懦夫救星！（Coward's Saviour）

錄製時間 : 01/29（日） 廢話： 00:00 intro 00:54 1.過年大小事   閒聊： 15:39 1.社群人格噁心 21:09 2.雞掰人生成 主題： 24:29 開場＋警語 24:50 引言：水電工阿倫（進擊的巨人）  30:14 時間差不多了 31:39 阿兵狗 40:11 抱歉我會遲到 42:40 阿狗大解放 43:30 阿星抽筋 45:22 無數個孤獨夜晚 48:58 張力稍嫌不足 50:12 等積蓄花光 51:41 阿星試圖做結論 52:25 突然開始聊彭恰恰 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 01/15（日） 廢話： 00:00 intro 01:23 1. 關於NBA關於實體活動 04:03 2. 上傳時間延遲狀況 閒聊： 06:20 1. 關於2023補班日 *技術失誤PO出時間應該是1/28，糙你媽 08:38 2. 用虛榮心在錄音的阿星 10:22 3. 補班日持續補充 11:33 4. 阿狗的創意 14:48 5. 疑難雜症解答室回覆的回覆 主題： 17:30 開場＋警語 20:18 問題1. 曖昧問題 28:52 問題2. 草莓蛋糕還是草莓 33:18 問題3. 放長假該幹嘛 44:03 問題4. 被同事惹不開心，請問該吃火鍋還是燒肉 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 01/15（日） 廢話： 00:00 intro 00:27 1.拜年 02:28 2.穿搭 06:45 3.帽子... 閒聊： 10:37 1.日常瑣碎新聞台 17:57 2.風向觀測員（高嘉瑜、炎上、家暴） 主題： 33:19 開場＋警語 33:41 嘰嘰歪歪  35:34 主題解釋 37:00 阿狗先無聊一波 39:51 我不色 44:34 無聊大捏捏 47:09 我不是二類 48:59 男性三大地雷… 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 01/08（日） 廢話： 00:00 intro 01:18 1. 什麼他媽是操他媽的好笑 閒聊： 02:11 1. 改善檢討 09:38 2. 阿星媽媽耍淘氣 10:58 3. 關於拍謝供我們的podcaster 15:42 4. 嘟嘴巴 主題： 16:35 1. 新年快樂 18:32 2. 警語 19:49 3. 開場 24:10 4. 訣竅1 : 走心走起來 25:49 5. 訣竅2 : 故弄玄虛 29:27 6. 地獄亂流 30:26 7. 訣竅3 : 又來了銃派ㄍㄧㄠˇ 33:20 8. 訣竅4 : 吃我的正義之拳 35:31 9. 訣竅5 : 好恐怖，我們是開玩笑的 37:16 10. 訣竅6 : 我原地嚇到欸 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 01/15（日） (先拜個早年：前兔似錦) 閒聊： 00:00 intro 00:54 1.要不要抓我捏捏 07:23 2.狀況說明 08:24 3.一勝三敗好厲害 13:08 4.大嘻哈時代2心得的心得 19:58 5. Shout out to 黃國昌 22:40 6.風向觀測員 主題： 25:50 開場＋佛珠法力無邊 27:28 神來也 30:12 新年企劃：誰給我兩百萬誰就是我爸！ 37:20 阿狗出去罰站 41:52 我扛啦！ 48:22 阿狗怕麻煩 51:31 我是特洛伊 59:24 跟同性戀有關的故事 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 01/08 廢話： 00:00 intro 01:05 阿狗想腳本很認真 01:29 現在的狀況 07:35 都市傳說 09:42 節目錄到這邊還在暖機中 10:20 無趣的諧音梗 閒聊： 11:22 宜蘭遊 主題： 31:00 開場 35:58 訣竅「對話」 38:31 專有名詞用起來 40:47 阿星喜翻大捏捏 45:17 同性戀很多 48:30 濃縮再濃縮，提煉再提煉 50:15 口袋冷知識 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 01/08 (新年第一錄) 廢話： 00:00 intro 00:47 前面的集數快去聽 01:29 現在的狀況 05:23 