Beginner's Mind and Brazilian Portuguese
Carioca Connection - Brazilian Portuguese Conversation
July 27, 202317m 5s
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Show Notes
In this episode of Carioca Connection, Alexia and Foster talk about the concept of “Beginner’s Mind” and how you can apply this technique to improve your Brazilian Portuguese.
- (00:00) - Apresentação e introdução ao tema: Curso de Meditação
- (00:41) - Continuação do tema: Principais pontos do curso de meditação do Foster
- (01:36) - Primeiro ponto: Aprendizado constante e sua aplicação na vida.
- (02:33) - Aprendizado como oportunidade de evolução
- (03:35) - Curiosidade como chave para explorar novas perspectivas
- (04:33) - Saída da rotina e autoconsciência através da curiosidade
- (05:37) - A importância da autoconsciência e curiosidade no mundo.
- (06:42) - Habilidade de lidar com situações no trabalho
- (07:27) - Viver sem julgamentos é impossível, mas podemos tentar.
- (08:06) - Julgamentos e Reflexão
- (10:26) - A importância de estar consciente do momento presente
- (12:13) - Dificuldade em abrir mão das expectativas
- (13:10) - A importância de não criar expectativas
- (14:30) - Pequenas expectativas como chave para a felicidade
- (16:00) - O desejo de controle e suas consequências
- (16:38) - Apreciando o curso e a sensação de ser um bebê novamente
Topics
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