
Episode 24
Schlafen im Urlaub (#23)
Warum schläfst du im Urlaub besser?
BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht
June 10, 202111m 56s
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Show Notes
Warum schläfst du im Urlaub besser?
Es geht um Urlaub. Und es geht um SCHLAFEN im Urlaub. Wir können alle wieder etwas reisen. Und oft schlafen wir alle im Urlaub besser. Warum das so ist, klären wir in diesem Quickie. Was der rezeptorische Wechseleffekt ist, wie man rausfindet, welche Matratze im Hotelbett ist und ob die Frage danach überhaupt Sinn macht- erfährst du jetzt hier und heute. Was immer geht, ist Urlaub im eigenen Bett- Augen zu und ans Meer denken…….
Topics
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