往大叔前進的路上 08:53 突然開始罵聽眾 10:18 現場表演coming soon 13:14 生魚片 閒聊： 15:50 理念的碰撞 主題： 20:07 開場（完全忘記警語） 20:36 主持人突然一陣亂流 22:08 解釋主題 23:37 要付錢的東西我可是不吃的喔 27:09 不看Ａ片我可是不吃的喔 30:14 不一起做我可是不做的喔 33:32 愛管閒事的朋友我可是不交的喔 36:35 不忍到最後我可是不出來的喔 39:19 不滑爆手機我可是不睡的喔 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 12/25(聖誕節) 廢話： 0:00 1. 一個梗 0:24 2. 片頭 0:34 3. 論臨場反應之重要 閒聊： 5:50 1. 幹閉嘴哦 10:01 2. 阿狗家的椰林大道 11:12 3. 閒聊遼太快塞一點廢話 18:36 4. 阿狗涉世未深 21:08 5. 我們跟范琪斐是同一個level 主題： 22:15 1.開場 25:34 2. 身障前輩業績沒到都不用被盯，內心不平衡 29:42 3. 題外話 : 補充說明 29:52 4. 對未來感到害怕怎麼辦? 34:06 5. 男同事、學弟 都擠? 37:44 6. 如何不帶髒字罵老師? 45:40 7. 寶寶不睡覺怎麼辦? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 12/25(聖誕節) 廢話： 00:00 1.一個梗 00:38 2.片頭曲 01:04 3.喜劇之王 02:19 4.新麥克風心得 07:05 5.注意保暖  07:50 6.金色山X 閒聊： 09:08 1.黑魔法 12:41 2.跨年那檔事 16:37 3.共勉之 主題： 17:34 1.開場 18:22 2.警語 18:41 3.證明給我看！ 19:27 4.『幹大事那一集啦！』 21:06 5.阿狗第一個提案 24:07 6.阿星第一個提案 30:47 7.阿狗第二個提案 33:24 8.突發狀況 35:53 9.阿星第二個提案 42:51 10.結論time（情勒time） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 12/18(日) ＊因為排程關係，這集還是用舊麥克風 廢話： 00:54 1. 什麼狀況講一下 02:32 2. 關於跨年 閒聊： 07:53 1. 偉大的追夢人 20:54 2. 要換新麥克風了 25:53 3. 電子賀卡 主題： 29:19 1. 開場開好久，差點直接開到結尾 35:42 2. 金錢奴隸的對話 41:58 3. 每個人家裡都應該有一個懶骨頭 45:44 4. 時間小偷 49:44 5. 爛尾 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 12/25(聖誕節) ＊第五季第一集全新內容全新麥克風一樣的主持人.. 廢話： 00:00 1.換主持人嗎 00:48 2.片頭曲換到這裡了 01:45 3.last christmas 03:19 4.臭婊子 04:34 5.阿星還在放假  08:54 6.podcast黃金比例 16:36 7.節目高級起來了 19:13 8.學長太抬舉 主題： 22:15 1.開場+抽獎啦 24:10 2.瑣碎日常新聞台 26:01 3.大學生 27:43 4.黃金聖誕樹 28:59 5.物理題（回家作業）＊ 30:51 6.跨年晚會 32:34 7.抖音 33:44 8.超商陳列異動 35:15 9.突如其來的打氣 35:29 10.大爆睡喪失 38:47 11.假日聯盟 39:23 12.『錄製事故』 39:58 13.健檢報告 43:00 14.吳女士戒酒 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 12/18(日) ＊阿狗過敏 ＊本季最後一集 廢話： 00:14 1. 真的好冷 02:28 2. 被硬差鬧鬼的故事 05:22 3. 保暖小訣竅 05:43 4. 硬是聊一下 08:58 5. 再硬聊一下 閒聊： 12:36 1. 不是被白嫖是被羞辱 15:40 2. 阿狗的夢境 19:00 3. 關於阿星的裸體 21:54 4. 廖老大 主題： 31:48 1. 交換禮物 38:03 2. 補開場 39:30 3. 我要成為頂級的技師 49:01 4. 為什麼要念書 53:11 5. 