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CHILDSLEEP  - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

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#99 „Schatz, wo sind die Unterhosen?“ – Papa sein zwischen Chaos, Ablehnung & echter Beteiligung

🎙 Warum finden Papas nie die Unterhosen?! In dieser Folge wird’s ehrlich und witzig: Mein Mann und ich sprechen darüber, warum er gefühlt nie die Sachen der Kinder im Schrank findet und was das mit mentaler Last und Alltagsstrukturen zu tun hat. Wir nehmen euch mit in unseren Familienalltag und sprechen über: 👶 den Unterschied von 0 auf 1, 1 auf 2 und 2 auf 3 Kinder 🧠 warum Väter oft weniger Überblick haben 💔 wie sich mein Mann fühlt, wenn eines der Kinder ihn ablehnt 🤝 und wie Papas mehr mitwirken können – ohne sich falsch zu fühlen. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jul 18, 202534 min

#98 Mamasein in Schweden & Deutschland – mit Isabel Edwardsson

Was bedeutet Mamasein in einem Land, das für Gelassenheit steht und in einem, das für seine Korrektheit bekannt ist? 🇸🇪🇩🇪 Mit Isabel Edwardsson spreche ich humorvoll und ehrlich über den Alltag mit Kindern, kulturelle Unterschiede und kleine Aha-Momente im Familienleben.✨ Ein herzliches Dankeschön an Isabel für dieses bereichernde Gespräch voller Leichtigkeit, Tiefe und Lachen ❤️ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Isabel's Instagram: https://www.instagram.com/isabel_edvardsson_official/?hl=de Isabel's Tanzschule: https://www.edvardsson-dietanzschule.de/hamburg/ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jul 11, 202546 min

#97 Räumliches Abstillen – was tun, wenn es nicht klappt?

Räumliches Abstillen – was tun, wenn es nicht klappt? 🤱🌙 Du hast es versucht, aber dein Kind nimmt es (noch) nicht an? Oder die erhofften Erfolge lassen auf sich warten? 😞🕰️ In dieser Folge geht es darum, warum räumliches Abstillen scheitern kann, was dahintersteckt und welche Schritte dir wirklich weiterhelfen können. 🫶 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jul 4, 202523 min

#96 Schreibaby – wenn dein Baby einfach nicht zur Ruhe kommt | mit Dr. Katharina Wenning

Was tun, wenn Nähe, Stillen und Tragen nicht helfen? 🤱💤 In dieser Folge spreche ich mit Dr. Katharina Henning über Schreibabys, Regulationsstörungen und das KiSS-Syndrom – und darüber, was betroffenen Eltern wirklich helfen kann. 🧠💛 Eine Folge für alle, die sich erschöpft, ratlos oder allein gelassen fühlen und nach echter Unterstützung suchen. 🌙🫂 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Dr. Katharina Wenning: https://www.manmed.info/dr-med-katharina-wenning/ Dr. Katharina Wenning auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.katharina.wenning/ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jun 27, 202542 min

#95 Elternsein in Dänemark: Schwangerschaft, Familie und die Kunst, loszulassen

Willkommen zu einer neuen Folge! Heute geht’s mit einem Blick nach Dänemark. Wir sprechen über Elternschaft, Schwangerschaft und das besondere Lebensgefühl dort: Hygge, Vertrauen und Gelassenheit. Was macht Dänemark so familienfreundlich und was können wir über Nähe und Loslassen lernen? Dazu habe ich Karla Ney von wir.tigerenten eingeladen. Sie lebt mit ihrer Familie in Dänemark und teilt ihre Erfahrungen rund um ihre Schwangerschaft und das Leben mit ihrer Familie. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Karla´s Instagram: https://www.instagram.com/wir.tigerenten/ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jun 20, 202550 min

#94 Wenn du als Elternteil am Limit bist: Hör das! Schlafmangel, Erschöpfung und der Weg zurück zu mehr Kraft

In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Eltern nur allzu gut kennen: Schlafmangel und Erschöpfung. 😴 Als Mama oder Papa am Limit zu sein, ist keine Seltenheit und gleichzeitig ein Tabuthema. Ich möchte heute darüber sprechen, warum Schlafmangel uns so sehr an unsere Grenzen bringt, was im Körper und in der Psyche passiert und wie wir lernen können, besser mit diesen Belastungen umzugehen. Ich freue mich, dass du hier bist, und hoffe, dass dir diese Folge Mut macht, dich gesehen fühlst und neue Perspektiven bekommst. 💫 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung: Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jun 13, 202544 min

