Couchgeflüster

In Deutschland wird das Thema „Mom-Influencing“ gerade heftig diskutiert, und das zurecht. Soziale Netzwerke sind keine „safe zone“ für Kinder und es ist die Pflicht der Eltern, ihre Kinder vor den grausigen Seiten des Internets zu schützen. Aber ist es nicht auch wichtig, Kompetenzen in puncto Social-Media-und Internet-Nutzung für das spätere Leben zu erlernen? Und vor allem: Wie sollen Kinder lernen, Soziale Medien „vernünftig“ oder „verantwortungsvoll“ zu nutzen, wenn wir als Eltern ständig am Handy hängen? In dieser Folge diskutieren wir das kontroverse Thema von verschiedenen Standpunkten aus.

Mit 30 hat man sein Leben im Griff - oder…? Karriere läuft, die große Liebe ist gefunden, und der einst so wilde Party-Lifestyle wird durch Yoga und Netflix ersetzt. Doch ist das wirklich so? In dieser Folge fragen wir uns: Wird man ab 30 langweilig? Wir sprechen über gesellschaftliche Erwartungen, den Druck, "erwachsen" zu sein, und die Frage, ob das Leben in den Dreißigern wirklich ruhiger – oder einfach nur anders – wird. Dabei teilen wir persönliche Geschichten, Aha-Momente und ehrliche Gedanken zu diesem Lebensabschnitt. Eine Folge für alle, die sich fragen: Bin ich noch spannend genug? Und: Muss ich überhaupt noch spannend sein? Werbung / Diese Folge wird gesponsert von Ricola: [„Nimm einfach Ricola!"](https://www.ricola.com/en/)

"Eine Freundschaft sollte der Ort sein, an dem man sich nicht ständig rechtfertigen muss": Das Leben als Mama verändert alles – auch unsere Freundschaften. In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen, die das Mamasein mit sich bringt, wenn es darum geht, Freundschaften zu pflegen. Warum fühlt man sich plötzlich entfremdet? Welche Erwartungen stehen zwischen uns und unseren Freund:innen? Und wie geht man damit um, wenn sich Wege trennen? Sinah erzählt von ihren eigenen Erfahrungen, von schwierigen Momenten und davon, wie sie es geschafft hat, trotz allem Nähe und Verbindung zu bewahren - zumindest zu einigen, wenn auch nicht zu allen Freund:innen. Vielleicht eine unserer persönlichsten Folgen über Veränderungen, Loslassen und die Kraft von Freundschaften.

Dating-Apps, endlose Swipes und immer die gleichen Gespräche – irgendwann reicht's! In dieser Folge von Couchgeflüster sprechen wir über das Thema Männerfasten und warum es manchmal die beste Entscheidung ist, dem Dating-Chaos Lebewohl zu sagen. Leonie-Rachel teilt ihre persönlichen Erfahrungen, erzählt, wie sie die Pause genutzt hat, um sich selbst wieder näherzukommen, und gibt Tipps, wie man alte Muster durchbricht.

Leonie-Rachel und Astrologin Barbara Weninger blicken in die Sterne – und ins neue Jahr. Was 2025 für euch bereithält, verrät Barbara in dieser Folge. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Leonie-Rachel und Astrologin Barbara Weninger blicken in die Sterne – und ins neue Jahr. Was 2025 für euch bereithält, verrät Barbara in dieser Folge. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

It's Steinbock-Season - und die hat es in sich! Wer jetzt seinen Seelenverwandten kennenlernen könnte, welche Sternzeichen jetzt endlich wieder mehr Sex haben und wer mit mehr Klarheit im eigenen Leben rechnen kann, verrät Astrologin Barbara Weninger Leonie-Rachel in dieser Folge. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Wir sind live dabei bei Podcast am Berg. Mit unserem Code "couchgeflüster10" kannst du jetzt 10 % bei deinem Ticketkauf sparen. Hier geht's zum Ticketshop: https://www.oeticket.com/event/podcast-am-berg-axamer-lizum-hoadl-haus-19485614/ Wir freuen uns auf euch – und auf ein baldiges Wiederhören. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

In dieser Folge spricht Sinah über ihre Erfahrungen mit dem Thema Eifersucht und verrät, was ihr geholfen hat, um aus negativen Gedankenspiralen auszubrechen. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Unsere Buchtipps findest du hier: https://tr.ee/Y51vN9OmVE

