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Das AE-Team - der positive Podcast für Alleinerziehende

Das AE-Team - der positive Podcast für Alleinerziehende

PODCASTFABRIK | Sina Wollgramm & Silke Wildner

179 episodesDE

Show overview

Das AE-Team - der positive Podcast für Alleinerziehende has been publishing since 2020, and across the 5 years since has built a catalogue of 179 episodes, alongside 1 trailer or bonus episode. That works out to roughly 170 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence.

Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 51 min and 1h 11m — and the run-time is fairly consistent across the catalogue. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a DE-language Kids & Family show.

There hasn’t been a new episode in the last ninety days; the most recent episode landed 6 months ago. Published by PODCASTFABRIK | Sina Wollgramm & Silke Wildner.

Episodes
179
Running
2020–2025 · 5y
Median length
1h
Cadence
Fortnightly

From the publisher

Das AE-Team - der positive Podcast für Alleinerziehende und solche, die es werden (wollen). In diesem Podcast begegnest du uns, Silke und Sina. Wir sind zwei alleinerziehende Mütter, die beide ungeplant in die Situation gerutscht sind, als Single Moms ihren Alltag rocken zu müssen. Es geht um Schwierigkeiten, besondere Herausforderungen, Rechte und Pflichten, vor allem aber um viel positiven Input, emotionale Unterstützung und Optimierung des Mindsets von Alleinerziehenden für Alleinerziehende. Werde Teil unserer Community und lass uns deine Gedanken da. Du findest uns bei Instagram oder Facebook unter "Das AE Team". https://www.instagram.com/das_ae_team Das "AE-Team" ist eine Produktion mit freundlicher Unterstützung der PODCASTFABRIK.

Latest Episodes

View all 179 episodes

Ep 179Wir sagen Tschüss - nach 6 Jahren AE Team

In dieser 179. Folge sagen wir vielen Dank und Tschüss. Nach sechs Jahren AE Team geht es mit diesem positiven Podcast für Alleinerziehende (erstmal) nicht mehr weiter. Wieso, weshalb, warum und vor allem so plötzlich - das erklären wir euch in dieser Abschieds-Folge.

Nov 26, 202530 min

Ep 178Allein alleinerziehend

Alleinerziehend ohne den Kindsvater im Bilde. Das hat Vor- und Nachteile. Wie diese aussehen erzählt uns Dorothea in dieser Folge.

Nov 12, 20251h 10m

Ep 177Amelie – die KI für Alleinerziehende von amuvee

Von amuvee habt ihr bei uns schon gehört. In dieser Folge gibt es ein kleines großes Update zu der Initiative für Alleinerziehende, denn amuvee ist jetzt um einen Chatbot und eine sprechende KI reicher. Amelie steht bald allen ratsuchenden Alleinerziehenden zur Seite. Hört rein!

Oct 28, 202544 min

Ep 176Ich hasse dich! - Wenn aus Liebe Hass wird

Wenn aus Liebe Hass wird - wohin dann mit diesem Hass? Darüber sprechen wir in dieser Folge mit Susanne. Hört rein!

Oct 14, 202554 min

Ep 175Nachtrennungsgewalt - woran du sie erkennst

Nachtrennungsgewalt - ein schöner Begriff, oder? Fast alle Alleinerziehenden kennen es: emotionale Gewalt, finanzielle Gewalt und noch viel mehr "-gewalt". In dieser Folge sprechen wir mit #auroravonherzen (Instagram) über dieses Thema. Hört rein!

Sep 30, 20251h 10m

Ep 174Drogensucht des Kindes - und jetzt?

Was tun, wenn das Kind plötzlich in die Drogensucht rutscht? Das hat Karoline mit ihrem Sohn erlebt. In dieser Folge erzählt sie, wie der gemeinsame Weg durch diese Zeit für sie und ihren Sohn ausgesehen hat. Karoline hat durch diese Erfahrung die Soulhelper gegründet, um schnelle psychologische Versorgung möglich machen zu können. Denn das hätte sie damals dringend gebraucht. Mehr dazu findest du hier: Website: https://soulhelper.de/ . Instagram: https://www.instagram.com/soulhelperofficial/ . Facebook: soulhelper | Landshut | Facebook

Sep 16, 20251h 11m

Ep 172Neue Partnerschaft - Wie soll das gehen?

Silke ist in neuer Partnerschaft und da stellt sie natürlich einiges auf den Prüfstand. Worauf legt Silke Wert in ihrer neuen Beziehung und wo soll die Reise hingehen? Was sind deine Erfahrungen mit neuen Beziehungen als Alleinerziehende? Lass es uns auch auf Instagram wissen: @das_ae_team

Sep 2, 20251h 10m

Ep 171Berühmte Alleinerziehende

Welche berühmten Alleinerziehenden gibt es eigentlich? Wir haben mal ein wenig recherchiert und sind dabei auf die ein oder andere Überraschung gestoßen. Lasst euch inspirieren von anderen Alleinerziehenden, die es im Rampenlicht rocken. Wer inspiriert dich? Lass es uns auch auf Instagram wissen: @das_ae_team

Aug 19, 202533 min

Ep 170Du findest auch noch den Richtigen! Wie du geschickt konterst

Wer kennt ihn nicht, den Spruch, der für Alleinerziehende erfunden wurde: "Du findest auch noch den Richtigen". Was bewegt Menschen, so etwas zu sagen. Warum wird das Alleinerziehendsein als Mangel wahrgenommen und was ist, wenn man den Richtigen gar nicht braucht oder will? Wie Du auf diesen Spruch kontern kannst, erzählen wir Dir in dieser Folge. Was sind Deine Konter? Lass es uns auch auf Instagram wissen: @das_ae_team