#93 Babyschlaf in Kroatien: Zwischen Tradition, Familie und dem "pomalo"-Lebensgefühl

In der heutigen Folge geht es um Kroatien! 🇭🇷 Ich freue mich sehr, dass sich meine Gästin Jelena Zeit genommen hat, uns spannende Einblicke zu geben. Wir sprechen über Babyschlaf und Elternsein in Kroatien und die Bedeutung von Familie und Tradition. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jun 6, 202546 min

#92 Geht das überhaupt – eine schöne Geburt? Ein ehrliches Gespräch über Vertrauen, Stärke und Ankommen

Was macht eine Geburt wirklich schön und ist das überhaupt realistisch? 🤔✨ In dieser Folge spreche ich mit Annalena über ihre persönliche, stärkende Geburtserfahrung 👶💫 und was wir alle daraus mitnehmen können.🌿❤️ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung: Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

May 30, 202551 min

#91 Wie schlafen Babys in Tschechien? Einblicke in Schlafgewohnheiten, Elternalltag und Erziehung

Wie schlafen Babys in Tschechien? 🇨🇿 Gemeinsam mit meiner Gästin Lilly spreche ich über Schlafgewohnheiten, Elternsein und Erziehung im tschechischen Familienalltag. 🌙👶 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

May 23, 202544 min

#90 Wachzeiten bei Babys & Kleinkindern verstehen – So findest du den richtigen Schlafrhythmus | Mit Verena & mir

Wie lange soll dein Baby oder Kleinkind eigentlich wach sein? 🕰️👶 In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin Verena über realistische Wachzeiten, typische Fehler und praktische Tipps für entspanntere Tage & Nächte ✨😴 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

May 16, 202523 min

#89 Unerfüllter Kinderwunsch: Ursachen verstehen, Wege finden, Hoffnung behalten

Was tun, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt? 💔 In dieser Folge habe ich Lena Hillgruber zu Gast. Sie ist Expertin für unerfüllten Kinderwunsch und gibt einfühlsame Einblicke und konkrete Impulse. ✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Lena's Instagram: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast?igsh=ZXZpM2Y0cHlmcmFi Lena's Podcast: https://www.podcast.de/podcast/3534751/sehnsucht-mama Werbung: Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

May 9, 20251h 2m

#88 Tagschlaf bei Babys und Kleinkindern: Wie viel ist gesund und wann solltest du wecken?

Wie viel Tagschlaf braucht dein Baby wirklich? 💤👶 In dieser Folge erfährst du, warum der richtige Tagschlaf so wichtig ist und ob du dein Kind manchmal sanft wecken solltest. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Werbung: Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 30% Rabatt bis Ende Mai 2025! 👉 Code: CHILDSLEEP ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=Childsleep Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

May 2, 202525 min

#87 Babyschlaf in Griechenland – Wenn Familie wichtiger ist als Schlaftraining

In Griechenland hat die Familie einen ganz besonderen Stellenwert und das zeigt sich auch beim Thema Babyschlaf 😴. Warum Schlaftraining dort kaum eine Rolle spielt und was wir daraus lernen können, erfährst du in dieser Folge 🎙️🇬🇷 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Du kannst Christina hier erreichen: Webseite: www.christinavasiliadis.com LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christina-vasiliadis/ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Apr 25, 202551 min

#86 Wenn dein Kind nachts schreiend aufwacht – Ursachen verstehen & liebevoll begleiten

Dein Kind schreckt nachts plötzlich auf und weint oder schreit? 😢💤 In dieser Folge spreche ich darüber, was dahinterstecken kann – von Entwicklung bis Nähebedürfnis und wie du ruhig und liebevoll reagieren kannst 💛🌙. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Werbung: Kennst du schon Aumio? Mit Aumio 🧘‍♀️ entdecken Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung – perfekt für erholsame Nächte 🌙. Die App bietet liebevoll gestaltete Geschichten, Übungen und Klänge, die beim Einschlafen helfen und den Alltag entspannter machen. 💕 👉 10 % Rabatt bis Ende April 2025! 👉 Code: KATHARINA10 ✨ Hier geht's zu Aumio ↓ https://aumio.sng.link/Dwlyj/i0g1?_smtype=3&psn=childsleep.katharinaschmidt Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Apr 18, 202526 min

#85 Schwanger werden trotz Stillen – das solltest du über deinen Zyklus wissen !

