Season 3 · Episode 46
46. FITNESSTRENDER: 2022 med Sebastien Lagree (English)
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · Core Balance & Bauer Media
January 3, 202247m 17s
Audio is streamed directly from the publisher (bauernordic-pods.sharp-stream.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Sebastien Lagree er fransk grundeer og bosatt i Los Angeles og har et langt liv og flere tiår i Fitness industrien, han har designet megaformerne, high intensity og low impact og trening. Han har kunder som Jennifer Aniston, Nicole Kidman, Elisabeth Hurley, Mary J Blige og Britney Spears på kundelisten sin, for å nevne noen.
Han har undervist styrke og pilates i mange år og lærer folk i dag forskjellene, man må ikke forveklses megaformen med pilates. Hans trening er Top rated i verden og i dag er han vår gjest for å snakke om Fitness trendene for 2022. Hva kan vi vente oss, hva er skjedd i kjølvannet av Covid, og hvordan tror vi treningindustrien vil komme til å se ut dette året.
Er dun på reise anbefaler vi deg å teste ut noen av hans studio, han har studio i nærmere 50 land (vårt Core Balance er bare et av disse) Sjekk her:
https://www.lagreefitness.com/
For instagram:
@lagreefitness
Omega 3:
www.easychoice.no