Barnpsykologerna

I det här avsnittet talar Liv med psykolog Martina Wolf-Arehult om ensamhet. Vad är egentligen ensamhet? Och vad gör man åt en ensamhet man inte själv valt? Martina har skrivit boken ”Ut ur ensamheten - strategier och förhållningssätt”  Tips på avsnitt: 78 & 134 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria och Kajsa svarar på en lyssnarfråga om särbegåvning hos barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kajsa pratar med psykolog Magnus Loftsson som tillsammans med kriminolog Maria Dufva skrivit boken Värsta bästa livet. I boken beskriver författarna sju skills som WHO identifierat är viktiga för att barn ska må bra och utveckla sunda relationer. Samtalet handlar bland annat om hur vi kan hjälpa barn att hantera konflikter, att stå upp för sig själv och samtidigt förstå andra, att hantera känslor och att bli bäst på bråk.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kajsa och Liv besvarar en fråga om hur kan man stötta sitt barn som har OCD /tvångssyndrom.https://ocdforbundet.seTips om tidigare avsnitt på temat: 28, 29 och 73 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lotta Borg Skoglund intervjuas av Maria om specifika utmaningar som föräldrar med egen ADHD-problematik kan ha i sitt föräldraskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv och Maria besvarar en fråga om hur man hjälper sitt tillbakadragna barn att stå upp för sig själv, till exempel när andra barn hela tiden tränger sig före i kön till rutschkanan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria Nystedt berättar för Liv Svirsky hur det är att leva med ett barn som har en kronisk sjukdom. Maria har skrivit boken ”Att leva med långtidssjuka barn: det blir bra ändå”.Tips! Lyssna också på avsnitt 157 om att Växa upp m synlig funktionsnedsättning med Hannah Granroth och avsnitt 239 där Olof Wretling berättar om att vara pappa till ett barn med diabetes typ 1. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frågelåda: Kajsa och Maria diskuterar utifrån frågor kring hur stöttar man sitt högkänsliga barn?Tips om tidigare avsnitt: 46 med Petra Lindheim von Bahr Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kajsa och Liv besvarar frågor om hur man kan bemöta barns trots.Tips om tidigare avsnitt på temat: 7, 23, 76 och 195 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Åsa Norman och Vera Wachtmeister forskar inom området stöd till barn som har en förälder i fängelse. De berättar om sitt arbete där de har intervjuat barn och hur de utvecklar insatser för dessa barn. Åsa Norman som är antropolog och Vera Wachtmeister som är psykolog är verksamma vid Karolinska Institutet. Läs mer om deras forskning på Åsas KI-sida:https://ki.se/en/people/asa-norman       Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv och Maria svarar på en fråga från en lyssnare: Skolan vill att vårt barn genomgår ADHD-utredning, hemma har vi inga problem. Hur ska vi göra? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Patrik Magnusson är forskare på karolinska institutet och föreståndare för svenska tvillingregistret. I det här avsnittet ger han en grundkurs i genetik och berättar om ärftligheten vid olika psykiska sjukdomar.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria och Kajsa besvarar en lyssnarfråga om att stötta ett syskon till ett svårt sjukt barn.Tips! Lyssna på tidigare avsnitt:116: Psykolog Reyhaneh Ahangaran med erfarenhet från barncancersjukvården berättar om hur föräldrar kan stötta syskon till svårt sjuka barn.239: Olof Wretling berättar om familjelivet med ett barn med diabetes typ 1. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

”Håll samtalet levande!”Kriminologen Maria Dufva om hur viktiga vuxna och föräldrar kan stötta barn till ett sunt och säkert skärmliv. Maria Dufva har skrivit flera böcker på temat barn, unga och skärmar. Bland annat Värsta bästa nätet. Hon har även två poddar - Oppipodden och Drogpodden. I avsnittet diskuterar Kajsa och Maria bland annat Folkhälsomyndighetens rekommendationer för barn och ungas skärmanvändning samt vad föräldrar kan göra för att stötta till ett sunt och säkert skärmliv.Tips: lyssna på avsnitt: 61, 83, 232, 277 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ska mina tvillingar gå på olika avdelningar på förskolan?Tips! Lyssna på avsnitt 191. