Coming of Age | The Cloud Podcast |

เบื้องหน้าของ พี่ฉอด-สายทิพย์ มนตรีกุล ณ อยุธยา ผู้ก่อตั้งบริษัท CHANGE2561 คือดีเจและพิธีกรศิราณี คู่หู พี่อ้อย-นภาพร ไตรวิทย์วารีกุล คอยสแตนด์บายให้คำปรึกษาเรื่องความรักแก่คนทุกเพศทุกวัย เบื้องหลังของวิชาชีพดีเจเสียงใสผู้ให้กำเนิด คลับฟรายเดย์ รายการวิทยุที่ไม่เปิดเพลงแม้แต่เพลงเดียว คือบทบาทนักฟังผู้เก่งกาจ ยิ่งฟังปัญหาคนอื่นมากเท่าไหร่ อุปสรรคเธอยิ่งมองอุปสรรคที่พบเจอว่าเล็กลงเท่านั้น “ความรักคือความไม่แน่นอน” 15 ปี ในฐานะผู้ฟังที่ดี พี่ฉอดสรุปนิยามความรักไว้สั้นๆ เพียง 1 ประโยคเท่านั้น ความสุขและความสนุก คือหัวใจแห่งการทำงานของหญิงแกร่งคนนี้ อายุจึงเป็นเพียงตัวเลขซึ่งทอนแรงกายแรงใจของเธอลงไม่ได้แม้แต่น้อย รายการ Coming of Age ตอนนี้จะพาทุกท่านไปฟังบทเรียนในวัย 64 ของพี่ฉอด วันที่ยังลุยงานด้วยพลังอันเหลือเฟือ ดำเนินรายการ : ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

กอล์ฟ F.HERO หรือ ณัฐวุฒิ ศรีหมอก คือกวีแรปเปอร์ชื่อดังมากประสบการณ์ที่คนในวงการเพลงไทยยอมรับ ด้วยฝีมือการประพันธ์ซึ่งแฝงไปด้วยโวหารคมคายและจังหวะการแรปอันเป็นเอกลักษณ์ แต่ใครจะรู้ว่าเบื้องหลังของชายบนเวทีคอนเสิร์ตผู้ควบคุมคนดูได้ราวกับมีเวทมนตร์ คืออาการหยุดหายใจขณะนอนหลับ ซึ่งสอนให้ชายวัยครึ่งคนหันกลับมาให้ความสำคัญแก่เรื่องที่ง่ายที่สุดในชีวิตอย่างการหายใจ กอล์ฟวัย 39 ผู้เป็นคุณพ่อของลูกสาวได้เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตช้าลง เห็นคุณค่าของชีวิตมากขึ้น พร้อมๆ ไปกับการลุกขึ้นมาทำอะไรสนุกๆ อย่างการเปิดค่ายเพลงน้องใหม่ High Cloud Entertainment ฟังบทเรียนชีวิตของกอล์ฟ F.HERO และเรื่องราวสนุกๆ ที่เขากำลังทำได้ในรายการ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : นิรภัฎ ช้างแดง

“การแต่งงานคือความสงบ” ประโยคนี้ช่างดูขัดแย้งกับภาพลักษณ์ศิลปินร็อกของ ปั๊บ โปเตโต้ หรือ พัฒน์ชัย ภักดีสู่สุข เหลือเกิน แต่เจ้าตัวยืนยันว่ามันเรียบง่ายอย่างนั้นจริงๆ และชีวิตหลังงานวิวาห์ก็ไม่ได้มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปเลยแม้แต่น้อย เพราะเขาเต็มที่กับความสัมพันธ์มาแต่แรก พิธีรีตองจึงเป็นเสมือนสัญลักษณ์เสียมากกว่า ความน่าสนใจอยู่ตรงที่เขาตัดสินใจแต่งงานท่ามกลางการแพร่ระบาดของไวรัสตัวร้าย ซึ่งสอนให้เขาเรียนรู้ที่จะดูแลทุกๆ ความสัมพันธ์ ทั้งครอบครัว คู่รัก และโดยเฉพาะวงดนตรี ให้ผ่านพ้นวิกฤตใหญ่คราวนี้ไปได้ นั่นทำให้ปั๊บชวนสมาชิกในวงทุกคนกลับมาตั้งคำถามถึงคุณค่าที่พวกเขายึดถืออย่างแท้จริงจากอาชีพนี้ จนตกตะกอนได้ว่า แท้จริงแล้วแฟนเพลงคือที่เบื้องหลังทุกความสำเร็จ จนเกิด FRIENDS อัลบั้มใหม่ล่าสุดขึ้นมา ฟังเรื่องราวของปั๊บในวัยที่ยังไม่หมดไฟและบทเรียนที่ได้เรียนรู้ในวัยนี้ไปพร้อมกัน ดำเนินรายการ : พิมพ์อร นทกุล

“เราซ้อมเป็นดาราแต่เด็ก เวลาเดินผ่านทุ่งหญ้าก็เอามือละแล้วบอกว่าอย่าดึงมือค่ะ น้องเจ็บ” นั่นคือความฝันของเด็กหญิง หยาดพิรุณ ผู้เติบโตมาในจังหวัดหนองบัวลำภู หลังจากไปเรียนแลกเปลี่ยนที่อเมริกาจนเกือบได้เรียนปริญญาตรีที่นั่น เธอตัดสินใจกลับมาไทยแล้วเลือกเรียนมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ เพราะคิด (เอาเอง) ว่าหนาว และใช้ชีวิต 4 ปีในรั้วมหาวิทยาลัยอย่างสุดขีด แต่ใครจะรู้ว่าการร้องคัฟเวอร์เพียงเพลงเดียวทำให้เธอกระโดดเข้ามาสู่วงการบันเทิงได้ตามฝัน “อะหรือ” คือวลีติดปากที่พลิกชีวิตเธอจากหลังมือสู่หน้ามือ ชื่อเสียงเงินทองซึ่งถาโถมเข้ามาหา เป็นทั้งค่าตอบแทนอันสมน้ำสมเนื้อและบทเรียนชีวิตครั้งสำคัญ มันสอนให้เห็นคุณค่าของความไว้ใจและวิธีการรักษาสมดุลระหว่างความสัมพันธ์ทุกๆ สถานะ ให้ก้าวเดิดไปพร้อมกันอย่างแข็งแรง เพราะเติบโตมาท่ามกลางหมู่เพื่อน LGBTQ+ เพศจึงไม่ใช่อุปสรรคสำหรับความรัก เรื่องขี้ปะติ๋วอย่างการมีคนข้างกายเป็น Transman ทำลายความฝันอยากมีลูกของเธอไม่ได้ อย่างที่เจ้าตัวเคยบอกว่า “คนเราเลือกเกิดไม่ได้ แต่เลือกที่จะไม่เกิด… ก็ไม่ได้” ฟังบทเรียนที่ไม่ ‘ว่าซั่น’ หรือ ‘ว่าไป’ ของหยาดพิรุณในวัย 29 ที่สปอตไลต์สองเข้าหา ผ่านพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ไปพร้อมกัน ดำเนินรายการ : นิรภัฎ ช้างแดง

