Nyårslöften och hur man håller dem – med Martin Oscarsson
Temat för dagens avsnitt är nyårslöften och hur man klarar att uppnå dem. Gäst är en av Sveriges främsta experter på nyårslöften, psykologen Martin Oscarsson. Vi samtalar bland annat om hur man formulerar sitt nyårslöfte för att bäst lyckas, vilka nödvänd
Bildningskomplexet · Bildningskomplexet
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Temat för dagens avsnitt är nyårslöften och hur man klarar att uppnå dem. Gäst är en av Sveriges främsta experter på nyårslöften, psykologen Martin Oscarsson. Vi samtalar bland annat om hur man formulerar sitt nyårslöfte för att bäst lyckas, vilka nödvändiga första steg som bör tas och hur man undviker de vanligaste fallgroparna. Och i sann psykologisk anda hjälper Martin Oscarsson mig med mitt nyårslöfte för 2022.
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/bildningskomplexet och få exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt före alla andra, eller stötta podden på SWISH på 0709262541
Facebook: Bildningskomplexet
Instagram: Bildningskomplexet
Twitter: @BenjaminElfors
E-post: [email protected]
Musikproduktion: Ivar Edding
Omslag: Emma Westin/Matthew Sundin
Stötta mig och få avsnitt före alla andra: Patreon.com/bildningskomplexet
Martin Oscarsson med kollegors bok om nyårslöften: https://www.adlibris.com/se/bok/tio-i-tolv-en-bok-om-att-lyckas-med-nyarsloften-mal-och-beteendeforandr-9789127823761
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.