👶 Stillst du noch und wünschst dir ein weiteres Baby? In dieser Folge spreche ich mit Zyklus-Expertin Anne Schmuck darüber, wie du trotz Stillzeit schwanger werden kannst und was dein Körper dir über deinen Zyklus verrät. 💛✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Du kannst Anne hier erreichen: Webseite: https://www.hormonfrei-verhüten.de Anne's Instagram: https://www.instagram.com/anne.schmuck_zykluswissen/ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Apr 11, 20251h 16m

#84 Babyschlaf in Ungarn: Wie Eltern dort Geburt, Alltag und Schlaf erleben

🇭🇺 Wie ist es, in Ungarn ein Baby zu bekommen – und wie schlafen Babys dort eigentlich? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Reise durch Geburt, Elternzeit & Schlafkultur in einem Land, das oft unterschätzt wird. ✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Apr 4, 202551 min

#83 Wann schlafen Babys & Kleinkinder besser? Die Wahrheit über Nächte, Entwicklung & was wirklich hilft

Viele Eltern warten auf den Moment, in dem ihr Kind endlich besser schläft 💤. Ich zeige dir heute, wann dieser Moment realistischerweise kommt – und wie du bis dahin gut durchkommst 💪❤️. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Mar 28, 202525 min

#82 Bedürfnisorientiertes Abstillen: Sanft die Stillzeit beenden & dein Kind liebevoll begleiten

🧡 Bedürfnisorientiertes Abstillen kann sanft und stressfrei sein – doch wie gelingt das? 🤱 In dieser Folge erfährst du, wie du dein Kind liebevoll beim Abstillen begleitest & die Stillzeit entspannt beendest. ✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Mar 21, 202546 min

#81 Geburtstrauma und Babyschlaf – Warum der Start ins Leben den Schlaf beeinflussen kann

✨ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über eine traumatische Geburtserfahrung. Bitte hör nur weiter, wenn du dich emotional bereit dafür fühlst. Ein schwieriger Start ins Leben kann den Schlaf eines Babys tief beeinflussen. In dieser Folge sprechen wir achtsam darüber, wie Geburtserfahrungen nachwirken und was Eltern helfen kann. 🧡🎙️ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de 📌 Weiterführende Links und Hilfsangebote: https://www.emotionelle-erste-hilfe.org/ https://www.fruehehilfen.de/grundlagen-und-fachthemen/grundlagen-der-fruehen-hilfen/was-sind-fruehe-hilfen/ https://www.oberbergkliniken.de/therapien/psychodynamisch-imaginative-traumatherapie?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwm7q-BhDRARIsACD6-fW6EHTgPn0iDC5VKpvEG7l00S7o9DliUWGyyJERLvDYrrHFWM3qb0UaAputEALw_wcB https://www.sfu.ac.at/wp-content/uploads/SKEPT_Folder_KIJU_AMB.pdf https://gestose-betroffene.de/start Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Mar 14, 20251h 15m

#80 Schlafzyklen verbinden: Wie oft braucht dein Baby Hilfe beim Weiterschlafen? | Q&A mit meinem Mann

Wie oft braucht dein Baby Hilfe, um Schlafzyklen zu verbinden? 💤 In dieser Folge sprechen mein Mann und ich darüber, wann und wie du unterstützen kannst und spielen eine Runde „Wer würde eher...?“ im Q&A. 🎙️✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Mar 7, 202538 min

#79 Instagram Q&A mit Verena: Team-Insights & Wann Babys allein einschlafen können

🎙️ In dieser Q&A-Folge mit Verena sprechen wir darüber, wie es ist, bei Childsleep zu arbeiten und wann Kinder anfangen, allein einzuschlafen. 😴👶 Ganz ehrlich und aus dem Alltag geplaudert. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Feb 21, 202525 min

#78 Warum schläft mein Kind bei Papa, Oma oder in der Kita besser? Die Wahrheit über Bindung & Schlafgewohnheiten

