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[El arte de ayudar] Episodio 5: ¿Cómo se cuida el ayudador?
¡Con amor, carajo! · Lorena Aguirre
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Show Notes
Hoy te quiero hablar sobre la sombra de la empatía y por qué, siendo un acompañante emocional, necesitas aprender a ser responsable contigo.
Si para estas alturas todavía no haces el Quiz de “qué tipo de ayudador eres?” Te invito a que lo hagas en www.institutoee.com/test, allí te hablaremos de la sombra de los diferentes tipos, pero hay una que tenemos todos en común: el exceso de empatía.
Déjame contarte de sus consecuencias y la importancia del autocuidado.
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