Wir haben wieder eine Lauschi-Nachricht bekommen und diskutieren in dieser Episode die Frage: Wie gestaltet man eine Beziehung, wenn beide sehr verschieden sind und ganz individuelle Vorstellungen vom Leben haben? Wie unterschiedlich ist ZU unterschiedlich? Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Unsere Buchtipps findest du hier: https://tr.ee/Y51vN9OmVE

Für diese Folge haben wir getestet, wie hilfreich KI beim Thema Sex und Orgasmen ist. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Unsere Buchtipps findest du hier: https://tr.ee/Y51vN9OmVE

Für diese Folge hat Sinah (@sinahsinsta) ihre Community auf Instagram befragt: Welche Sätze könnt ihr als Mamas einfach nicht mehr hören? Und warum glauben immer so viele Menschen, es besser als Mama und Papa zu wissen...? Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Unsere Buchtipps findest du hier: https://tr.ee/Y51vN9OmVE

It's Mercury Retrograde - AGAIN! In dieser Folge spricht Astrologin Barbara Weninger wieder mit Leonie-Rachel Soyel darüber, was uns in dieser aufwühlenden Schütze-Saison erwarten wird. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Wie lange darf man nach einer Trennung trauern? Kann man sich von Liebeskummer ablenken? Und kann man eine Trennung gewinnen? In dieser Folge sprechen Sinah und Leonie-Rachel über Liebeskummer, die Phasen von Liebeskummer und wie man nach einer Trennung wieder Boden unter den Füßen bekommt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Unsere Buchtipps findest du hier: https://tr.ee/Y51vN9OmVE

Dass die Ernährung einen enormen Einfluss auf die Gesundheit hat, ist wohl allgemein bekannt. Aber hat sie auch einen Einfluss auf das Lustempfinden? In dieser Folge sprechen wir über den Zusammenhang von gutem Sex und Ernährung. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Unsere Buchtipps findest du hier: https://tr.ee/Y51vN9OmVE

In dieser Folge gehen wir auf eine Lauschi-Frage ein: Unsere Zuhörerin ist 30 und verzweifelt. Sie ist single, aber weiß auch gar nicht so recht, ob sie dieses "ganze Paket" mit Kindern und Heiraten überhaupt möchte. Soll sie single bleiben, wenn sie ihr Singleleben eigentlich genießt? Muss der Kinderwunsch jetzt schon klar sein? Oder darf man sich auch als 30-jähriger Single doch noch ein bisschen treiben lassen? Und wie findet man den eigenen Weg: Unabhängig von gesellschaftlichen Normen und Zwängen? Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Unsere Buchtipps findest du hier: https://tr.ee/Y51vN9OmVE

Wie geht man mit der ständigen körperlichen Nähe um, die ein Kind nunmal gerade in den ersten Jahren einfordert? Welche Sorgen halten Jungeltern wach? Wie lässt sich Karriere, Beziehung und Kind in Einklang bringen? In dieser Folge beantwortet Sinah Fragen aus ihrer Community - schonungslos ehrlich und auch ein wenig selbstkritisch. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Die Skorpion-Saison wird tiefgründig, aber auch aufwühlend. Welche Sternzeichen gerade so gar keinen Bock auf Sex haben und bei welchen Sternzeichen Trennungen anstehen könnten, verrät Astrologin Barbara Weninger im Gespräch mit Leonie-Rachel. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Es gibt Menschen, die nutzen die eigene Dating-Bio dazu, andere herabzuwürdigen, Body- und Slutshaming zu betreiben und frauenfeindliche, toxische Dinge von sich zu geben. In dieser Folge unterhalten wir uns über schreckliche Dating-App-Bios und fragen: Warum nicht einfach was Nettes über sich selbst schreiben? Wir haben übrigens auch ein richtig krasses Profil von einer Frau zugeschickt bekommen – Girl, Männer aufgrund ihrer Größe herabzuwürdigen, is a No-No... Was ist eure Meinung zu diesem Thema? Zur Folge "Das perfekte Tinder-Profil" Weil mentale Gesundheit auch Männer betrifft: Zum Gesundheitszentrum für Männer und Burschen "MEN" Themenvorschläge und Ideen bitte an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Manchmal sprühen die Funken, manchmal fliegen die Fetzen: Es gibt Sternzeichenkonstellationen in Partnerschaften, die offiziell nicht optimal sind. Astrologin Barbara Weninger erklärt Leonie-Rachel, welche Kombinationen nicht gut zueinander passen – und wie eine Beziehung trotzdem gelingen kann... Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen diskutiert wird: Libidoverlust. Egal ob Stress, Hormone oder der Alltag – viele Dinge können unsere Lust beeinträchtigen. Doch wie können wir unser Verlangen wieder entfachen? Wir haben unsere Community gefragt und persönliche Erfahrungen und Tipps gesammelt, die helfen können, damit es im Bett wieder so richtig heiß hergeht. Themenvorschläge und Ideen bitte an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

