EL ENEMIGO INVISIBLE: perfeccionismo, presión por hacer más, validación externa, autosabotaje
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¿Saben esa sensación? Es como si estuvieses corriendo con todas tus fuerzas hasta la meta final, y mientras más avanzas, más corres, más rápido vas; más se mueve la meta y menos puedes alcanzarla. Siento que así es la perfección. Y creo que caer en el deseo de intentar alcanzarla nos puede dejar sintiendo como si no somos suficientes. Hoy hablamos de lo que ha implicado para mí el perfeccionismo, y de algunas cosas que me han ayudado a combatirlo. Hoy hablamos con un enemigo que normalmente no se ve, pero que sin duda camina por ahí haciéndonos sentir como si debemos ser y hacer más, siempre más. Ojalá les guste, o los haga reflexionar un poco. Amaría leer sus opiniones sobre estos temas (siempre desde el respeto), y si tienen tiempo. Apreciaría que me dejaran una reseña en su plataforma favorita de podcasts.
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