🎙️ Kennst du das? Bei Papa, Oma oder in der Kita schläft dein Kind plötzlich ganz problemlos, aber bei dir dauert es ewig? 😩 Du bist nicht allein! In dieser Folge erfährst du, warum Babys und Kleinkinder sich beim Schlaf so unterschiedlich verhalten, was Bindung damit zu tun hat und wie du liebevoll darauf reagieren kannst. 🧡✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Feb 14, 202527 min

#77 4-Monats-Regression erklärt: Was im Gehirn deines Babys passiert & wie du Schlafzyklen verbindest

Plötzlich schläft dein Baby schlechter, wacht alle 25 - 30 Minuten auf und braucht mehr Nähe? 😴👉 In dieser Folge erfährst du, warum die 4-Monats-Regression ein Entwicklungssprung ist, was im Gehirn deines Babys passiert und wie du ihm helfen kannst, Schlafzyklen zu verbinden! 🧠 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Feb 7, 202527 min

#76 Weinen im liebevollen Arm: Was die WilA-Methode wirklich bringt

Die WilA-Methode ✨, auch bekannt als "Weinen im liebevollen Arm" 💕, wird oft als sanfter Ansatz für das Schlaftraining beschrieben. Doch ist es wirklich der richtige Weg, oder birgt diese Methode auch Herausforderungen? 🛌🌙 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jan 25, 202521 min

#75 Schlaftraining für Babys: Warum ständig neue Methoden auftauchen – und was du wissen musst !

✨ Schlaftrainingsmethoden versprechen oft schnelle Lösungen – aber was steckt wirklich dahinter? 🤔 In dieser Podcastfolge nehme ich die bekanntesten Ansätze unter die Lupe und zeige dir, worauf du achten solltest. 💡 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jan 17, 202530 min

#74 Einschlafstillen und Kita: Warum du nichts abgewöhnen musst – Expertenrat für entspannte Eltern & glückliche Kinder

Einschlafstillen abgewöhnen musst, damit es in der Kita klappt? 🍼💤 In dieser Folge erfährst du, warum das nicht nötig ist, wie Kinder sich von selbst anpassen 💪❤️ und warum Druck dabei der falsche Weg ist. 🚫 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jan 10, 202525 min

#73 Einschlafbegleitung ohne Frust: Wie du Wut vermeidest und dein Kind liebevoll in den Schlaf begleitest

Schlafenszeit kann manchmal ganz schön herausfordernd sein 🛌😅 – vor allem, wenn Frust und Wut ins Spiel kommen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das passiert und wie du liebevoll und entspannt damit umgehen kannst 💕✨. Hol dir wertvolle Tipps für ruhigere Abende und erholsamen Schlaf für die ganze Familie 🌙💤! Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jan 3, 202529 min

#72 Q&A mit meinem Mann: So schaffen wir Paarzeit trotz Elternsein

Heute wird’s persönlich! 👫🎙️ Gemeinsam mit meinem Mann beantworte ich eure spannenden Fragen rund ums Elternsein, Paarzeit und die Schlafbegleitung unserer Kinder. 👶❤️ Freut euch auf ehrliche Einblicke und praktische Tipps! ✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Dec 27, 202439 min

#71 Löwenzahn und Orchidee: Wie Persönlichkeit und Resilienz den Babyschlaf prägen

🌼 Manche Babys sind wie Löwenzähne – robust und anpassungsfähig, andere wie Orchideen 🌸 – sensibel und anspruchsvoll. Doch was bedeutet das für ihren Schlaf? 😴 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Persönlichkeit und Resilienz das Schlafverhalten deines Kindes beeinflussen – und wie du es bestmöglich unterstützen kannst. 💕 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Dec 20, 202423 min

#70 Die 3 größten Irrtümer über Babyschlaf: Was Eltern wirklich wissen sollten

Babyschlaf sorgt oft für schlaflose Nächte und viele Fragezeichen 😴❓. In dieser Folge klären wir die 3 größten Irrtümer, die Eltern kennen sollten, um den Schlaf ihres Kindes besser zu verstehen 🍼✨. Erfahre, wie du die Schlafentwicklung deines Babys sanft unterstützen kannst ❤️🌙. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Dec 13, 202425 min