In dieser Folge tauchen wir in die Frage ein, wie hohe Ansprüche und Erwartungen an den/die Partner:in eine Beziehung stärken – oder eben zerstören. Was bewirkt man mit ständigem Nörgeln? Führt der Drang nach Perfektion im Endeffekt doch einfach nur dazu, dass wir unsere:n Partner:in überfordern - und von uns wegstoßen...? Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Manchmal fühlt es sich so gut an, Beziehung zu "spielen" - bis jemand leidet. Unsere Zuhörerin weiß nicht mehr weiter: Sie datet einen Mann, der ihr sogar schon seine Liebe gestanden hat, aber trotzdem keine Beziehung will (?!?). Wir diskutieren das Thema Situationships und ob es sich in ihrem Fall noch lohnt, zu warten... Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Jetzt fliegen die Funken: Astrologin Barbara Weninger verrät im Gespräch mit Leonie-Rachel Soyel, welche Sternzeichen sich jetzt über große Gefühle freuen dürfen. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Eine gemeinsame Bleibe ist ein echter Meilenstein in jeder Beziehung. Und es ist natürlich auch richtig romantisch, die erste Bude zu beziehen - aber nicht immer überdauern Beziehungen auch die geplante Mietdauer. Was man vor dem Zusammenziehen bedenken sollte, besprechen wir, Sinah und Leonie-Rachel, in dieser Episode. Wie siehst du das: Spontan zusammenziehen – oder lieber bedacht, mit vielen Absprachen? Verrate uns deine Meinung in den Kommentaren! Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Für diese Folge haben wir uns prominente Verstärkung geholt: Autorin und Psychotherapeutin Stefanie Stahl beantwortet Fragen aus unserer Community und spricht über ihr neues Buch "Wer wir sind". Wie hat dir diese Folge gefallen? Hinterlasse uns einen Kommentar. Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

In dieser Folge erfährst du, welche Sternzeichen gut zueinander passen. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Vom perfekten "Ersten Date"-Gericht bis Lebensmittel, die man vor dem Sex besser nicht essen sollte: Autor und Influencer Michi Buchinger plaudert mal wieder aus dem Nähkästchen und verrät Sinah und Leonie-Rachel, warum er ein ambivalentes Verhältnis zu Linsen hat... "Buchingers Kochbuch" ist ab sofort erhältlich. Michi Buchinger auf Instagram: @michibuchinger Was ist deine Meinung zu diesem Thema? Hinterlass uns einen Kommentar! Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

In dieser Folge diskutieren wir die Frage: Ab wann ist man bereit für ein Baby? Welche Dinge sollte man berücksichtigen, wenn man ein Baby plant? Wir verraten außerdem, ob ein zweites Couchgeflüster-Baby am Weg ist... Was ist deine Meinung zu diesem Thema? Hinterlass uns einen Kommentar! Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Ist ein Schwangerschaftsabbruch in Österreich wirklich strafffrei? Wie viel kostet ein Abbruch? Welche Risiken gibt es? Eine Folge zum Thema Schwangerschaftsabbruch steht schon lange auf unserer Themenliste, nun haben wir die richtige Expertin für dieses sensible und dennoch wichtige Thema gefunden: Mirijam Hall. Sie ist Assistenzärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe in Wien, ehrenamtliche Vorsitzende der Aids Hilfe Wien sowie Vizepräsidentin der Österreichischen Gesellschaft für Familienplanung. Sie erklärt uns, welche Fristen Frauen in puncto Abbruch beachten müssen, welche unterschiedlichen Möglichkeiten es gibt, eine Schwangerschaft zu beenden - und warum ein sicherer Schwangerschaftsabbruch wichtig ist. Weitere Informationen findest du auf der Webstie der Österreichischen Gesellschaft für Familienplanung: https://oegf.at/schwangerschaftsabbruch/ Werde Teil unserer Couchgeflüster-Community, abonniere unseren Podcast auf Spotify, bewerte ihn <3 und verrate uns in den Kommentaren: Wie stehst du zu Online-Dating im Moment? Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