โจ้-ธนา เธียรอัจฉริยะ คือนักการตลาดขั้นเทพ ที่หยิบจับอะไรก็สำเร็จไปหมด แต่เบื้องหลังคือความล้มเหลวนับครั้งไม่ถ้วน ที่เจ้าตัวนึกขอบคุณโชคชะตาอยู่บ่อยๆ เมื่อมองย้อนกลับไป เหล่านี้คือลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณพ่อลูกสองในวัย 5 แยก ลูกสาวทั้ง 2 คน ผู้เป็น Unconditional Love และขุมพลังแห่งชีวิต ที่สอนให้เขามีมุทิตาจิตต่อผู้อื่น ร่างกาย - สิ่งเดียวที่ทำให้เขาอยู่กับครอบครัวได้นานที่สุด ความสุขกระจุกกระจิกในชีวิต อย่างการได้นอนดู Netflix หรือติดตามวงศิลปินเกาหลี การทำตัวเองให้มีประโยชน์ อันเป็นบ่อน้ำพุแห่งความเยาว์วัยที่คอยเติมเรี่ยวแรงให้เขากระชุ่มกระชวยอยู่ตลอด แม้นิยามตัวเองว่าเป็นอาชีพอิสระ เลือกรับจ๊อบที่น่าสนุกตื่นเต้น แต่สิ่งหนึ่งที่อดีตซีเอ็มโอพ่อลูกสองยืดถือคือการเลือกเข้มงวดกับตัวเอง แล้วไปผ่อนปรนกับผู้อื่น เพราะเชื่อว่า ‘Discipline Comes Freedom’ เสมอ The Cloud ขอใช้โอกาสนี้ชวนชาวก้อนเมฆมาร่วมอวยพรโจ้ ธนา และฟังบทเรียนชีวิตของเขาในวันเกิดครั้งที่ 52 นี้ไปพร้อมกัน ดำเนินรายการ : ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

ไม่ว่าจะเป็นเพราะเพลง คาแรกเตอร์ หรือภาพการขอแต่งงานอันแสนอบอุ่น โต๋-ศักดิ์สิทธิ์ เวชสุภาพร จึงเป็นชื่อลำดับต้นๆ ที่ผุดขึ้นมาเมื่อเราคิดถึงผู้ชายโรแมนติกสักคน ทั้งๆ ที่ไม่ได้รู้จักกันเป็นการส่วนตัว ในวาระที่เพลงใหม่ของเขา น่ารักอะไรเบอร์นี้ เพิ่งปล่อยออกมาสดๆ ร้อนๆ รายการ Coming of Age ตอนนี้ จึงชวนโต๋มานั่งลงสนทนา สำรวจชีวิตในวัย 37 ที่พาเขาย้อนกลับมามองหาแง่งามระหว่างเดินไปสู่จุดหมายอีกครั้งหนึ่ง ผันตัวเองมาเป็น ‘Moment Collector’ คอยเก็บเกี่ยวแต่ละช่วงเวลาแห่งความสุขที่เกิดขึ้นระหว่างเขากับครอบครัวและคนข้างกาย จากวันที่เข้มงวดกับตัวเองจนถึงขีดสุด สู่วัยที่ปล่อยวางทุกอย่างลงได้ มาฟังการเติบโตของโต๋ไปพร้อมกัน ดำเนินรายการ : นิรภัฎ ช้างแดง

หลายคนรู้จัก ปอย-ตรีชฎา เพชรรัตน์ ในฐานะผู้ชนะเลิศการประกวดมิสทิฟฟานี่ ปี 2547 และศิลปินไทยผู้โกอินเตอร์ไปดังไกลถึงต่างแดน แต่น้อยคนรู้ว่าปอยหลงใหลวิทยาศาสตร์ในดีกรีที่เกือบจะเรียกได้ว่าเนิร์ด ชนิดที่อ่านงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์เป็นงานอดิเรกด้วยเหตุผลว่า “มันสนุก ยิ่งอ่านยิ่งอยากรู้” ขวบปีที่ 34 ที่ผ่านมา เธอเหมือนกับเราทุกคนที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์โรคระบาด ปอยพลิกมันเป็นโอกาสให้ได้ทำตามความฝันตัวเอง ด้วยการลงเรียนคอร์สออนไลน์ที่มหาวิทยาลัยมหิดล จากวิชาไฟแนนซ์ สู่วิชาประสาทวิทยาและวิชาพื้นฐานทั้ง 6 ตัว ของหลักสูตรระดับปริญญาโท (นานาชาติ) ด้านพันธุศาสตร์ระดับโมเลกุลและพันธุวิศวกรรมศาสตร์ สถาบันชีววิทยาศาสตร์โมเลกุล ปอยจึงปรึกษาอาจารย์เพื่อขอลงทะเบียนเป็นนักศึกษาในระบบอย่างจริงจัง แม้วุฒิปริญญาตรีของเธอจะไม่ตรงกับหลักเกณฑ์ของมหาวิทยาลัย แต่การสอบผ่านคอร์สแล้วคอร์สเล่า คือเครื่องพิสูจน์ความสามารถและความตั้งใจจริง เราขอแสดงความยินดีกับนักศึกษาปริญญาโทป้ายแดงคนนี้อย่างเป็นทางการ ปีที่ผ่านมาไม่ง่ายสำหรับใครๆ ปอยในฐานะผู้บริหาร เธอได้เริ่มแปลงองค์กรมาแล้วล่วงหน้าถึง 2 ปี และมันมาออกดอกออกผลเอาอย่างชัดเจนว่าเธอเดินมาถูกทางก็เมื่อคราวโรคระบาดครั้งใหญ่นี้เอง ส่วนปอยในฐานะนักวิจัย เธอกำลังสนุกกับการใช้ความรู้ทางพันธุศาสตร์ระดับโมเลกุลที่เจ้าตัวสนใจ สร้างนวัตกรรมใหม่ๆ ให้แก่วงการ มาฟังเรื่องราวของขวบวัยแห่งการเติบโตอย่างพลิกผันและก้าวกระโดดของดารา นักแสดง นักศึกษาปริญญาโท นักวิจัย ผู้บริหาร และมนุษย์ที่ชื่อ ‘ปอย’ ไปพร้อมๆ กัน ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

