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Show Notes
Diciembre no es para castigos ni rebotes: es para planificar. En este episodio de Ciudad Médica, la Dra. Verónica Rosado (endocrinología) comparte estrategias simples para disfrutar las cenas navideñas sin descontrol metabólico: hábitos sostenibles, movimiento y elecciones inteligentes en el plato.