In der Jungfrau Saison sind jetzt starke Nerven gefragt. Welche Sternzeichen jetzt zu den Glückskindern zählen, wer jetzt wichtige Entscheidungen zu treffen hat und wer endlich wieder mehr Lebenslust verspürt, verrät Astrologin Barbara Weninger Leonie-Rachel in dieser Folge. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Wir haben wieder eine Umfrage auf unserem Instagram-Account @couchgeflüster.vienna gemacht und wollten von unseren weiblichen Zuhörerinnen wissen: Wie sieht eurer Ansicht nach der perfekte Penis aus? Was macht ihn aus? Was muss er können? So viel vorweg: Die Antworten haben uns sehr überrascht... Zur von Sinah zitierten Studie: https://scopeblog.stanford.edu/2023/02/14/is-an-increase-in-penile-length-cause-for-concern/ Was ist deine Meinung zu diesem Thema? Hinterlass uns einen Kommentar! Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

In dieser Folge diskutieren wir die Frage einer Zuhörerin: Baut man wirklich nur dann eine tiefgehende Bindung auf, wenn man mit dem Sex wartet? Und ist eine Beziehung zum Scheitern verurteilt, wenn man schnell miteinander schläft? Verrate uns deine Meinung in den Kommentaren! Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Astrologin Barbara Weninger blickt in dieser Folge wieder gemeinsam mit unserer Astrologie-Maus Leonie-Rachel für euch in die Sterne. Glückskinder gibt es jetzt in der Löwen-Saison leider nicht allzu viele. Sorry! Und noch dazu kommen bei einigen Sternzeichen alte Themen wieder hoch. Loslassen wird ein Thema. Und es kommt noch dicker: Merkur ist wieder rückläufig (yikes!) und der/die Ex meldet sich bei einigen auch wieder. Zieht euch warm an... Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Alles zu Leonie's "Moon Magic"-Yoga Abend: https://thewyldthing.com/yoga-event-workshop-retreat/moon-magic-leonie-rachel/ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Immer mehr Menschen schreiben uns Nachrichten à: "Was ist mit den Dating-Plattformen passiert?", "Wie kann man den Online-Dating-Frust überwinden?" oder "Warum hasst mich der Online-Dating-Algorithmus???" Deshalb diskutieren wir in dieser Folge das Thema Dating-Fatigue. Zur Folge "KI: Flirten mit ChatGPT": https://open.spotify.com/episode/1BvUShGsDvG3EKCuTZ8AjF?si=0bv6nVJ9TRCvnmLcol-4Xg Werde Teil unserer Couchgeflüster-Community, abonniere unseren Podcast auf Spotify, bewerte ihn <3 und verrate uns in den Kommentaren: Wie stehst du zu Online-Dating im Moment? Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Girl, you know it's true: Es ist Sommer, Bienchen und Blümchen und so - die Leute können kaum ihre Klamotten anbehalten. Deshalb wollten wir von euch hören: Was waren eure lustigsten, peinlichsten und schrägsten Outdoor-Sex-Pannen? Werde Teil unserer Couchgeflüster-Community, abonniere unseren Podcast auf Spotify, bewerte ihn <3 und verrate uns in den Kommentaren: Magst du es outdoor? Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Selten so gelacht wie in dieser Folge: Leonie-Rachel (@leonie_rachel) hat die Couchgeflüster-Community auf Instagram (@couchgeflüster.vienna) befragt und wollte wissen: Was waren eure lustigsten Sex-Toy-Fails? Von Kreislaufzusammenbüchen am Andreaskreuz, glitschigen Analplugs bis durchgegartes Gemüse: Diese Stories sind so absurd wie witzig und zeigen vor allem, dass auch beim Sex nicht immer alles rund läuft - und: dass Humor hilft. Hier geht's zur Folge "Orgasmus - Mythen und Fakten": https://couchgefluester.podigee.io/125-orgasmus-mythen-fakten Werde Teil unserer Couchgeflüster-Community, abonniere unseren Podcast auf Spotify, bewerte ihn <3 und verrate uns in den Kommentaren: Was war dein lustigster Fail? Themenvorschläge und Ideen an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected]

