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Show Notes
Klimakatastrophe, Pandemie, Krieg. Grund genug für schlechte Laune. Was viele nicht wissen, in dem Moment passiert etwas Wichtiges in unserem Kopf. Wir schalten scharf! Fokus hoch, Gedächtnisleistung steigt und wir machen weniger Fehler. Alles kein Grund die schlechte Laune zu suchen. Aber gleichzeitig alles Pluspunkte, die wir in dem Moment kennen sollten.
Fühlt euch gut betreut
Leon & Atze
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Ab sofort gibt’s Quellen, die erwähnten Videos & noch mehr praktische Tipps zu jeder Folge hier im Blog:
https://www.wemynd.de/2022/03/gute-schlechte-laune/?utm_source=podcast
Schönes Interview mit Jo Forgas findet ihr hier:
https://www.zeit.de/zustimmung?url=https%3A%2F%2Fwww.zeit.de%2Fsinn%2F2022-01%2Fjoseph-forgas-schlechte-laune-emotionen-psychologie
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