Wie wir Krisen gut überstehen
Was krisenfeste Menschen auszeichnet und wie man resilienter wird
October 8, 202031m 2s
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Show Notes
Was krisenfeste Menschen auszeichnet und wie man resilienter wird
Persönliche Rückschläge, Todesfälle in der Familie, der Verlust des Arbeitsplatzes oder auch globale Ernstfälle wie die Coronakrise stellen unsere mentale und psychische Verfassung auf die Probe. Selina und Martin ergründen, mit welchen Methoden man schwere Zeiten überstehen kann, ohne daran zu zerbrechen. Und sie erklären, was resiliente (sprich: krisenfeste) Menschen auszeichnet und wie man seine eigene Resilienz und die seiner Kinder stärken kann.
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