Chiara war lange Zeit ihres Lebens "klassisch" heteronormativ - und das, weil ihr ihre Sexualität, wie sie sagt, auf dem Silbertablett serviert wurde. "Eine Beziehung hat man mit einem Mann", dachte sie immer. Und dann kam doch alles ganz anders. Chiara erzählt uns von ihrem ganz persönlichen Weg von der Heteronormativität in eine erfüllte, selbstbestimmte Sexualität. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden". Bestellen kannst du es unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

In dieser Folge sprechen wir, Sinah und Leonie-Rachel, mit Frau Dr. Kerstin Aiginger, einer Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe aus Wien über 7 Fragen, die Frauen ihrer Frauenärzt:in leider viel zu selten stellen. Dafür haben wir eine Umfrage auf unserem Instagram-Account @couchgeflüster.vienna durchgeführt und wollten EUREN Input: Was sind Fragen, die ihr euch nie so richtig stellen traut? Welche Themen sind euch - selbst im ärztlichen Setting - oft unangenehm? Von übelriechendem Ausfluss über Verhütung bishin zu Schmerzen beim Sex: In dieser Folge hat Dr. Kerstin Aiginger (@gyn_hietzing) eure am häufigsten gestellten Fragen sehr ausführlich beantwortet. Das Gel gegen Rasierpickel, Akne und andere Entzündungen über das Dr. Kerstin Aiginger spricht: https://www.gynial.com/de/shop/c/rasierpickel/ Diese Episode ist gesponsert von GYNIAL Ob Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Wechseljahre oder Intimgesundheit, bei GYNIAL steht das Wohlbefinden der Frau in jeder Lebensphase im Mittelpunkt. In dieser Folge sprechen Sinah und Leonie-Rachel mit der unabhängigen Gynäkologin Dr. Kerstin Aiginger über 7 Fragen, die Frauen ihrem Gynäkologen bzw. ihrer Gynäkologin viel zu selten stellen. Weitere Infos zu den Produkten von GYNIAL findest du auf www.gynial.com

Gefühlvoll, verträumt und immer auf der Suche nach Liebe: Krebse zählen zu den ganz sensiblen Sternzeichen. Was die Krebs-Saison jetzt für euch bereithält, verrät Astrologin Barbara Weninger in dieser Folge unserer Astrologie-Maus Leonie-Rachel. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Alles zu Leonie's "Moon Magic"-Yoga Abend: https://thewyldthing.com/yoga-event-workshop-retreat/moon-magic-leonie-rachel/ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

Diese Folge wird gesponsert von Aptaclub Wichtiger Hinweis: Stillen ist die beste Ernährungsweise und zugleich ein guter Schutz gegen Krankheiten und Allergien. Eine ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit begünstigt das Stillen. Regelmäßiges Anlegen fördert den Milchfluss. Zusätzliche Flaschennahrung kann den Stillerfolg beeinträchtigen. Die Entscheidung, nicht zu stillen, kann nur schwer rückgängig gemacht werden. Bei der Zubereitung von Säuglingsnahrungen bitte sorgfältig auf die Hinweise auf den Packungen achten. Sprich bitte mit deiner Kinderärztin/deinem Kinderarzt oder deiner Hebamme, wenn du eine Säuglingsnahrung verwenden möchtest. * A. C. Nielsen, Market Track, Folgemilch & Kindermilch, Umsatz, Österreich, LH+DFH inkl. H/L, MAT KW 10 2024. **Basis 173 befragte BIPA Kund:innen, Dezember 2023. Bei Fragen meldet euch gerne direkt beim Aptaclub Elternservice und schaut auf www.aptaclub.at oder @aptaclubat vorbei. Als Aptaclub Mitglied könnt ihr von exklusiven Partnervorteile und gratis Produktproben profitieren. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

In dieser Folge interviewt Leonie-Rachel Sachbuchautor und TikToker Ole Liebl. Ole hat ein Buch geschrieben, in dem er ganz sachlich und nüchtern auf das Thema Freundschaft, Liebe und ihre Schnittmengen blickt. Ob und wie das Lebens- und Liebeskonzept "Freundschaft plus" funktionieren kann, erklärt Ole in dieser Folge. Oles Buch "Freunde lieben. Die Revolte in unseren engsten Beziehungen" kannst du direkt unter diesem Link bestellen: https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1069689914 Ole Liebl auf Instagram: @oleliebl Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

