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Burpees & Nutrition

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Daily Vlog - Si tu ne sais pas par quoi commencer écoute ça

Burpees & Nutrition – Le podcast des athlètes de CrossFit® & d'Hyrox qui veulent le physique de leur WODs sans peser leurs aliments !Tu fais 3 à 5 WODs/semaine et t’en as marre que ton corps ne reflète pas tes WOD ?Tu es au bon endroit ! Ici on parle Nutrition CrossFit® pour exploser tes WODs et enfin construire le physique que tu mérites en virant ta balance !Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® et coach nutrition certifiée.+600 athlètes du quotidien satisfaits- 1800cm de perdu+10,800kg de PRs💪 Besoin d'aide avec ta nutrition? Check notre programme sans peser RECOMP®😍 Tu veux des ressources GRATUITES ? Clique iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 20, 20258 min

Daily Vlog - F*ck le "manger moins et bouger plus"

Burpees & Nutrition – Le podcast des athlètes de CrossFit® & d'Hyrox qui veulent le physique de leur WODs sans peser leurs aliments !Tu fais 3 à 5 WODs/semaine et t’en as marre que ton corps ne reflète pas tes WOD ?Tu es au bon endroit ! Ici on parle Nutrition CrossFit® pour exploser tes WODs et enfin construire le physique que tu mérites en virant ta balance !Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® et coach nutrition certifiée.+600 athlètes du quotidien satisfaits- 1800cm de perdu+10,800kg de PRs💪 Besoin d'aide avec ta nutrition? Check notre programme sans peser RECOMP®😍 Tu veux des ressources GRATUITES ? Clique iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 19, 20257 min

Daily Vlog - Mon Hack n°1 en cas de fringales

Burpees & Nutrition – Le podcast des athlètes de CrossFit® & d'Hyrox qui veulent le physique de leur WODs sans peser leurs aliments !Tu fais 3 à 5 WODs/semaine et t’en as marre que ton corps ne reflète pas tes WOD ?Tu es au bon endroit ! Ici on parle Nutrition CrossFit® pour exploser tes WODs et enfin construire le physique que tu mérites en virant ta balance !Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® et coach nutrition certifiée.+600 athlètes du quotidien satisfaits- 1800cm de perdu+10,800kg de PRs💪 Besoin d'aide avec ta nutrition? Check notre programme sans peser RECOMP®😍 Tu veux des ressources GRATUITES ? Clique iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 18, 20253 min

EP97 - Coup de gueule : Ces compléments 'spécial été' qui vous arnaquent

✉️ Je te donne 21 jours de conseils nutrition gratuitement pour changer ton corps et tes WODs: https://hpp.thenutritionsecrets.com/21SUIVI & ACCOMPAGNEMENT:🏋️ 12 semaines d'accompagnement: https://www.hppnutritionacademy.com/recomp🎓 Nutrition Secret - Programme apprentissage (99€):https://www.hppnutritionacademy.com/nutrition-secret-crossfitRESSOURCES GRATUITES: Découvre si tu manges suffisamment pour tes WODs: https://hpp.thenutritionsecrets.com/checkChallenge 5 jours pour virer la balance:https://www.skool.com/crossfit-nutrition/aboutHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 17, 202520 min

Daily Vlog - Alcool et CrossFit® la vérité

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Jul 16, 20254 min

Daily Vlog - Le CrossFit® comme tremplin vers d'autres sports

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Jul 15, 20254 min

Daily Vlog - L'importance de tenir ses engagements envers soi-même

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Jul 14, 20253 min

Daily Vlog - Ma stratégie des 2 listes

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Jul 13, 20254 min

Daily Vlog - Mes 3 outils indispensables

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Jul 12, 20256 min

Daily Vlog - Dans ma valise de Coach Nutrition

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Jul 11, 20257 min

Daily Vlog - Les 3 saisons des résultats durables

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Jul 10, 20259 min

EP96 - Survivre nutritionnellement à vos vacances (sans devenir psycho)

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Jul 10, 202529 min

Daily Vlog - Comment prendre les bonnes décisions

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Jul 9, 20259 min

Daily Vlog - Le secret de la longévité en CrossFit et en Nutrition

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Jul 7, 202510 min

Daily Vlog - Notre entourage détermine notre succès

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Jul 6, 20256 min

Daily Vlog - On veut tous être canon à poil !

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Jul 5, 20259 min

Daily Vlog - Faites des Drop-in !

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Jul 4, 20258 min

Daily Vlog - Comment je suis mes progrès

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Jul 3, 20256 min

🏋️‍♀️ INTERVIEW ELITE - Julie Athlète des CrossFit® Games

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Jul 3, 202552 min

Daily Vlog - Comment s'entraîner en Burn-out

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Jul 2, 202511 min

Daily Vlog - La vérité sur la fonte musculaire

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Jul 1, 20256 min

Daily Vlog - Un jour dans ma vie de Coach, Maman et Business Owner

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Jun 30, 20259 min

Daily Vlog - Mes 2 Techniques Pour Avancer Malgré Tout

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Jun 29, 20259 min

Daily Vlog - L'importance du sport en famille

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Jun 28, 20256 min

Daily Vlog - Quel levier actionner pour avancer (BIG DOMINO)

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Jun 27, 20258 min

EP95 - 3 Erreurs Fatales Post WOD ( Qui gâchent tout...)

