Maroš Molnár: Radosť z jedla v kombinácii so športom sú kľúčom k šťastiu a zdraviu
Bekimovo horúce kreslo · Europa 2
Audio is streamed directly from the publisher (bauernordic-pods.sharp-stream.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Do horúceho kresla tentokrát zasadol kondičný tréner Maroš Molnár, ktorého môžeš poznať z reality šou Extrémne premeny. S Bekimom sa rozprávali, čo musí obsahovať jeho ranná rutina, prečo už zvyčajne nepracuje cez víkendy a aký má vzťah k alkoholu a fast foodu. Dozvieš sa tiež, ako sa dostal do Extrémnych premien, ktorý príbeh súťažiaceho ho zasiahol? S Bekimom riešili aj jeho profesionálne výzvy vrátane práce so športovcami a neustálej snahy, ktorú šport a kontrola hmotnosti vyžadujú. Prečo je pre mladšiu generáciu ťažká trpezlivosť a aká dôležitá je výchova a vzdelávanie detí o zdravom životnom štýle?