我以為你要賣保險 57:31 6. 我就是不信 01:01:33 7. 快速講故事 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 12/18(日) ＊阿狗過敏 廢話： 00:14 1.第五季coming soon 02:58 2.說到雞雞我就想到北車 07:26 3.阿狗哈扣開 11:20 4.計程車漲價這件事 13:58 5.酒肉朋友不可取 18:45 6.那是我的信用卡！ 22:13 7. 信義區永遠18歲 閒聊： 22:44 1.無腳本成果檢討 主題： 25:39 1.開場 27:26 2.進主題：這樣的屈辱！ 30:03 3.幾霸摳 35:32 4.第三名 40:53 5.誰最帥！ 44:16 6.這是在羞辱我嗎？ 46:53 7.我幹了！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 12/3(六) 廢話 : 00:14 1. 骨子裡的成熟 07:49 2. 阿星亂比喻 10:01 3. 瞎聊示範 閒聊： 20:07 1. toyz我偶像 29:07 2. 變態ＡＰＰ 主題 : 31:44 1. 開場 34:22 2. 擋一下 36:42 3. 恐怖片走出來的學長 42:48 4. 壞頭頭 48:26 5. 形形色色的人 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 12/03(六) 00:14 裸體阿北 01:57 扛責任了啦 02:37 狀況說明（局中局） 06:30 狀況說明（致敬Ａ片的腳本） 10:06 猜拳環節！！！ 12:10 臭男生 15:02 腦袋中的閒置空間清掃 16:16 唱歌這件事情（途中有環境音沒剪掉） 19:51 局の說明（時間的寶貴） 23:10 十二月の終結 26:46 包多少了啦！ 31:08 Gino事件 40:39 『懦夫救星』即將拆夥！ 42:11 突然開始檢討 44:00 持續亂作結論 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 11/27(日) 廢話 : 00:14 1. 不知道在講什麼 (口誤是蜂蛹 08:22 2. 阿星補充的故事太無聊了就剪掉了 閒聊： 11:10 1. 平凡人寺井的梗圖不見了 18:31 2. 很閒的閒聊，有點硬忍耐一點聽 20:46 3. 地獄列車群組 主題 : 24:45 1. 開場+一直分心 28:02 2. 失序了 32:46 3. 阿星被金錢蒙蔽雙眼 35:46 4. 阿狗有尬子 37:21 5. 阿星再次被金錢蒙蔽雙眼 38:40 6. 鋸人ALLAN 44:06 7. 分母阿星 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 12/03(六) 廢話 : 00:14 1. 開錄廢話連發 01:06 2.做節目的態度 01:49 3.小談判／焦慮效率／奶妹／納豆精神 08:02 4.阿星獨家 09:38 5.好天氣／北港夜店 11:55 6.撞手機殼 閒聊： 14:05 1.選舉後亂象分享 18:47 2.KTV歌單 主題 : 21:09 開場 21:49 運動老人危險 25:04 引言：童心未泯 26:38 FBI 來敲門 31:33 我想開飛機！ 35:46 我要抱抱！ 40:45 我可愛的媽媽 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 11/27(日) 廢話 : 00:14 1. 就是真的很廢話 閒聊： 06:27 1. 大師預言失敗 沒料！ 10:36 2. 梗圖人，我的超人 17:30 3. 休息一周在幹嘛 : 壞壞誤區 28:33 4. 休息一周在幹嘛 : 阿狗終於去唱歌 主題 : 31:48 1. 開場+警語 33:59 2. 話鋒亂轉 45:42 3. 差點上台大 45:42 4. 阿狗是擁有詛咒之力的男人 47:53 5. 阿星外宿中 54:38 6. 阿宏的屁溝裡有硬幣 01:10:15 7. 收！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 11/27(日) 廢話 : 00:14 1. 過敏＋夢到佛地魔 06:05 2.遲到慣犯 08:49 3.不要浪費大家時間喔 閒聊： 12:20 1.花式道歉來一個 15:14 2.嚴肅的政治話題小聊一下可以跳過 17:32 3. 