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Jun 26, 202526 min

Daily Vlog - Mes Athlètes aux CrossFit® Games

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Jun 26, 20257 min

Daily Vlog - Je suis une Serial Créatrice

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Jun 25, 20258 min

Daily Vlog - 65% des femmes ont un impact sur leur performance

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Jun 24, 20258 min

Daily Vlog - Maladie et Nutrition Comment Gérer

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Jun 23, 20257 min

Daily Vlog 7 - Pourquoi la santé ça n'a pas de prix

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Jun 22, 20257 min

Daily Vlog 6 - La résilience

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Jun 21, 20255 min

Daily Vlog 5 - Le Week-end arrive

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Jun 20, 20259 min

Daily Vlog 4 - Je reprends l'hatéro

🎙 Dans ce Daily Vlog, je te partage mon chemin sans filtre pour (re)devenir une leader inspirante — une femme forte, alignée, que tu peux suivre avec fierté.On va parler CrossFit, Nutrition, Santé, Hyrox, Enfants, Famille et Business !Bref, ici on parle de tout en version brut, sans edit. Juste vous et moi !Les ressources: 😍 Rejoins le Groupe Facebook le plus Fit : Rejoindre CrossFit & Nutrition💪 Découvre notre Guide complet sur la Nutrition pour le CrossFit®: La nutrition CrossFitHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 19, 20256 min

EP94 - Perdre du Gras Sans Manger Moins

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Jun 19, 202527 min

Daily Vlog 3 - Je déteste le mercredi

Burpees & Nutrition – Le podcast des athlètes de CrossFit® & d'Hyrox qui veulent le physique de leur WODs sans peser leurs aliments !Tu fais 3 à 5 WODs/semaine et t’en as marre que ton corps ne reflète pas tes WOD ?Tu es au bon endroit ! Ici on parle Nutrition CrossFit® pour exploser tes WODs et enfin construire le physique que tu mérites en virant ta balance !Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® et coach nutrition certifiée.+600 athlètes du quotidien satisfaits- 1800cm de perdu+10,800kg de PRs💪 Besoin d'aide avec ta nutrition? Check notre programme sans peser RECOMP®😍 Tu veux des ressources GRATUITES ? Clique iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 18, 20259 min

Daily Vlog 2 - Un jour je ferais un Hyrox

Burpees & Nutrition – Le podcast des athlètes de CrossFit® & d'Hyrox qui veulent le physique de leur WODs sans peser leurs aliments !Tu fais 3 à 5 WODs/semaine et t’en as marre que ton corps ne reflète pas tes WOD ?Tu es au bon endroit ! Ici on parle Nutrition CrossFit® pour exploser tes WODs et enfin construire le physique que tu mérites en virant ta balance !Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® et coach nutrition certifiée.+600 athlètes du quotidien satisfaits- 1800cm de perdu+10,800kg de PRs💪 Besoin d'aide avec ta nutrition? Check notre programme sans peser RECOMP®😍 Tu veux des ressources GRATUITES ? Clique iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 17, 20257 min

Daily Vlog 1 - Je me suis laissée tomber

Burpees & Nutrition – Le podcast des athlètes de CrossFit® & d'Hyrox qui veulent le physique de leur WODs sans peser leurs aliments !Tu fais 3 à 5 WODs/semaine et t’en as marre que ton corps ne reflète pas tes WOD ?Tu es au bon endroit ! Ici on parle Nutrition CrossFit® pour exploser tes WODs et enfin construire le physique que tu mérites en virant ta balance !Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® et coach nutrition certifiée.+600 athlètes du quotidien satisfaits- 1800cm de perdu+10,800kg de PRs💪 Besoin d'aide avec ta nutrition? Check notre programme sans peser RECOMP®😍 Tu veux des ressources GRATUITES ? Clique iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 16, 20258 min

Mon Avis Sur La Diète OMAD I EP93

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Jun 12, 202510 min

SOS, Je suis le plan pourtant je prends du poids I EP92

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Jun 5, 202516 min

Check ça avant de prendre un coach Nutrition I EP91

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May 29, 202510 min

L'arme de récupération massive en CrossFit® I EP90

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May 22, 202517 min

Le danger de My Fitness Pal I EP89

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May 15, 202525 min

5 tips pour avoir l’air de faire du CrossFit (sans t’entraîner plus) I EP88

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May 8, 202530 min

Les 5 secrets nutrition des Athlètes CrossFit® Elites I EP87

E

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Apr 10, 202524 min

Tu fais probablement la même erreur que 99% des pratiquants de CrossFit® I EP86

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Apr 3, 202528 min

La pire erreur que font 90% des athlètes en période de ‘sèche’ I EP 85

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Mar 25, 202522 min

3 erreurs nutrition qui sabotent tes perfs en WOD I EP84

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Mar 18, 202518 min

Tu fais "tout bien' mais tu n'as pas le corps de tes WODs I EP83

E

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Mar 11, 202525 min

(REPLAY) HYROX - Comment Performer ? EP82

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Feb 14, 202553 min