“การอาบน้ำร้อนมาก่อนไม่ได้แปลว่าฉลาดไปเสียทุกอย่าง ตอนเราอายุเท่านั้น เผลอๆ โง่กว่าเขาอีก” หนึ่งบทเรียนของ ครูเล็ก-ภัทราวดี มีชูธน ครูสอนศิลปะการแสดงมากประสบการณ์วัย 73 เพราะผ่านร้อนผ่านหนาวมามาก ศิลปินแห่งชาติท่านนี้จึงอิ่มกับชีวิต ด้วยความเข้าใจความแตกต่างของมนุษย์แต่ละวัยอย่างถ่องแท้ จากนักแสดงสาวเปรี้ยวจบอังกฤษ ที่ชอบเล่นไอซ์สเก็ต โยนโบว์ลิ่ง และแต่งตัวสวยทุกวัน สู่สุภาพสตรีวัยเก๋าที่ยังคงจิตวิญญาณแบบหนุ่มสาว รับฟังเด็กๆ รุ่นใหม่ เปิดเวทีละครกลางแจ้งที่หัวหินให้เป็นลานสเก็ตฟรีสำหรับทุกคน ชอบซื้อสเก็ตแจกแทนซื้อเพชรพลอย อยากทำร่ายพระไตรปิฎกให้คนฟังสนุก และภูมิใจในอาชีพขนาดสั่งว่าถ้าถึงงานศพเธอเมื่อไหร่ ทุกคนห้ามร้องไห้ แต่จงร้องรำทำเพลงเพื่อเธอ ชีวิตช้าๆ แต่สนุกทุกวันของคนวัย 73 เป็นอย่างไร อะไรเป็นเสมือนบ่อน้ำพุแห่งความเยาว์วัยที่คอยเติมพลังให้เธออยู่ตลอดเวลา ลองฟังเรื่องราวของเธอเป็นแรงบันดาลใจดูสิ ดำเนินรายการ : ภัทรียา พัวพงศกร

กัปตัน-ชลธร คงยิ่งยง คือศิลปินชายผู้ผ่านงานในวงการบันเทิงมาหลากหลาย ทั้งร้อง เต้น เล่นซีรีส์ หลังจากสำเร็จการศึกษาเป็นบัณฑิตป้ายแดงจากรั้วเทาแดง เขาเข้าสู่ร่มกาสาวพัสตร์เพื่อปลีกออกมาหาความสงบ ได้อยู่กับตัวเองจนเข้าใจตัวเองมากกว่าเดิม ซีรีส์ Blackout บาร์ลับไม่มีในโลก เป็นความท้าทายและความสนุกครั้งล่าสุดที่เปิดโอกาสให้เขาพัฒนาขึ้นอีกขั้น และทำให้กัปตันในวัยย่าง 23 ได้เรียนรู้ที่จะเสพสุข เสพทุกข์ เสพแต่ละอารมณ์ที่เกิดขึ้นด้วยความเข้าใจ เพื่อเรียนรู้และเติบโต ดำเนินรายการ : นิรภัฎ ช้างแดง

จากรายการ ซูเปอร์จิ๋ว สู่รายการ SUPER 10 อัจฉริยะพันธุ์จิ๋ว และ SUPER 100 อัจฉริยะเกินร้อย พี่ซุป-วิวัฒน์ วงศ์ภัทรฐิติ ในขวบปีที่ 50 เห็นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับเยาวชนมาโดยตลอด แม้ไม่ใช่คนรักเด็กเป็นพิเศษ แต่สิ่งหนึ่งที่เขาเชื่อคือ ‘เด็กทุกคนมีของ’ พี่ซุปจึงรับอาสาทำหน้าที่เป็นสื่อกลางหยิบยื่นโอกาสให้พวกเขาได้แสดงความสามารถ ประสบการณ์การทำงานกับเยาวชนกว่า 30 ปี ทำให้เขาได้เห็นความเป็นเด็กซึ่งซ่อนอยู่ในตัวเอง และไม่ลืมที่จะดื่มด่ำความสุขแบบเด็กๆ ไปกับแต่ละช่วงขณะของชีวิต ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

ตลอดชีวิตข้าราชการของ ศาสตราจารย์พิเศษ ธงทอง จันทรางศุ เขาเป็นทั้งนักกฎหมาย ผู้เชี่ยวชาญด้านประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม และหลายคนอาจคุ้นเคยเขาในบทบาทผู้บรรยายการถ่ายทอดสดพระราชพิธีต่างๆ เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 65 ปี มนุษย์ที่ทำงานตลอดเวลาอย่างเขาก็เตรียมตัว เตรียมใจ หากิจกรรมใหม่ให้กับชีวิตได้อย่างลงตัว และเขายังเชื่อว่า หากคนทุกวัยมองกันด้วยสายตาว่าอีกฝ่ายก็เป็นมนุษย์ มีความคิด มีหัวใจ ปัญหาช่องว่างระหว่างวัยจะไม่มีทางเกิดขึ้น ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

“ใช้ชีวิตในแบบที่ต้องการ อยากทำอะไรทำ ไม่ต้องรอ” เพราะความโสด ทำให้ มารี เบิร์นเนอร์ วัย 28 ตัดสินใจเปิดใจทำทุกอย่างที่อยากทำ จากนักแสดง นางเอกมิวสิกวิดีโอ กลายมาเป็นนักแข่งรถ มีความฝันอยากเป็นช่างแต่งหน้า เธอซุ่มแต่งเพลงเอง ร้องเอง และลุยทุกกิจกรรมที่อยากทำ จนทำให้มารีค้นพบความสุขจากสิ่งละพันอันน้อยรอบตัวที่เธอสร้างขึ้นด้วยตัวเอง และเธอยังเชื่อว่าชีวิตคนเราเปลี่ยนแปลงได้เสมอ แล้ววันหนึ่งทุกคนจะเจอความพอดีในชีวิตของตัวเอง ดำเนินรายการ : สุทธิดา อุ่นจิต และ ศกุนตลา แย้มปิ๋ว

ชีวิตของ บอย โกสิยพงษ์ ศิลปินและนักแต่งเพลงในวัย 53 ที่เรียนรู้วิธีการทำเพลงแบบใหม่จากคนรุ่นใหม่ เขาแต่งเพลงเก็บไว้เป็นร้อยเพลง ใช้ชีวิตในช่วงวัยนี้ด้วยความรัก พร้อมมีแอปพลิเคชันนับถอยหลังชีวิตคอยเป็นเครื่องเตือนใจให้ใช้ทุกวันอย่างมีคุณค่า เลือกทำในสิ่งที่จำเป็นจริงๆ รับผิดชอบหน้าที่ของตัวเองให้ดี ฟังมุมมองที่อบอุ่นไม่แพ้กับบทเพลงของเขาได้ในพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

