|167| ¿Decir o no decir? Si me voy a poner a DIETA
CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez · Comunidad Dieta Flexible CDF
July 26, 202240m 54s
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Show Notes
En este episodio, hablamos de un tema cotidiano cuando una persona quiere empezar en un régimen de alimentación o de entrenamiento, y platica sus “planes” con conocidos, pareja, amigos, familiares, etc.
¿Regularmente los comentarios son en apoyo? ¿O son mas enfocados a desalentar a la persona?
Hay de todo, y en este podcast hablamos sobre todo esto para que decidas si lo haces “publico” o decides hacerlo sin platicar tus planes
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