Sinah und Leonie-Rachel haben wieder eine Umfrage auf @couchgeflüster.vienna durchgeführt und mehrere hundert männliche "Lauschis" haben abgestimmt: Das sind die Lieblingsstellungen der männlichen Couchgeflüster-Fans. Plus: Die beiden sprechen über eine herzzerreißende Nachricht von einem Zuhörer, der einmalig fremdgegangen ist und nun mit seinem schlechten Gewissen kämpft... Hier geht's zur Folge "Die beliebtesten Sex-Stellungen unserer Zuhörerinnen": https://couchgefluester.podigee.io/112-lieblingsstellungen Video-Empfehlung: Esther Perel Ted Talk "Why Do We Cheat?" https://youtu.be/P2AUat93a8Q?feature=shared Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

Happy Pride Month! In dieser Folge spricht Leonie-Rachel mit dem Podcaster Sebastian von "ok.kult - der Mystery Podcast": Er teilt seine ganz persönliche Geschichte mit uns und beschreibt die Herausforderungen, die das Dating-Game als schwuler Mann mit sich bringt... ok.kult findest du auf allen gängigen Podcast-Plattformen und online: https://www.okkult-podcast.com/ instagram.com/ok.kult_podcast Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

Es ist mal wieder Zeit für EURE Stories! Sinah und Leonie-Rachel wollten von euren schlimmsten Dating-Erfahrungen der letzten Zeit erfahren - und wurden nicht enttäuscht. Von Catfishing über schmutzige Wohnungen und Männern, die dreckige Wäsche mit dem Bus zu ihrer Mutter schicken bis hin zu übergriffigen Typen, die ohne Einwilligung Fotos auf ihrem Dating-Profil verwenden: Bei diesen Stories vergeht einem fast die Freude am Dating. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

Wie wichtig ist Selbstbefriedigung für die einzelnen Personen - aber was macht es auch mit einer Beziehung? Und was ist dran, an dem Vorurteil: Selbstbefriedigung sei wie fremdgehen? Link zu Sinahs Interview mit Dr. Michaela Bayerle-Eder: https://www.fraeuleinflora.at/salzburg/generation-porno/ Diese Folge wird unterstützt von unserem Werbepartner Amorelie Wir feiern den "Masturbation May" und verwöhnen unsere Zuhörer:innen mit einem exklusiven Goodie: Wenn ihr euer neues Lieblingsspielzeug auf amorelie.de gefunden habt, vergesst nicht, den Code COUCH20 einzulösen: Damit bekommt ihr ab sofort 20 Prozent Rabatt, und zwar bis 31.07.2024 auf alles, ausgenommen Geschenkkarten und Sale-Artikel. Den Code könnt ihr jetzt gleich hier einlösen: amorelie.de Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

Für einige Sternzeichen kann sich jetzt in der Liebe sehr schnell alles (zum Positiven!) ändern. Astrologin Barbara Weninger blickt für euch gemeinsam mit Leonie-Rachel in die Sterne. Weitere Infos auf www.barbaraweninger.at und @_its__astrobarb___ Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

Die Nachricht einer Zuhörerin hat Sinah und Leonie-Rachel tief berührt: Sie ist von ihrem eigenen Beziehungsverhalten genervt und möchte wissen, wie man von ungesunden Beziehungen in gesunde übergehen kann. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

"Familie ist politisch": Anlässlich des Muttertags sprechen Sinah und Leonie-Rachel über Sinahs erstes Baby-Jahr. Von Care-Arbeit über Mental Load bishin zum Mythos Mutterinstinkt: In dieser Folge wird schonungslos ehrlich über die erste Zeit mit Kind gesprochen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/

Werbung / Von Vaginalinfekten über PMS bis Intimpflege: In dieser Folge widmen Sinah und Leonie-Rachel sich Mythen rund um Gesundheit, Intimpflege und Sex. Und weil es in dieser Folge auch ganz viel um Medizinisches geht, haben wir uns deshalb fachkundige Unterstützung geholt: Sebastian Humi von Germania Pharmazeutika wird uns über verschiedene Mythen aufklären und gibt praktische Tipps. Sämtliche Infos zu den Produkten von Germania Pharmazeutika findest du hier: https://gesundescheide.at/ Und wenn du Fragen hast, wende dich gerne gleich direkt an Sebastian: [email protected] Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinahsinsta @leonie_rachel Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: [email protected] Kennst du schon unser Buch? "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhandlung erhältlich! Bestellen kannst du es auch unter: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/couchgefluester/