.christianroos/?hl=de) und [@the.rooses](https://www.instagram.com/the.rooses/?hl=de). Wir freuen wir uns natürlich sehr, wenn du uns Feedback gibst und unser Podcast bewertest! Und wenn du deine nächste Reise planst, dann schau doch mal bei [NECTAR & PULSE](https://nectarandpulse.com/) vorbei. Das ist seit über 10 Jahren unser Unternehmen, wo wir unsere liebsten Reisetipps teilen. Wir haben auch eine Buchreihe gemeinsam mit der Süddeutschen Zeitung geschrieben "Glücklich in...", die ihr auch dort findet. Erschaffe gemeinsam mit uns ein Neues Wir. Das Ich im Du und das Wir im Ich. Verbundene Grüße und Danke fürs Zuhören, Tanja & Chris