『20個長大之後才會明白的事』 主題 : 28:08 並ㄅㄧㄤˋ叫的開場 28:54 引言 29:25 差點過界 32:47 這樣就過界了 36:50 單人床是我底線 38:26 窄樓梯？！ 40:21 別碰！ 43:16 異男不能誇 45:26 杜絕穩聊 47:06 阿狗政治不正確發言開始 50:34 脖子以上！ 52:08 阿星親身經歷... 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 11/13(日) 廢話 : 00:14 1. 接到業配啦 閒聊： 06:20 1. 沒有心得的心得 11:33 2. 阿狗要去拜師了 18:01 3. 蝦補充 19:20 4. 大師預言 主題 : 21:10 1. 開場+又開始閒聊 25:24 2. 突然間嚴肅起來 29:33 3. 警一下 30:50 4. 阿星幹倒阿罵 34:59 5. 阿狗是英雄 41:02 6. 阿星說別人很醜 47:12 7. 天地能容！阿狗不容！ 50:26 8. 阿星沒寫作業 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 11/13(日) 廢話 : 00:14 1. 起一個大早 03:38 2.周曉涵 05:46 3.看誰最善良 07:43 4.公開透明 12:50 5.霸凌瞎聊 閒聊： 17:32 1.意識流 20:31 2.最接近放棄的時候？ 主題 : 22:44 逃避不了的開場 23:03 累 25:04 警語！ 26:01 引言 26:49 王子與王總 30:32 媽媽不陪我玩 33:31 去睡覺！ 35:40 生活越苦，酒越甜。 38:39 查克拉的部分 40:41 男女憑拳 44:00 小爸爸 45:43 50元的故事 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 11/13(日) 廢話 : 00:14 1. 為什麼會搞這麼晚呢 01:54 2. 錄音喝酒~ 閒聊： 05:01 1. 手作地墊 11:20 2. 又開課了 16:29 3. 主持人惰性表露無遺 疑難雜症解答室 : 25:21 1. 搭訕鄰居的方式 33:47 2. 為大學面試結果緊張 40:07 3. 該幹嘛幹嘛，不該幹嘛該幹嘛 主題 : 沒有 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 11/13(日) 廢話 : 00:14 1. 形狀的問題 01:12 2.狀況說明 04:33 3.肥宅茶 08:13 4.妖霧 閒聊： 09:43 1.天價地墊... 13:37 2.忘記時間方能超越時間 19:19 3.蔡姓友人的可愛小故事 主題 : 25:03 開場＋警語 25:38 神聖的性癖 26:20 進主題：喔！ 28:27 阿狗去百貨公司 29:38 龍紋鏊 35:02 supreme磚頭 36:47 寫輪眼(中二爆炸) 44:49 可攜式窯烤＆甕仔雞 46:16 老二啞鈴 48:13 老二毛衣 49:43 阿狗認真推一個 50:33 鬼殺隊 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 11/6(日) ＊阿狗大過敏 廢話 : 00:14 1. 關於筆電怎樣才不會吵 01:18 2. 阿狗大過敏 02:59 3. 突然有唐老鴨跑出來，就真的很突然 05:02 4. 關於姪女沒有門牙 閒聊： 08:10 1. 辛苦了和小姐 12:36 1-1. 你還在抽菸嗎 14:29 1-2. 讓詐騙集團心生愧疚的方法 16:27 2. 惱人的選舉手段 17:59 2-1. 阿星腦分享 19:48 2-2. 回來講惱人的選舉手段 21:23 2-3. 惱人的選舉手段2 22:32 2-4. 惱人的選舉再加碼 25:16 3. 薑母 鴨、薑 母鴨 26:24 3-1. 告知大家一下，小江去中國了 主題 : 28:26 開場 29:56 老笑話時間 34:45 警一下 37:23 進入主題 38:15 A. 被人窺探隱私怎麼辦? 49:08 B. 當發生難以解釋的情況時該怎麼辦? 54:45 結語 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 11/6(日) ＊阿狗大過敏 廢話 : 00:14 1. 狀況如何 04:26 2.洗澡焦慮 06:57 3.冷水澡的部分 09:33 4.