“อโรคยา ปรมา ลาภา” หรือ ความไม่มีโรคคือลาภอันประเสริฐ คือบทเรียนสำคัญของ ตุล ไวฑูรเกียรติ หรือ ตุล อพาร์ตเมนต์คุณป้า ในวัย 44 ปี เขามองว่าตัวเองเป็นนักเล่าเรื่องที่มีเรื่องอยากเล่าเต็มไปหมด พอดแคสต์ตอนนี้ ตุลมาเล่าเรื่องการเติบโตของชีวิตและดนตรีของเขา ที่ผ่านเหตุการณ์ทางสังคมการเมืองสำคัญๆ หลายครั้ง เขาเคยคิดว่าศิลปะของเขาจะต้องเปลี่ยนแปลงโลก แต่วันนี้เขาทำเพลงเพื่อเปลี่ยนแปลงสภาวะในจิตใจตัวเอง เพลงอาจจะเปลี่ยนแปลงโลกไม่ได้ แต่คนฟังต่างหากที่ต้องไปเปลี่ยนแปลงโลกต่อ ดำเนินรายการ : ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

8 ธันวาคม 2563 เป็นวันที่พี่เบิร์ด ธงไชย มีอายุครบ 62 ปี The Cloud เลยชวนพี่เบิร์ดมามองย้อนทบทวนตัวเองในช่วงวัยต่างๆ ตั้งแต่วัย 30 40 50 และวัยนี้ พี่เบิร์ดเล่าว่า หลังจากเหตุการณ์ COVID-19 คนจำนวนมากเพิ่งมีโอกาสได้อยู่ติดบ้าน แต่พี่เบิร์ดใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิตอยู่ในบ้านมา 30 กว่าปีแล้ว ไปฟังกันว่ากิจวัตรตั้งแต่ตื่นจนหลับของซูเปอร์สตาร์อันดับหนึ่งของประเทศในแต่ละวันมีอะไรกันบ้าง เขาดูแลตัวเองยังไง กินยังไง ซ้อมยังไง และออกกำลังกายยังไง (หลักของเขาคือเช้าพันเย็นพัน กิโลแคลอรี่) นอกจากนี้ ในช่วงปีที่ผ่านมา พี่เบิร์ดมีโอกาสร่วมงานกับคณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน (กกพ.) ในบทบาทตัวแทนหลักในการสื่อสารโครงการ “โรงพยาบาล ไฟ จาก ฟ้า” พลังงานสะอาด เพื่อ 77 โรงพยาบาลทั่วไทย ผ่านกิจกรรมเพื่อการเรียนรู้ และมีส่วนร่วมด้านการใช้พลังงานสะอาด เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นของทุกคน ผ่านการบริจาคเพื่อติดตั้ง SOLAR ROOFTOP ระบบพลังงานแสงอาทิตย์บนหลังคาโรงพยาบาลชุมชน จำนวน 77 แห่ง ใน 77 อำเภอ จาก 77 จังหวัดทั่วไทย โดยมีเป้าหมายการติดตั้งโรงพยาบาลละ 100 กิโลวัตต์ เพื่อให้โรงพยาบาลแต่ละแห่งลดภาระค่าไฟฟ้าลงประมาณเดือนละ 60,000 บาท หรือประมาณปีละ 720,000 บาท เมื่อเปรียบเทียบกับอายุใช้งานของแผงโซลาร์ที่ไม่ต่ำกว่า 25 ปี จะทำให้โรงพยาบาลแต่ละแห่งประหยัดเงินได้ถึง 18 ล้านบาท เงินจำนวนนี้โรงพยาบาลสามารถนำมาใช้จัดหาอุปกรณ์และเวชภัณฑ์ทางการแพทย์เพื่อช่วยเหลือประชาชนได้เพิ่มขึ้น ประชาชนทั่วไปร่วมสนับสนุนการติดตั้ง SOLAR ROOFTOP ผ่านการบริจาคเงินเพียง 77 บาทให้โครงการ “โรงพยาบาล ไฟ จาก ฟ้า” พลังงานสะอาด เพื่อ 77 โรงพยาบาลทั่วไทย โดยโอนเงินผ่านบัญชีธนาคารกรุงไทย สาขากระทรวงสาธารณสุข-ติวานนท์ ชื่อบัญชี “มูลนิธิแพทย์ชนบทเพื่อไฟจากฟ้า” เลขที่142-0-28997-7 (ไม่สามารถลดหย่อนภาษีได้) งานชิ้นนี้ได้ร้บการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนพัฒนาไฟฟ้า สำนักงานคณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน พ.ศ.2563 ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

วรรณสิงห์ ประเสริฐกุล กับวัย 36 ที่บอกว่าตัวเองเป็นแฟนที่ดี เขาเคยถูกเพื่อนสนิทโหวตให้เป็นผู้ชายที่ไม่น่าคบที่สุดจนวันนี้เข้าใจความสัมพันธ์มากขึ้น ชีวิตปีที่ผ่านมาของเขาเปลี่ยนจากหน้ามือเป็นหลังมือ จากคนที่เคยเดินทางปีละ 13-14 ทริป กลายเป็นคนที่ไม่ได้เดินทางเลย เขาได้กลับมาสะท้อนตัวเองว่าสิ่งที่อยากทำคืออะไร วันนี้เขาสนใจเรื่อง Climate Change โดยไม่ได้อยากทำเพื่อเพิ่มบทบาทของตัวเองอีกแล้ว ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

Coming of Age เราชวน โต้-สุหฤท สยามวาลา มานั่งคุยถึงชีวิตวัย 52 ที่พบว่าอนาคตวางแผนไม่ได้ เขาเป็นผู้บริหารที่ทำแผนธุรกิจราย 6 เดือน เพราะเชื่อว่าความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอยู่ตลอด ในตอนนี้ เขาจะเล่าให้ฟังถึงการเป็นทายาทรุ่น 4 ของสยามวาลา ผู้ผลิตและจำหน่ายอุปกรณ์สำนักงาน การพาธุรกิจผ่านวิกฤตเศรษฐกิจและเหตุการณ์ไม่คาดคิดหลายครั้ง รวมถึงความสำคัญในวัยเลข 5 ที่ไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าสุขภาพที่ดี ดำเนินรายการ : ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