#69 Dauernuckeln bei Babys und Kleinkindern: Ursachen verstehen und sanfte Lösungen finden

Willkommen zu dieser Folge! 🎙 Heute geht’s ums Dauernuckeln bei Babys und Kleinkindern – ein Thema, das viele Eltern nachts wach hält. Warum nuckeln Kinder so oft, und wie könnt ihr ohne Tränen Lösungen finden? ❤️ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Dec 6, 202427 min

#68 Abstillen nach Gordon: Durchschlafen leicht gemacht? Mein Expertenblick auf Babyschlaf und nächtliches Abstillen

Die Gordon-Methode 🤱✨ – ein sanfter Weg zum nächtlichen Abstillen oder doch eher eine Herausforderung? In dieser Folge erkläre ich, worauf du achten solltest, und teile Tipps 💤💡 für besseren Schlaf für dich und dein Kind! Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Nov 29, 202430 min

#67 Sensory Seeker und motorische Unruhe bei Babys und Kleinkindern: Wie sensorische Bedürfnisse den Schlaf beeinflussen

In dieser Folge widmen wir uns Sensory Seekern und der motorischen Unruhe bei Babys und Kleinkindern – Kindern, die intensiv nach Sinneserfahrungen suchen 🌈 und oft nicht zur Ruhe kommen 🌪️. Was bedeutet das für ihren Schlaf 💤, und wie können Eltern ihre Kinder bei diesen besonderen Bedürfnissen unterstützen? Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Nov 22, 202426 min

#66 Babyschlaf in Finnland: Wie Schlafgewohnheiten in Skandinavien aussehen – Ein Interview über Erziehung und Kultur

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Babyschlafs in Finnland 🇫🇮 – ein Land, das für seine entspannte Haltung und das glücklichste Volk der Welt bekannt ist. Wir sprechen über finnische Schlafgewohnheiten, Erziehungsansätze und wie Eltern dort für Ruhe und Geborgenheit sorgen 💤. Lass dich inspirieren und erfahre, was wir von der skandinavischen Sichtweise lernen können!🌿✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Baby Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf!https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Nov 15, 20241h 3m

#65 Räumliches Abstillen: Wie dein Kind ohne Brust einschlafen lernt – Dauernuckeln sanft beenden für ruhigere Nächte

Willkommen zu einer besonders spannenden Folge! 🎉 Heute geht es um das räumliche Abstillen – eine sanfte und faszinierende Methode, die deinem Kind hilft, ohne Brust einzuschlafen und das nächtliche Dauernuckeln zu beenden. Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse und freue mich, dass du dabei bist! 🌙✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Baby Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf!https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Nov 8, 202432 min

#64 Schlafen französische Babys wirklich besser? – Was wir vom französischen Babyschlaf lernen können

Bonjour und herzlich willkommen! 🇫🇷 Heute spreche ich mit Simone, die in Frankreich aufgewachsen ist, über das Geheimnis hinter dem entspannten Babyschlaf 💤 in der französischen Erziehung. Sind französische Babys und Kleinkinder wirklich keine Nervensägen? 👶 Erfahre, was wir aus Frankreichs Erziehungsmethoden für besseren Schlaf und entspanntere Kinder lernen können. Bleibt dran – es wird spannend! ✨ Viel Spaß mit dieser Folge! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Nov 1, 20241h 1m

#63 Die größten Herausforderungen beim Kleinkindschlaf: Wege zu ruhigeren Nächten

In dieser spannenden Folge spreche ich über die größten Herausforderungen beim Kleinkindschlaf 💤 und wie du als Elternteil sanft und liebevoll zu ruhigeren Nächten findest 🌙. Wir alle kennen die Momente, in denen Schlaf zu einem der größten Stressfaktoren wird – doch es gibt Wege, das zu ändern! Erfahre, welche Strategien funktionieren und wie du dein Kind in dieser wichtigen Phase unterstützen kannst. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Oct 25, 202426 min

#62 Bedürfnisorientierte Grenzsetzung beim Baby- und Kleinkindschlaf: Wie funktioniert das wirklich?