阿狗腦補充；指甲蓋雞雞 閒聊： 11:42 1.阿狗要去選里長 17:54 2.田一名 20:11 3.小朋友下樓梯 主題 : 23:16 開場＋警語 24:41 其實剛剛稍微休息了一下 25:29 進主題（頭都洗一半了） 28:46 阿狗衝康老闆的故事 39:14 自由工作者經驗分享 41:16 保險業的海格 46:48 阿狗停車無聊故事分享 49:47 去你媽的富二代 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 10/23(日) 廢話 : 00:14 1. 近期最火大的一件事 閒聊： 12:05 1. 可愛事情分享 : 不怕就是不怕 17:24 2. 喂怎麼在下瀑布阿 20:34 3. 右邊臉頰怎麼熱熱的 主題 : 22:12 開場＋警語 25:36 無聊到升天 32:59 峭到升天 42:36 吉到升天 50:30 醉到升天 53:34 翹到升天 58:49 窮到升天 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 10/23(日) 廢話 : 00:14 1. 情勒 01:42 2.我的價錢 02:42 3.負能量不小心漏出來；情勒 04:39 4.阿狗謎之分享 閒聊： 07:14 1.開課時代 12:35 2.懦夫救星開課囉！ 主題 : 21:32 開場＋警語 22:22 陳光老師 23:30 進主題 24:13 九淺一深；好棒棒壞棒棒 26:42 年輕人癥結點 27:21 自己約的砲 30:14 金錢如糞土 36:54 小雞雞出去 38:23 這很重要你要聽進去 40:54 最後印象 46:45 每個人的iphone14 48:19 美幹拎 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 10/16(日) 廢話 : 00:14 近期腦殘事情分享 閒聊： 04:40 1. 阿狗露營心得 08:26 2. 年齡增長的洋蔥 11:53 3. MZ世代的辛苦干飯人 17:06 4. 奸詐抖 主題 : 21:35 前言 22:37 開場+警語 23:45 阿星的抗焦慮小方式具體什麼我沒仔細聽 28:31 就讓它隨風飄遠 32:48 樹狀圖畫出來 38:10 循序漸進 42:02 分散壓力 44:36 傾訴 46:04 還是循序漸進 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 10/23(日) 廢話 : 00:14 1. Onetake宣言！ 00:40 2.大雨大雨落下來 01:29 3.沒喝咖啡和阿狗噪音 03:08 4.開夜車心得分享 05:00 5. 年輕債 08:16 6.卡通頻道 09:10 7.脫離社群中的阿狗 12:11 8. 老王賣瓜 閒聊： 14:55 1.銀魂第一季 18:07 2.追女仔 主題 : 24:48 開場＋警語 27:45 見仁見智 28:20 古澤同學 30:18 小弟弟變大弟弟 38:48 差點人車合一 44:43 一暝大一寸（本集高潮） 49:11 對不起，媽媽。 55:46 你們自己聽吧，我想不到註解 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 10/16(日) 廢話 : 00:14 1. 論對自己信心的重要性 12:25 2. 很久沒錄音+新環節 閒聊： 13:21 1. 回覆小懦夫的回覆 20:26 2. 21天沒錄音在幹嘛 : 阿星的部分 25:36 3. 21天沒錄音在幹嘛 : 阿狗的部分 主題 : 32:13 開場+警語 32:38 阿星岔開話題支反正不是你 35:00 回到主題 : 引起來 38:03 阿星腦講一波 47:11 阿狗小訣竅 : 實事求是 49:46 過分了阿星持續腦講 54:59 阿狗小訣竅 : 打破砂鍋問到底 57:09 不知道該如何下標了 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 10/16(日) 廢話 : 00:14 1. 小朋友上樓梯 04:15 2.阿婆破鐵蛋 06:31 3.行人間的溫柔 10:25 4.甄子丹的紀錄片 閒聊： 12:06 1. 客套世界 15:33 2.客套衍伸而來的噁男 17:48 3.台北女子圖鑑 20:11 4.羅志祥 主題 : 21:33 開場＋警語 22:10 謎之音？！？？！ 22:59 慎重的前言 25:53 錢到底去哪了？