บทเรียนชีวิตของ ป๋าเต็ด-ยุทธนา บุญอ้อม ผู้คร่ำหวอดในวงการเพลงมายาวนาน หลายๆ คนเรียกเขาว่า ‘เจ้าพ่อเด็กแนว’ ในยุคหนึ่ง วันนี้เขาเป็นพ่อที่ลูกสาวเรียนจบแล้ว เจ้าของรายการสัมภาษณ์ชื่อดังอย่าง ป๋าเต็ดทอล์ก และชายที่กำลังเข้าสู่วัยแห่งการยอมรับ วัยที่พยายามเข้าใจในสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบ Coming of Age ในตอนนี้จะพาคุณไปฟังวิธีรับมือกับ Midlife Crisis ในแบบฉบับของป๋าเต็ด ผู้ที่ชอบตั้งคำถามมาตลอดชีวิต ดำเนินรายการ : ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

Coming of Age ตอนนี้ UrboyTJ หรือ เต๋า-จิรายุทธ ผโลประการ จะมาเล่าเรื่องราวชีวิตของตัวเองผ่านอัลบั้มเดี่ยวครั้งแรก ตั้งแต่จุดเปลี่ยนชีวิตได้เซ็นสัญญากับค่ายใหญ่สมัยอายุ 15 ถึงวันที่หมดสัญญาและปล่อยเพลง เค้าก่อน ซึ่งกลายเป็นเพลงฮิตของเขาในเวลาถัดมา เขาเป็นโรคซึมเศร้าจนเคยคิดอยากฆ่าตัวตาย ต่อสู้กับอาการเพื่อให้ใช้ชีวิตต่อไปได้ ความสำเร็จในวัย 28 ของเขาเลยเป็นสิ่งที่เบสิกที่สุดคือ ความสุขของตัวเองและคนรอบข้าง ดำเนินรายการ : ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

ชีวิตนักเรียนปริญญาเอกด้าน Existential Psychotherapy ของ เขื่อน-ภัทรดนัย เสตสุวรรณ วัย 28 ปี อดีตสมาชิกวง K-OTIC ได้เรียนรู้วิชาจิตบำบัดด้วยปรัชญา เขื่อนค้นพบปมในจิตใจตัวเอง และเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเองในแบบที่เป็น แม้การเดินออกจากเส้นทางบันเทิง การออกจากกรอบทางเพศของสมาชิกบอยแบนด์ทั่วไป อาจทำให้เขาดูแปลกแตกต่างจากคนดังในสังคม เขื่อนเจอทั้งผู้คนที่ชื่นชมและเกลียดชัง แต่นักจิตบำบัดฝึกหัดเชื่อว่าความปกติของคนเราไม่เท่ากัน แถมเขายังมีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพจิตมาแบ่งปันให้ฟังอีกด้วย ดำเนินรายการ : ภัทรียา พัวพงศกร

วัย 27 ปีของ มาร์ช-จุฑาวุฒิ ภัทรกำพล นักแสดงผู้ทำงานเกิน 300 วันต่อปีตลอด 10 ปี ได้ย้อนกลับมาทบทวนตัวเอง และได้เรียนรู้ว่ายังไงชีวิตต้องมีเป้าหมายใหญ่ระยะไกล แล้วพิชิตมัน แต่การจะไปถึงได้นั้น ไม่ใช่มุ่งไปโดยไม่หันมองรอบข้าง ลองถอยกลับไปตั้งเป้าหมายเล็กๆ ระหว่างทางบ้างก็เป็นเรื่องที่ดี นอกจากความสำเร็จ อีกหนึ่งเป้าหมายของเขาคือการมีครอบครัว ซึ่งมาร์ชแอบเปิดบัญชีเงินฝากไว้เพื่อการศึกษาลูกตั้งแต่เรียนมหาวิทยาลัย และเขายังเล่าให้ฟังถึงประสบการณ์ขึ้นดอยไปเที่ยวครั้งแรก ที่เปลี่ยนวิธีคิดและชีวิตเขาไปตลอดกาลด้วย ดำเนินรายการ : นพพร ทัตสิริวรวัฒน์

ชีวิตของ แอฟ-ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ ในวัย 39 ที่เมื่อตัวเลขสูงขึ้น ตัวตนชัดขึ้น เวลาน้อยลง โอกาสที่จะเข้ามาหาจึงจำกัด ในอีกไม่กี่สัปดาห์ที่เธอกำลังจะก้าวเข้าเลข 4 เธอบอกเราว่า มุมมองชีวิตของเธอไม่ได้มากับตัวเลข แต่มากับเหตุการณ์ในชีวิต เธอจึงหันกลับมามองตัวเอง แล้วกล้าตัดสินใจที่จะเลือกทำสิ่งที่ใช่และสนุกในวัยนี้ “กล้ากระโดดลงไปเลย ทำเลย ตอนนี้มันไม่ได้แล้ว ทำคือทำ ไม่ทำคือไม่ทำ แต่ต้องยอมรับผลของการกระทำ” ดำเนินรายการ : ศกุนตลา แย้มปิ๋ว

ชีวิตของ ปุ๊กกี้ ปวีณ์นุช เพ่งนคร ในวัย 39 ที่สงบ สุขุม พร้อมเปิดใจรับฟังตัวเอง คนรอบตัว คุณแม่ สามี และลูกๆ มากขึ้น เธอบอกว่าปีนี้เป็นปีที่ดี เพราะได้รู้จักความต้องการและตัวตนของตัวเอง จากที่เคยเป็นคนชอบพูดก็กลายมาเป็นคนชอบฟัง เธอจะมาแชร์ประสบการณ์ของการเป็นแม่ของลูกวัยรุ่น ความรักในมุมมองของคนวัยใกล้เลขสี่ และการทำงานที่หลุดจาก comfort zone ของตัวเอง ใครจะรู้ว่าเธอไม่รับงานพิธีกรเดียวเพราะไม่มั่นใจในตัวเองล่ะ ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

ชีวิตที่ทำงานหนักมาตลอดของ สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ หรือ นิ้วกลม นักเขียนและพิธีกรที่เคยเขียนคอลัมน์ถึง 20 ชิ้นต่อเดือน เขาเล่าให้ฟังถึง Midlife Crisis ที่เพิ่งผ่านมา พร้อมบอกว่าแต่ก่อนเคยตัดสินตัวเองจากสายตาที่คนอื่นมอง แต่ตอนนี้เขากลับมามองตัวเองด้วยสายตาตัวเอง และพยายามหาสิ่งสำคัญของหัวใจว่าคืออะไร นิ้วกลมในวัย 42 ยังประคับประคองความอยากรู้อยากเห็นของตัวเองที่เคยมีในตอนเด็กให้ยังมีอยู่ ในขณะเดียวกันก็อยากร่มเย็นเหมือนต้นไม้ เรียบง่าย และสนุกกับทุกวันในชีวิต ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