Aug 5, 202551 min

Ep 169Parentifizierung - Wenn Kinder keine Kinder sein dürfen

Was können Kinder in welcher Altersgruppe bereits gut alleine schultern und was nicht? Wenn einem Kind die permanenten Verantwortung für Dinge übertragen wird, für die es noch zu klein ist oder die schlicht und einfach bei den Eltern zu liegen hat, dann nennt man dies "Parentifizierung". Um dieses Thema geht es in dieser Folge. Hast Du Parentifizierung als Kinder erlebt oder findest Dich als Mama hier wieder? Lass es uns auch auf Instagram wissen: @das_ae_team

Jul 22, 20251h 4m

Ep 165Alleinerziehend durch Spielsucht des Partners

Wenn eine Sucht die Familie zerstört... Darum geht es in dieser Folge. Sunny erzählt uns, wie die Spielsucht ihres Exmannes alles auf den Kopf gestellt und sie zur Alleinerziehenden gemacht hat.

Jul 8, 20251h 11m

Ep 166Zeitmanagement für Alleinerziehende

Die liebe Zeit... Wie organisieren wir uns zeitlich eigentlich gut als Alleinerziehende? Mit "Finde dein mama-Konzept" hat Carolin Habekost ein Angebot geschaffen, dass Mütter dabei unterstützt das für sie ideal Zeitmanagement zu finden.

Jun 24, 20251h 2m

Ep 162How to Selbstverarsche

Es kommt immer wieder vor, dass wir uns im Alltag selbst sabotieren oder "verarschen". Wann uns das besonders oft passiert und was eigentliche die darunter liegende Wahrheit ist? Darum geht es in dieser Folge.

Jun 10, 202530 min

Ep 163Affirmationen für Alleinerziehende

Was sind eigentlich wirklich gute Affirmationen für Alleinerziehende? In dieser Folge dreht sich alles um positive Glaubenssätze. Dabei nehmen wir ein paar spannende Affirmationen auseinander. Nehmt mit, was euch nützt ;)

May 27, 202549 min

Ep 159#womeninmalefields

#womeninmalefields - um diesen trendenden Hashtag geht es in dieser Folge. Wir haben unsere Highlights, die unter diesem Hashtag auf Instagram kursieren rausgesucht und stellen euch in dieser Folge die entsprechenden Umkehrungen der patriarchalen Strukturen, die uns allen ständig im Alltag begegnen, vor.

May 13, 202545 min

Ep 173Sinas Geburtsbericht als Alleinerziehende

SIE IST DA! Babynews beim AE-Team: Sina kleine Tochter ist auf der Welt. Wie die Geburt abgelaufen ist und wie sich das Leben als zweifache alleinerziehende Mama jetzt gestaltet erzählt Sina in dieser Folge. Silke hört Sina seit der Geburt auch das erste Mal wieder.

Apr 29, 202547 min

Ep 168Online-Dating als Alleinerziehende

Das Dating von der Couch aus - für uns Alleinerziehende eine gute Möglichkeit eine*n neue*n Partner*in kennenzulernen, doch so leicht ist es in der Dating-Welt von heute gar nicht mehr. Sarah Eyles hat sich einige der Dating-Apps vorgenommen und berichtet in dieser Folge von ihren Erfahrungen.

Apr 15, 20251h 23m

Ep 167Wann ist ein Mann ein Mann?

Was macht einen Mann eigentlich zum Mann und was unterscheidet ihn von einem Jungen? Und wie sieht es bei uns Frauen aus? Frau oder Mädchen? Diesen Fragen widmen wir uns in dieser Folge.

Apr 1, 202558 min

Ep 158Social Media in der Schwangerschaft - mit Triggerwarnung!

TW: Sternenkinder und Verluste. In dieser Folge sprechen wir über Social Media in der Schwangerschaft. Was spielt uns der Algorithmus aus und wie schädlich sind Instagram, TikTok und Co. in einer Schwangerschaft für Mutter und Kind?

Mar 18, 202538 min

Ep 164Die friedliche Geburt - Von und mit Kristin Graf

Muss eine Geburt immer schmerzhaft, traumatisch oder gar zur Splatter-Horrorshow werden? NEIN. In dieser Folge räumen wir auf mit katastrophalen Geburtsdarstellungen in Filmen sowie der Gesellschaft und kehren an den Ursprung dieses natürlichen Prozesses zurück. Mit "Die friedliche Geburt" hat Kristin Graf einen mentalen Geburtsvorbereitungskurs geschaffen, der evidenzbasiert Frauen dabei unterstütz positiv in die Geburt zu gehen und traumatische Erlebnisse aus dem Kreißsaal verbannen möchte. Sina ist begeistert von dieser Art der mentalen Geburtsvorbereitung und freut sich bereits auf die anstehende Geburt. Worauf es dabei ankommt und wie "Die friedliche Geburt" funktioniert, erzählt uns in dieser Folge Kristin Graf persönlich. Kristin findest du hier: Website: https://die-friedliche-geburt.de/ Instagram: https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/ App: https://apps.apple.com/us/app/die-friedliche-geburt/id1277101013?l=de&ls=1 YouTube: https://www.youtube.com/@diefriedlichegeburt Podcast von Kristin Graf: Folge 074 mit Dr. Louwen zu Theme Ernährung Mütterrechte und traumatische Geburt: Motherhood e.V. https://mother-hood.de/

Mar 4, 20251h 24m
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