（鄧小平） 28:08 阿星漱口杯 31:51 宅男=科技大國 34:45 最溫柔莫過於相忘於江湖 38:25 強國必先強身 40:06 健康教育普及 44:31 給要創業的同學的建議 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 9/24(六) ＊收音有點狀況很拍謝 廢話 : 00:14 1. 氣場強大 02:05 2.今天第三集了… 02:36 3.我沒有嫖妓 閒聊： 09:57 1. 天雨路滑 11:26 2.客家尻 主題 : 14:53 開場＋警語 15:20 主題直接出來 16:31 媽媽主管 18:43 阿星與大姐姐... 20:18 員工旅遊我想打手槍 22:41 GAY老闆 25:03 阿狗先露一手（大家都同輩啦） 27:26 裝害羞裝不懂裝處男 29:55 注意囉阿狗要耍噁了喔 32:22 恭喜發財... 34:11 好聽話連發... 35:32 打成一片 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 9/24(六) 廢話 : 00:14 1. 按照慣例先打預防針 02:56 2. 大陸海 閒聊： 05:59 1. 員旅後的渾渾噩噩 11:42 2. 小小趣事分享 13:46 3. 阿狗小小感悟討論 主題 : 18:58 開場+警語 19:12 補一個放傑趣事 27:38 回到開場+警語 28:47 第一個探討 : 生活類型的改變 34:57 第二個探討 : 工作類型的改變 44:55 第二個探討 : 舒適圈的改變 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 9/24(六) 廢話 : 00:14 1. 放傑事故 閒聊： 05:00 1. 笑話環節 10:20 2.沒看過獅子王太扯 14:04 3.禪說阿寬 16:37 4.秋天溫馨小提醒 17:28 5.如果可以回到那一天？ 主題 : 25:18 開場＋警語 26:37 標題 27:09 手機成癮帶來的負面影響 27:55 智障 30:53 等救援隊會無聊 32:18 智障 34:21 還是智障 35:20 世代隔閡 39:57 手機冷漠 41:54 玩笑的界線要清楚 43:08 戒手機訣竅！ 45:39 手機留在廁所外面 46:28 省寒暄小訣竅！ 47:40 [經典回顧] 49:17 死不換 51:26 刪光光 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 9/15(四) 廢話 : 00:15 1. 阿狗有沒有偷打手槍 04:41 2. 阿星在醉 05:04 3. 阿狗也在醉 閒聊： 06:07 小懦夫煩惱 : 自身在這輩子的身分 12:01 小懦夫煩惱 : 家人失和 18:15 小懦夫煩惱 : 對喜歡的人患得患失，感覺自己像白癡 20:44 小懦夫煩惱 : 每次都笑到流鼻涕，而且牙齒很爆，所以都會叫成吉娃娃 24:14 小懦夫煩惱 : 赴約發現對方還沒到，在想要不要鴿他 主題 : 26:36 開場 31:12 阿星竅起來 : 保持良好習慣 34:10 阿狗竅起來 : 90/10原則 35:58 阿星竅起來 : 角色扮演 39:41 阿狗竅起來 : 重構情境 42:28 阿星竅起來 : 相信星座 44:22 阿狗竅起來 : 挑戰負面想法 45:31 阿星竅起來 : 去死 47:26 阿狗竅起來 : 明智的選擇你的朋友 48:42 收！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 9/13(二) 廢話 : 00:15 1. 阿星工作牢騷 閒聊： 08:58 1. 中秋連假心得 18:38 2.桃園榮家色色 24:33 3.哈根達斯都市傳說 主題 : 26:29 開場＋警語 27:49 阿狗先來個無聊的 30:13 阿興來一個不遑多讓 31:53 暮光之城 32:28 吸血鬼的部分（林志穎、陳冠希） 36:22 阿狗是睡眠時空旅人 37:43 阿狗接著講禮貌 38:40 阿星說寒暄 40:09 廖老大 42:49 省時小訣竅！ 45:04 省事小訣竅（內含很糟糕笑話） 46:28 省寒暄小訣竅！ 50:38 罵髒話 51:50 阿狗是在開玩笑 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 9/6(二) 廢話 : 00:15 1. 