Episodio 53. Salud y ejercicio físico II. Cosas a tener en cuenta para aquellos que ya practican deporte.
Carlos Pérez - Regenera · Carlos Pérez - REGENERA
November 29, 201927m 21s
Audio is streamed directly from the publisher (ivoox.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
En este podcast revisaremos las recomendaciones de carga de entrenamiento para aquellos que ya practican deporte de forma regular. También cómo poder llevar a cabo el ayuno o incorporar alimentos en función de la duración del entreno o de la competición, así como el tipo de suplementación básica recomendable.
https://hola.regenerapni.com