142. Comment j'ai vaincu mon syndrome de l'imposteur (mon expérience sans filtre)

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre

_

Douter de soi n’est pas une mauvaise chose en soi.
C’est dans la remise en question que l’on trouve des leviers pour progresser, et que l’on s’améliore.

Sans remise en question : pas de changement ou de progrès.

En revanche, quand le syndrome de l’imposteur nous fait douter de tout.

Que l’on doute de soi en permanence.
Qu’on a peur que le monde nous “démasque”
Qu’on n’arrive pas à accueillir les félicitations ou les compliments.
Qu’on est sans cesse en train de minimiser notre valeur, nos compétences, nos accomplissements.
Qu’on a peur d’échouer à chaque seconde de chaque journée

Le syndrome de l’imposteur peut vraiment miner la confiance en soi et devenir paralysant.

Et tu sais quoi ?
J'ai tiré le gros lot avec mon syndrome de l'imposteur ! 🫠

La bonne nouvelle, c'est que ça me permet de te faire un épisode de podcast coulisses dans lequel je te présente mon petit pote le syndrome de l'imposteur, sans filtre 👀

Dans cet épisode, je te partage :
👉🏻 LA situation dans laquelle mon syndrome de l'imposteur se réveille systématiquement
👉🏻 Comment j'ai pris conscience que je n'avais pas un, mais DEUX syndromes de l'imposteur (bingo !)
👉🏻 Les différents profils de syndrome de l'imposteur (et celui dans lequel je me reconnais le plus)
👉🏻 Mon expérience du syndrome de l'imposteur et comment il a pu impacter ma confiance en moi
👉🏻 Ce que j'ai concrètement mis en place et changé pour botter les fesses de mon syndrome de l'imposteur et reprendre confiance en moi

Bonne écoute !
_

• Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :
  5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️
  Clique ici pour en savoir plus sur le coaching

• 📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chrono

  Clique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé   

💌 Envoie-moi un message : [email protected]
✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : @the.minimal.plan 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.