廚房裡的小精靈 閒聊： 01:45 1. 小懦夫煩惱 : 搬到宿舍睡不好 04:14 2. 小懦夫煩惱 : 怎麼樣當個快樂的小懦夫 04:43 3. 阿星被廚房裡的小精靈影響 05:59 4. 回到小懦夫煩惱 : 怎麼樣當個快樂的小懦夫 09:41 5. 小懦夫煩惱 : 有個男人一直搞曖昧不確認關係，要不要放生啦 17:51 6. 網路文章 : 各類婊婊分類 24:04 7. 被刪掉的音檔將會2.0回歸 主題 : 25:33 開場 27:50 阿星小訣竅 : 往死裡誇 32:09 阿狗小訣竅: 放低姿態 33:33 阿星小訣竅 : 先貶再褒 36:58 阿狗小訣竅 : 哇有龍欸 38:28 阿星小訣竅 : 長期部屬 40:41 阿狗小訣竅 : 側面讚美法 42:59 阿星小訣竅 : 團結力量大 46:05 阿狗小訣竅 : 非你不可 46:52 隨便收尾 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 9/4(日) 廢話 : 00:15 1. 又長針眼 01:29 2.新錄音室 03:09 3.放假在幹嘛？ 13:10 4.謝謝小救星發現我們改變 13:50 5. GAI哥 閒聊： 16:21 1. 勘誤 17:12 2.黃金鼠蛋蛋 18:07 3.勃 主題 : 19:26 開場 19:49 繼續講酒局 21:17 標題 22:11 老屁孩觀察日記 23:05 是不是想弄 25:45 小處男起哄 27:57 阿狗教學時刻 29:07 本集高潮（阿狗） 34:21 公園老屁孩 37:51 阿狗家有隻外星人 38:45 一定要贏 41:04 婁老 44:43 試著總結 47:45 希望是反串文 49:57 又結語 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 8/21 (日) 00:15 1. 去蕪存菁 01:16 2. 警語的部分 閒聊 : 01:30 1. 排憂解難的部分 02:17 2. coco : 我看你們是沒題材了 05:06 3. 小懦夫問題 : 常常句點別人怎麼辦 07:32 4. 小懦夫問題 : 沒有錢 09:52 5. 小懦夫問題 : 一直宮縮怎麼辦 13:30 6. 吹口哨比賽 主題 : 學會對同事同學、情人、家人、充滿回憶的物品說掰掰 15:16 開場 17:36 忘記講到哪裡 17:47 針對同事同學說掰掰的小訣竅 26:38 針對情人說掰掰的小訣竅 36:52 針對家人說掰掰的小訣竅 41:36 斷捨離的小訣竅 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 8/21 (日) 閒聊 : 00:17 1. 老朋友劉耕宏 10:06 2.客家尻 13:06 3.數位仲介法 22:59 4.知道也沒用啦 26:43 5.podcast人格分裂 主題 : 28:47 開場亂進一波（現代商業騙局） 31:03 警語；耳朵人工流產 32:29 阿星是個懷疑論者 33:22 虛有其表的商品們 35:25 喝紅酒技巧分享 37:01 我奶頭又尖起來了！ 39:06 健身房當網咖是不是 43:11 各種健身類騙很大 45:28 幫大家查過了不信自己再查一次 46:25台灣人最怕（計時器；長輩） 50:22 保持懷疑技巧 55:13 你當我白痴嗎？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 8/21(日) 聊天 : 00:15 1. 錄音時間修改 02:04 2. HTC上班人生 閒聊： 04:02 1. 小懦夫解惑開場 06:04 2. 極光藍台客 08:34 3. 小懦夫煩惱 : 想前女友怎麼辦? 12:40 4. 小懦夫煩惱 : 進入新環境交不到朋友 17:27 5. 小懦夫煩惱 : 父母不讓自己去外縣市念大學 主題 : 23:47 開場 25:05 阿星突然分享高中小故事 26:39 又回到開場 31:31 想不到還是開場 33:46 阿星小訣竅 : 戳一下戳一下 39:09 阿狗小心法 : 不可以縱慾 40:50 阿星小訣竅 : 紀錄 43:47 阿狗小訣竅 : 切斷與快樂的連結 47:22 阿星沒準備硬講 48:45 阿狗小訣竅 : 用欲望取代欲望 51:12 阿星小訣竅 : 文青裝逼 54:28 阿狗小訣竅 : 把錢丟進海裡+結尾 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 8/14(日) 聊天 : 00:15 1. siri有點東西喔 閒聊： 02:46 1. 