In dieser spannenden Folge tauchen wir tief in das Thema bedürfnisorientierte Grenzsetzung beim Baby- und Kleinkindschlaf 💤 ein. Gemeinsam mit unserem neuen Teammitglied Jessi 🧡 sprechen wir darüber, ob und wie das funktionieren kann. Nutze die Chance, Jessi besser kennenzulernen und erfahre, welche frischen Perspektiven 🌟 sie in unser Team bringt! Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Oct 18, 202426 min

#61 Schlafprobleme während der Kita-Eingewöhnung: Ursachen verstehen und den Schlaf sanft unterstützen

In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Kita-Eingewöhnung oft den Schlaf eures Kindes durcheinanderbringt 😴. Ich erkläre euch die biologischen Ursachen hinter den Veränderungen 🧠 und gebe Tipps, wie ihr euer Kind sanft unterstützen könnt 🤗, damit ihr alle wieder zur Ruhe findet 🌙✨. * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Oct 11, 202435 min

#60 Babyschlaf in den USA: Tipps, Herausforderungen und kulturelle Unterschiede beim Schlafenlernen

Babyschlaf sieht weltweit unterschiedlich aus, und auch in den USA gibt es besondere Ansätze und Herausforderungen. In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über die größten Unterschiede, kulturelle Einflüsse und welche Tipps aus den USA auch für dich hilfreich sein können. 🌍👶🇺🇸 🫶 Ganz viel Spaß mit dieser spannenden Folge! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Oct 4, 202449 min

#59 Babyschlaf: Die größten Fehler und wie du sie vermeidest – Expertentipps von einer Schlafberaterin

Babyschlaf kann herausfordernd sein, aber es gibt einige Fehler, die du unbedingt vermeiden solltest. In meiner neuen Podcastfolge teile ich die größten No-Gos und wie du deinem Baby zu einem besseren Schlaf verhilfst. 🌙👶✨ 🫶 Ganz viel Spaß mit dieser Folge! 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Sep 27, 202429 min

#58 Rektusdiastase verstehen: Ursachen, Heilung und Tipps für einen starken Core mit Gina Nöllen

In dieser Folge darf ich erneut mit Gina von momforces über die Rektusdiastase sprechen. Gina war schon einmal bei mir zu Gast und geht nochmal genauer auf die Entstehung ein und gibt wertvolle Tipps. Viel Spaß beim Zuhören! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 *Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review Ihr könnt Gina hier erreichen: Rückbildungskurs: https://a6f1a48d.sibforms.com/serve/MUIEAM2jZ_2xWl6mO4pYMmqsus1GCUXX9On54RhMow3io6blOw4YaNp0colACRa3rvO-AW1JAPFgi_QtiSCe9UoXcq694WGhk9Z6D7V5K3-Lg9OMiThLjSuasHr78CRgHeRS_IdtBdUKowyVKzDZvEiQyYRsAg8aOcZ1nOAfjCRj8Ia11YnXXSXcLJkhbLX_NYEO_FKvgqIXh1fX Instagram: https://instagram.com/momforces?igshid=YmM0MjE2YWMzOA==

Sep 20, 202447 min

#57 Babyschlaf in Luxemburg | Erholsame Nächte oder Schlafprobleme?

😍 🇱🇺 Ich freue mich ganz doll, dass ich für diese Folge mit Elina sprechen durfte. Elina arbeitet in Luxemburg und hat mir Fragen zum Thema Babyschlaf und das Elternsein dort beantwortet. 🫶 Viel Spaß mit dieser Folge und viele tolle Erkenntnisse! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Sep 13, 20241h 5m

#56 Baby & Kleinkindschlaf im Urlaub | Schlaftipps für mehr Entspannung auf Reisen

Für viele ist die Urlaubszeit die schönste Zeit des Jahres. Viele Eltern haben jedoch Angst davor, weil sie nicht wissen, was sie in Bezug auf das Schlafverhalten ihres Kindes erwartet. In dieser Folge teilen Verena und ich tolle Tipps mit dir, damit du entspannt in den Urlaub starten kannst. * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Aug 30, 202432 min

#55 Mehrfacheltern und Babyschlaf | Mein Mann und ich teilen unsere Geheimnisse !