เรื่องราวชีวิตในวัย 27 ของ บรูน่า ซิลวา สาวบราซิลที่หลงรักประเทศไทย เธอทำงานมาหลายอย่าง ตั้งแต่นางแบบ YouTuber และผู้หลงใหลในวัฒนธรรมกาแฟ จนปัจจุบันเป็นเจ้าของแบรนด์กาแฟชื่อ Brewna ด้วย Coming of Age ตอนนี้จะพาไปรู้จักบรูน่า ความสนใจของเธอที่มีต่อกาแฟ พุทธศาสนา บทเรียนในวัยนี้ จนถึงความแตกต่างทางวัฒนธรรมของไทย-บราซิล ดำเนินรายการ : ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา

Jaylerr หรือ เจเจ-กฤษณภูมิ พิบูลสงคราม เพิ่งมีอายุครบ 24 ปีเมื่อเดือนก่อน และเพิ่งปล่อยเพลงจากโปรเจกต์เดี่ยวที่เล่าถึงชีวิตในวัยเด็ก ทำให้เขาได้กลับไปย้อนดูเหตุการณ์และประสบการณ์ต่างๆ ที่ผ่านมา ซึ่งนอกจากจะทำให้ตัวเองรู้จักตัวเองมากขึ้น ยังทำให้เขาเห็นความสำคัญในปัจจุบัน และมองอนาคตได้ชัดเจนขึ้น เขาเรียนรู้ผ่านบทบาทมากมายที่ได้รับทั้งนักแสดง นักร้อง ศิลปิน ลูกชาย ฟังเรื่องราวการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ของผู้ชายคนนี้ได้ใน Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : พิมพ์อร นทกุล, ปาริฉัตร คำวาส

คุยกับ อ.ธเนศ วงศ์ยานนาวา อาจารย์ประจำสาขาวิชาการเมืองการปกครอง คณะรัฐศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ที่มีฉายาในอีกมุมนึงว่า ‘เจ้าพ่อโพสต์โมเดิร์น’ ในเรื่องของการเติบโต ซึ่งอาจารย์ย้ำเสมอว่าไม่เคยคิดวางแผนอนาคตอะไรเยอะมากไปกว่าวันอาทิตย์ที่กำลังจะถึงนี้ เลยเป็นที่มาของการมีลูกชายคนแรกในวัย 53 ปี ผสมกับการประกอบอาชีพเป็นอาจารย์มหาวิทยาลัยที่ต้องเจอกับเด็กวัย 20 ปีอยู่ตลอด นั่นทำให้ อ.ธเนศ ยังคงเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ แม้ในวันที่เขาแซวตัวเองอยู่ตลอดว่า โลกนี้มันไม่ใข่ของคนวัยเขาอีกต่อไปแล้ว นอกจากนี้แล้วรายการตอนนี้นี่น่าจะเป็นพอดแคสต์ที่ยาวที่สุดที่เราเคยอัดมาด้วยความยาวชั่วโมงกว่าๆ หวังว่าทุกคนจะสนุกกับชีวิตของอาจารย์ใน พอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

คุยเรื่องช่วงชีวิตในอายุ 37 ปีของ เผือก - พงศธร จงวิลาส นักแสดงและพิธีกรอารมณ์ดีที่มีอีกมุมเป็นทั้งพ่อและสามี เราเห็นเขาจนชินในรายการพุธทอล์คพุธโทรซึ่งกลายเป็นสิ่งที่ทำให้เขาหันกลับมามองชีวิตตัวเองอย่างละเอียด เผือกในวัยนี้ปล่อยวางสิ่งต่างๆ มากขึ้น มองโลกในแง่ดีมากขึ้น เขายอมรับว่าทุกอย่างคือความไม่แน่นอน สิ่งเดียวที่แน่นอนคือปัจจุบันนี้และคนเราพร้อมจะจากกันได้ทุกเมื่อ เผือกจึงกดดันตัวเองน้อยลง เครียดกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นน้อยลง และใช้ชีวิตแบบที่ถ้าต้องจากไป สิ่งที่เหลือไว้จะมีคุณค่าต่อคนข้างหลังมากที่สุด ฟังมุมมองชีวิตของเผือกได้ในพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

คุยกับ ตั้ม-วิศุทธิ์ พรนิมิตร วัย 44 ปี นักเขียนการ์ตูนผู้มีชื่อเสียงของไทย ด้วยผลงานน้องมะม่วง, ฮีชีอิท (hesheit) และอีกมากมาย ซึ่งหลายคนอาจไม่รู้ว่าผลงานชิ้นแรกของตั้มได้รับการตีพิมพ์ตอนอายุ 22 ปี นั่นเท่ากับว่า ครึ่งหนึ่งของชีวิตเขาประกอบอาชีพนักเขียนการ์ตูน ทั้งที่จุดเริ่มต้นคือความผิดหวังจากการศึกษาด้านศิลปะ และสิ่งที่เขาเรียนรู้ในวัย 44 ปี คือการรู้ว่าใจของเรามักจะลอยไปอยู่ในสถานที่ใดสถานที่หนึ่งเสมอ เราจึงรู้สึกผิดหวัง เศร้าโศก ดีใจ เจ็บปวด แล้วเราจะจัดการกับความรู้สึกในใจได้อย่างไร มาฟังมุมมองชีวิตของตั้มได้ในพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

คุยกับ เจ้านาย-จินเจษฎ์ วรรธนะสิน ในวัย​ 19 ถึงสิ่งที่เขาได้เรียนรู้จากหลากหลายบทบาทในชีวิต​ ทั้งพี่ชายคนโต​ การเป็นนักเรียนนอกและนักร้องที่ต้องบริหารค่ายเพลงของตัวเอง​ จนถึงบทบาทล่าสุดอย่างการเป็นนักแสดงในบทบาทที่ต่างจากชีวิตจริงอย่างสิ้นเชิง​ หลายคนอาจมองว่าเพราะเป็นเจ้านาย​ จึงได้โอกาสมากกว่าคนอื่น​ ทั้งที่จริง​ การรักษาโอกาสไว้​ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย​ และนั่นคือสิ่งที่เจ้านายกำลังพิสูจน์ผ่านความตั้งใจ​ มุ่งมั่น และทุ่มเท ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข, มิ่งขวัญ รัตนคช

