|343| Dietoterapia... ¿Como esto te ayudará a mejorar tu digestión?
CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez · Comunidad Dieta Flexible CDF
March 7, 202524m 32s
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El **síndrome de colon irritable (SCI)** es una condición que afecta a millones de personas, pero ¿sabías que la alimentación puede marcar una gran diferencia en sus síntomas? En este episodio exploramos cómo la **dietoterapia** puede ayudar a controlar la inflamación, reducir el malestar digestivo y mejorar la calidad de vida. Hablaremos sobre la dieta baja en FODMAPs, alimentos recomendados y estrategias clave para el manejo del colon irritable. ¡No te lo pierdas! ️
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