In dieser Folge lese ich eine emotionale E-Mail einer tollen Followerin vor. Durch diese Mail kamen viele Fragen auf, die ich gern in dieser Folge - zusammen mit meinem Mann - beantworten möchte. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören und viele Erkenntnisse! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir!** https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Aug 2, 202433 min

#54 Elternsein in Schweden | Interview mit Wiebke Jahn aus Lappland | Tipps für eine glückliche Kindheit

🇸🇪 In der heutigen Folge spreche ich mit Wiebke, die mit ihrer Familie nach Schweden gezogen ist. Wiebke kennt Schweden sehr gut und kann das Land auch aus der beruflichen Sicht als Lehrerin beurteilen. Sei gespannt auf viele Erkenntnisse, z.B. wie das Kindergarten-Leben in Schweden abläuft und was einen in der Schule erwartet. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Wiebke's Instagram: https://www.instagram.com/arctic_for_beginners/?hl=de Podcast Hej Schweden: https://open.spotify.com/show/08u95CntPNUAjxrISa5P5X Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jul 19, 20241h 11m

#53 Equal Parenting | Gerechte Erziehungsarbeit | Verena und ich sprechen Klartext !

Equal Parenting, auch bekannt als gleichberechtigte Partnerschaft, ist ein Ansatz in der Kindererziehung, bei dem beide Elternteile gleichermaßen Verantwortung für die Betreuung und Erziehung ihrer Kinder übernehmen. Verena und ich haben für uns analysiert, inwiefern das für uns umsetzbar ist. Außerdem tauschen wir uns darüber aus, wie wir das Konzept finden. Höre gern rein und ganz viel Spaß mit dieser Folge! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jul 12, 202441 min

#52 Babyschlaf in Schweden | Bullerbü-Syndrom oder wahres Kinderglück ?

Schweden - wir in Deutschland verbinden mit dem Land Idylle, Fortschritt und Entspannung. Doch wie ist es, wenn man in Schweden Kinder bekommt? Wachsen die Kinder frei und bedürfnisorientiert auf? Welche Herausforderungen hat man in Schweden zu meistern? Hör unbedingt rein und sei gespannt auf die Erkenntnisse! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jul 5, 20241h 12m

#51 Babyschlaf in der Schweiz | Familienfreundlich oder -feindlich? | Eine Auswanderin berichtet

➡️In der heutigen Folge widmen wir uns wieder einem Land, um herauszufinden, wie das Elternsein und der Babyschlaf woanders gelebt werden. 🇨🇭Wie kinderfreundlich ist die Schweiz? Werden die Kinder schlaftrainiert? Ist das Leben wirklich so lebenswert, wie man immer hört? Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. ➡️ Mit viel Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich dir eine individuelle Schlafberatung an, die eure Schlafgewohnheiten sanft verbessert. Dadurch lösen sich eure Schlafprobleme in Luft auf, dein Kind findet leichter in den Schlaf und wird geborgen & sicher die Schlafzyklen verbinden. ➡️ Mir ist es besonders wichtig, dass wir auf sanfte und liebevolle Weise arbeiten. Wir verwenden keine Methoden des Schreienlassens und kein belastendes Schlaftraining. Stattdessen setze ich auf einfühlsame und bedürfnisorientierte Ansätze, die euch guttun. Kontaktiere mich gerne für eine individuelle und liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich darauf, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! Webseite: https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jun 21, 202456 min

#50 Woran erkennt man eine Schlafregression? | Anzeichen für eine Schlafregression !

Schon mal was von Schlafregression gehört? Ich habe bereits in Folge #5 darüber gesprochen. Hör´ also gerne rein, wenn du diesen Begriff noch nie gehört hast. In dieser Folge spreche ich darüber, woran man eine Schlafregression erkennen kann. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. ➡️ Mit viel Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich dir eine individuelle Schlafberatung an, die eure Schlafgewohnheiten sanft verbessert. Dadurch lösen sich eure Schlafprobleme in Luft auf, dein Kind findet leichter in den Schlaf und wird geborgen & sicher die Schlafzyklen verbinden. ➡️ Mir ist es besonders wichtig, dass wir auf sanfte und liebevolle Weise arbeiten. Wir verwenden keine Methoden des Schreienlassens und kein belastendes Schlaftraining. Stattdessen setze ich auf einfühlsame und bedürfnisorientierte Ansätze, die euch guttun. Kontaktiere mich gerne für eine individuelle und liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich darauf, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf! https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir! Webseite: https://childsleep.de Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar! https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review

Jun 7, 202424 min