หลายคนคงจะรู้สึกว่ายิ่งอายุมากขึ้นจนถึงวัยกลางคน การเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะในด้านการงานนั้นก็เป็นเรื่องยากตามไปด้วย แต่ชีวิตของ เอก-พิชัย แก้ววิชิต ในวัย 44 ปีกลับไม่เป็นแบบนั้น เพราะอดีตวินมอเตอร์ไซด์เบอร์ 3 แห่งวินราชเทวีนั้น ได้เปลี่ยนอาชีพมาเป็นช่างภาพ ซึ่งเป็นทั้งงานที่รักและเป็นตัวของตัวเอง เราเลยอยากชวนเอกมาคุยถึงการปรับตัว เปลี่ยนแปลงวิธีคิดในการทำงาน การพัฒนาตัวเอง การยืนระยะ ไปจนถึงการมองชีวิตต่อไป ติดตามเรื่องราวของเขาได้ในพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

นอกจากการเป็นนักแสดง ศิลปิน สถาปนิก และอาจารย์มหาวิทยาลัยแล้ว ญารินดา บุนนาค ยังเป็นคุณแม่ลูกสอง(แบบหมาดๆ)อีกด้วย ซึ่งนอกจากการเลี้ยงดูลูกที่ต้องใช้พลังและการเอาใจใส่แล้ว การเป็นแม่ยังทำให้ได้รู้จักตัวเองมากขึ้นอีกด้วย ผ่านมุมมองของลูกชายคนโตวัย 5 ขวบ ในวาระวันแม่แห่งชาติครั้งนี้ เราจึงอยากขอเชิญชวนมาฟังเรื่องราวอีกด้านหนึ่งของการเป็นแม่ ได้ในพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

คุยกับ เป๊ก-ผลิตโชค อายนบุตร กับการเติบโตเป็นศิลปินในช่วงอายุ 36 ปี ตลอดเวลาการทำงานที่ผ่านมาในวงการดนตรีชีวิตเขาเปลี่ยนไปอย่างมาก มีขึ้นสุด ลงสุด มีทุกข์ มีสุข แต่ถึงอย่างนั้นเขาก็ยังมีผลงานออกมาอย่างต่อเนื่อง และยังเป็นต้นแบบที่คนรุ่นใหม่ชื่นชมอยู่เสมอ อะไรคือกำลังใจที่สำคัญในการมีชีวิตชีวาในทุกวัน เขามีเคล็ดลับในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขทุกวันได้อย่างไร และดิจิทัลอัลบั้มใหม่ที่กำลังจะออกเร็วๆ นี้จะมีความท้าทายและพิเศษแค่ไหน ติดตามเรื่องราวของเขาได้ในพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

พลับ-จุฑาภัทร เหล่าธรรมทัศน์ คือแขกรับเชิญของพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ หลายคนรู้จักเขาจากเพลง คุณครูครับ บางคนรู้จักเขาในฐานะผู้สานต่อธุรกิจรีสอร์ตของครอบครัว แต่ในวัย 28 เขากำลังเรียนรู้การเป็นตัวของตัวเองจริงๆ ครั้งแรก เขาเพิ่งเริ่มทำงานที่ใหม่ก่อนสัมภาษณ์ไม่กี่วัน พลับในวัยนี้พยายามปล่อยวางสิ่งที่คนอื่นคาดหวัง และยอมรับในสิ่งที่ตัวเองเป็นมากขึ้น ซึ่งส่งผลต่อการใช้ชีวิตและการทำงานในโลกธุรกิจครั้งใหม่ของเขา ถ้าอยากรู้ว่าชีวิตเขากำลังอยู่ในจุดไหน ติดตามฟังได้เลย ดำเนินรายการ : พิมพ์อร นทกุล

โดนัท-มนัสนันท์ พันเลิศวงศ์สกุล คือนักแสดง นักเดินทาง นักเขียน ผู้กำกับ และนักเรียนรู้ที่ยังสนุกกับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ในวัย 37 ปี โดนัทแต่งงานและได้เล่นละครเรื่อง อุ้มรักเกมลวง ที่นอกจากจะดังพลุแตกแล้ว ยังเป็นผลงานที่ทำให้เธอรู้จักศาสตร์การแสดงรูปแบบใหม่ ในวัย 37 นี้เธอจะเรียนรู้อะไร ฟังบทเรียนที่เธอได้เรียนรู้ได้ในพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

Coming of Age ตอนนี้ แขกรับเชิญของเราคือ นนท์-ธนนท์ จำเริญ นักร้องดีกรีแชมป์เจ้าของยอดวิวหลักสิบล้าน สิ่งที่เขาเรียนรู้ในวัย 24 ปีไม่ใช่เรื่องการรับมือกับความสำเร็จ แต่เป็นการคิดถึงตัวเองน้อยลง และเอาใจใส่คนรอบข้างมากขึ้น เขา และแม้จะประสบความสำเร็จมากกว่าคนรุ่นเดียวกันไปแล้ว เขาก็ยังพยายามฝึกฝนทุกอย่างเท่าที่จะทำได้ ใครจะรู้ว่าชายคนนี้เคยเรียนรู้เรื่องการเดินแบบจากยูทูป ติดตามการเติบโตของเขาได้ในพอดแคสต์ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

บรรยง พงษ์พานิช หรือที่เรารู้จักเขาในบทบาทนักการเงินมากฝีมือ ชีวิตของเขาในวัยหลังเกษียณต้องพบกับอาการป่วยที่ทำให้การใช้ชีวิตของเขาเปลี่ยนไป เขาต้องฝึกเดินวันละ 7,000 ก้าว และฝึกพูดทุกเช้า เขาเคยนั่งย้อนคิดถึงชีวิต 66 ปีที่ผ่านมาแล้วแล้วรู้สึกว่าน่าจะทำอะไรให้มากกว่านี้ ใครอยากรู้ว่าการใช้ชีวิตของเขาคนนี้เป็นอย่างไร วัยเลข 6 ของเขาจะท้าทายและสุขแค่ไหน ติดตามได้ในรายการ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

หลังจากห่างหายจากวงการไปหลายปี อุ้ม-สิริยากร พุกกะเวส มาร์ควอร์ท กลับมาคุยกับเราในบทบาทคุณแม่เต็มเวลา เธอจะมาเล่าบทเรียนเรื่องการหาสมดุลในชีวิตของการเป็นแม่ลูกสอง และการกลับมาทำงานเขียนอีกครั้ง เธอบอกว่าพ่อแม่จะมีสองโหมดคือ โหมดการเอาตัวรอดและโหมดคิดการไกล โหมดเอาตัวรอดคือการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าในแต่ละวัน ส่วนโหมดคิดการไกลคือการวางแผนสำหรับอนาคต ฟังเรื่องราวความเป็นแม่และบทเรียนที่เธอได้เรียนรู้ในวัย 46 ได้ใน Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

