![Les oligo-éléments, vos meilleurs alliés en course à pied ? [LA CAPSULE MICRONUTRIMENTS ]](https://static.audiomeans.fr/img/episode/7430e4ea-cf7d-43e6-89ae-532fe486d2f5.jpg)
Les oligo-éléments, vos meilleurs alliés en course à pied ? [LA CAPSULE MICRONUTRIMENTS ]
Dans cette capsule, nous allons te parler des oligo-éléments en course à pied ! En effet, les oligo-éléments ont la réputation de jouer un rôle clé dans le traitement et la prévention des blessures en course à pied. Mais sont-ils vraiment utiles pou...
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Show Notes
Dans cette capsule, nous allons te parler des oligo-éléments en course à pied !
En effet, les oligo-éléments ont la réputation de jouer un rôle clé dans le traitement et la prévention des blessures en course à pied. Mais sont-ils vraiment utiles pour éviter ou soigner une blessure ? Peuvent-ils nous aider à mieux récupérer après des efforts ?
Dans cet épisode, Guillaume vous explique tout sur les oligo-éléments !
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