界線 06:00 2.屁股是怎樣？ 06:22 3.王世堅的示範 09:35 4.屎尿笑話之低俗 13:38 5.有料的方式 18:32 6.阿翰 21:48 7.柬埔寨 主題 : 24:29 你知道為社麼嗎開場 25:24 聽眾就是Ｍ 25:37 終於進主題 25:56 阿狗很嗆 27:22 阿星語重心長 28:34 給假中立的機會教育 29:21 沈默的多數 32:10 酸民內戰 33:41 小結論（鹼民運動） 37:04 噴完一堆之後的小反思 39:12 結束前的小示範 41:45 阿安 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 8/14(日) 聊天 : 00:14 1. 為什麼一開場就講警語 00:57 2. 錄音事故 閒聊： 01:45 1. 古天樂臉僵掉 05:56 2. 阿星與媽媽爭論 09:18 3. 阿狗公司的煙火主廚 10:43 4. 蚊子指夾彩繪 16:45 5. 無聊夢境比拚 主題 : 18:39 開場到一半被陰毛帶走 20:33 主題前言 A. 脾氣大的紅利 24:05 阿星的小故事 28:20 阿狗的小故事 30:33 進入小訣竅的過場 31:05 又跳回到小故事 B. 展現脾氣的小訣竅 33:13 訣竅1 停頓 36:07 訣竅2 拿出來 38:03 訣竅3 脫光光 42:21 訣竅4 嘆氣 45:10 訣竅5 那沒什麼好說的了 46:25 訣竅6 刺青 48:50 總結 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 8/7(日) （註：阿狗心情不好） 聊天 : 00:26 1. 全世界最羨慕職業 04:43 2. 阿狗低潮 閒聊： 06:34 1. 現代趨勢觀察 11:25 2. 阿狗喜歡偽娘 15:56 3. 我是不是懷孕了 主題 : 18:27 A. 請聽眾多給我們素材做節目 20:49 B. 敷衍人、事、物 33:37 C. 面對敷衍人、事、物之心態及秘訣 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： 留言連結 Powered by Firstory Hosting

錄製時間 : 8/7(日) 聊天 : 00:14 1. 公車同性戀 04:36 2. 放傑故事分享 閒聊： 13:00 1. 阿狗經營社群帳號經營到快自殺了／被嘴的亂七八糟的 19:05 2. 正能量一詞的由來 主題 : 22:10 A. 日常生活中，遇到的有必要這麼生氣嗎？的經驗 47:42 B. 剖析他們生氣的原因，及遇到大脾氣的人該如何應對(3個) 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

＊莫名其妙100集了啊！！！！！！！ 閒聊： 0.第一百集了呀～～～ 1.直接抓著聽眾的開場 2.七月回顧(花蓮，喜歡講話) 3.裴洛西一來讓我突然覺得韓總很對 4.剃了一個接近平頭的頭如何呀 A.以前很敢的事，現在不敢了＊三個 （抓蟑螂之類的）直接歪樓 B.試著探討何時開始變膽小 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

閒聊： 1. 天兵公園 2. 詭異的夢分享 3. 來個笑話吧阿星 童年陰影故事分享（3個） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

＊配合夏季大暑，鬼門開，各種炎熱引發之煩躁不適，本集給予最清涼的內容。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

閒聊： 給應屆畢業生的一段話 1. 昨天票選結果 2. 先洗澡吧？《搖曳露營△》上映電影院頻傳濃郁體臭事件 日本網友哀嚎：像在地獄一樣 3. 地獄梗警告 不要用世俗的觀念約束我，做自己小訣竅 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting

硬久了也要記得休息，我只是想在這個也許沒有很多人會看見的地方留下一點溫暖的提醒。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdimp9lixe9z0862gpyyoiss/comments Powered by Firstory Hosting