เชื่อว่าหลายคนเคยมีคำถามกับตัวเองว่า ทำไมเราในวันนี้ถึงไม่เหมือนเราในวันก่อน ทำไมเราไม่นิสัยดีแบบตอนนั้น ทำไมเราไม่สนุกเหมือนตอนนั้น วิโอเลต วอเทียร์ ก็เช่นกัน เธอใช้ชีวิตกับคำถามนี้มาโดยตลอด และในวัย 26 เธอเพิ่งเข้าใจว่าจริงๆ แล้วตัวเองไม่มีวันกลับไปเป็นอย่างในอดีตได้ สิ่งที่ทำได้คือการนำข้อดีบางข้อมาปรับใช้กับตัวเองในปัจจุบัน และมีความสุขกับเรื่องราวที่อยู่ตรงหน้า ติดตามบทเรียนของเธอได้ใน Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

พลิกบทบาทของ จอมขวัญ หลาวเพ็ชร์ จากนักถามมาเป็นคนตอบคำถาม เธอคือผู้ที่ให้สัมภาษณ์น้อยมากเพราะคิดว่าชีวิตตัวเองไม่มีอะไรน่าสนใจ จอมขวัญในวันนี้ที่อายุ 42 ปี มองทุกอย่างอย่างไม่ซับซ้อน เธอคาดหวังกับตัวเองน้อยลง ใจดีกับตัวเองมากขึ้น พยายามใช้ชีวิตให้สนุกและสบายใจในทุกวัน วัย 42 ของเธอจะเป็นอย่างไร ติดตามเรื่องราวของเธอได้ใน Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

ใครจะรู้ว่านักร้องนำจากวงร็อกเบอร์ต้นๆ ของไทยอย่าง คาริญญ์ยวัฒ ดุรงค์จิรกานต์ หรือ เฟิด Slot Machine จะมีวันที่ไม่มีแรงบันดาลใจอีกต่อไป เขาเดินมาถึงจุดหนึ่งในอาชีพที่หลายๆ คนในวงการงานสร้างสรรค์เรียกว่า ‘ตัน’ และได้เรียนรู้ว่าแพสชันที่เคยมีมากแค่ไหนวันหนึ่งก็ต้องหมดอายุ จึงต้องพยายามหาวิธีแก้ไขและเติมเต็ม เพื่อให้ตัวเองสร้างงานใหม่ๆ ได้ โดยเริ่มจากการท้าทายตัวเองในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน ฟังเรื่องราวของเขาได้ในพอดแคสต์ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

บางคนรู้จัก อมตา จิตตะเสนีย์ หรือ แพรี่พาย ในฐานะช่างแต่งหน้า บางคนรู้จักแพรี่พายผ่านกิจกรรมเพื่อสิ่งแวดล้อมที่เธอทำ Coming of Age ตอนนี้ เธอจะมาเล่าถึงชีวิตในขวบปีที่ผ่านมากับการได้ลองทำอะไรใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นการศึกษาเรื่องผ้าไทยหรือการใส่ใจธรรมชาติมากขึ้น เธอรับมือกับยอดไลก์ที่ลดลง และยอดผู้ติดตาม 1.5 ล้านคนที่นิ่งมากว่า 2 ปีแล้วได้อย่างไร แต่ทั้งหมดนี้กลับทำให้เธอรู้จักตัวเองแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ติดตามเรื่องราวและบทเรียนในวัยนี้ของเธอกันได้เลย ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

ความสำเร็จของเจ้าของเพลง Lover Boy อย่าง ภูมิ วิภูริศ ผู้เคย Say Yes กับทุกอย่างในชีวิต จนสูญเสียความตั้งใจแต่แรกของตัวเองในฐานะนักดนตรี เขาเคยมีอีโก้ในระดับที่ทำให้ไม่ชอบตัวเอง เคยกลับไปนั่งลบโพสต์ที่เคยเขียนไว้ในอดีต และเคยเป็นน้ำเต็มแก้วทั้งๆ ที่อายุแค่ 24 ปี ภูมิในวัยนี้ยังอยากเรียนรู้อะไรอีกหลายอย่าง แม้ลิสต์สิ่งที่อยากทำในชีวิตจะถูกติ๊กออกเกือบหมดแล้ว ติดตามบทเรียนของเขาได้ในรายการ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : พิมพ์อร นทกุล

ใครจะรู้ว่าเจนนี่ ปาหนัน เคยทำงานจนเหงา ชีวิตของเธอเคยมีแค่งานและตัวเองไม่เคยมองอะไรไกลๆ เผื่อไปจนอนาคต จนต้องกลับมามองตัวเองอีกครั้งว่าสมดุลของชีวิตจริงๆ อยู่ที่ไหน เธอเพิ่งตั้งกฎให้มีวันหยุดอย่างน้อย 1 วันต่อสัปดาห์เมื่อไม่นานมานี้ ตั้งใจว่าจะหยุดยาวปีละครั้ง ในวัย 33 เจนนี่เริ่มมองถึงอนาคตและอยากมีรีสอร์ทของตัวเองในวันหนึ่ง ฟังเรื่องราวของเธอได้ใน Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข

คุยกับเป็นเอก รัตนเรือง ผู้กำกับที่คิดว่ากำลังจะหมดยุคของตัวเองแล้ว เขาใช้ชีวิตไม่ตามแบบแผนมาโดยตลอด เป็นเอกในวัย 58 คือผู้ชายที่เพิ่งหันมาทำกิจวัตรอย่างปลูกต้นไม้หรือพาหมาไปเดินเล่น เขาบอกว่าพลังงานชีวิตในวันนี้ลดลงไปครึ่งหนึ่ง เขาจึงเลือกที่จะปล่อยวางสิ่งที่เคยให้ความสำคัญในอดีตเพื่อมาโฟกัสกับปัจจุบันมากขึ้น ชวนฟังเรื่องราวของเขาบทเรียนในวัยนี้ได้ที่พอดแคสต์ Coming of Age ในตอนนี้ ดำเนินรายการ : ทรงกลด บางยี่ขัน

ชีวิตวัย 41 ย่าง 42 ของ เจ-มณฑล จิรา ที่ไม่เหมือนกับที่เขาเคยวาดภาพไว้ในตอนเด็ก เขาคิดว่าตัวเองจะแต่งงาน ย้ายออกไปมีครอบครัวของตัวเอง ทำงานประจำที่มั่นคง แต่เขากลับพบทางเลือกชีวิตมากมายระหว่างทางที่ทำให้เขาในวัยสี่สิบได้ทำสิ่งที่รักและมีความสุขกับชีวิตตรงหน้า และได้เรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับสิ่งที่มีความหมายในชีวิตมากขึ้น ฟังบทเรียนที่ได้ในวัยนี้ของเขาได้ในรายการ Coming of Age ตอนนี้ ดำเนินรายการ : ธีรพันธ์ ลีลาวรรณสุข