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sandra Dahlén pratar med Lars kring hur vi faktiskt ger barn möjligheter att få till all den fysiska aktivitet som de behöver, och hur knepet är att som vuxen ta några steg tillbaka. Diskussionen är utifrån Sandras bok, Frigående barn:https://www.adlibris.com/se/bok/frigaende-barn-en-foraldrarbok-om-det-okade-stillasittandet-och-hur-vi-tillsammans-tillgodoser-vara-barns-behov-av-rorelse-9789189145504  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tobias Lundgren har forskat på hur idrottare kan öva på att hantera tankar och känslor - och berättar för Lars om sina idéer om vad barn kan lära sig om livet genom att vinna och förlora i en idrott. Tobias är psykolog och forskare vid Centrum för psykiatriforskning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv intervjuar Carolina Klüft, tidigare friidrottsstjärna, numera verksamhetschef för organisationen Generation Pep. Carolina talar om vikten av att barn och unga får röra på sig och äter en god kost, berättar hur läget ser ut bland svenska barn och unga och ger tips på hur man kan öka den fysiska aktiviteten. På organisationens hemsida finns många tips och råd och för den som vill ha tips på enkla rörelser för en 5-minutare finns ”mångasmoven” på organisationens youtubekanal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria intervjuar Minna Forsell om psykologin bakom att träna barn. Minna är psykolog, fotbollstränare och driver instagramkontot Knattepsykologen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur hjälper jag mina barn få en fin syskonrelation?Tips! Lyssna på avsnitt 33 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv intervjuar barnpsykiatrikern Hjalmar Nowak som berättar om sömnmedicinering för barn och ungdomar. Ni som känner igen Hjalmars namn vet att han var med i avsnitt 31 där han pratade om medicinering vid ADHD. Och ni som inte hört det avsnittet har ett till matnyttigt avsnitt att lyssna på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet svarar Liv och Kristoffer Bothelius på frågor om små barns sömn. Liv och Kristoffer har tillsammans skrivit boken ”God Natt! Om små och stora barns sömn. Fakta råd och rekommendationer till trötta föräldrar”. Boken: https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/god-natt/ecd0c42b-c82a-4768-a3c4-e6886a13e472 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet svarar Liv och Kristoffer Bothelius på frågor om tonåringars sömn. Liv och Kristoffer har tillsammans skrivit boken ”God Natt! Om små och stora barns sömn. Fakta råd och rekommendationer till trötta föräldrar”.Boken: https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/god-natt/ecd0c42b-c82a-4768-a3c4-e6886a13e472 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt till om sömn där Lars intervjuar Liv och Kristoffer Bothelius om deras bok ”God natt!”. I förra avsnittet talade vi om varför man sover och i det här avsnittet fördjupar vi oss mer i olika sömnstörningar och vad man kan göra åt dem.Boken kan köpas här:https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/god-natt/ecd0c42b-c82a-4768-a3c4-e6886a13e472 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyfiken på det här med barn och sömn? I så fall är det här en bra dag! I dagens avsnitt intervjuar Lars nämligen Liv och Kristoffer Bothelius om deras helt superfärska bok ”God Natt” som kommer ut idag och som handlar om barn och ungdomars sömn. I dagens avsnitt talar vi om vad sömn är och varför den behövs. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykolog och somnolog Kristoffer Bothelius är med oss igen för ett samtal med Liv om tonåringars sömn.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv och Maria svarar på frågan om att pusha eller inte pusha ett ängsligt barn.Tips! Lyssna på avsnitt 1, 11, 14, 36, 64, 123 & 124 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Therese Anderbro, leg psykolog och med dr, intervjuas om vad som händer i föräldra-barn-relationen när ett barn måste lära sig att ta hand om sin egen medicinering. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kajsa möter Olof Wretling som förutom att vara komiker, skådespelare, författare, regissör och bäst-i-test-vinnare också är förälder till ett barn med diabetes typ 1.I avsnittet berättar Olof om skillnaden mellan diabetes typ 1 och 2, om fördomar och fakta samt hur det var när sonen Otto insjuknade. Olof delar också med sig av forskning och lifehacks för att få familjelivet att funka genom toppar och dalar, om målfokus och återhämtning för att orka samt vad andra runt ett barn med diabetes typ 1 kan behöva veta.Läs mer om barn och diabetes typ 1 på Barndiabetesfondens hemsida:www.barndiabetesfonden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur ökar jag mitt barns motivation till skolarbete?Tips! Lyssna på avsnitt 63 & 71 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mat och ätande kan minst sagt vara utmanande för barn med NPF och deras föräldrar. Hur kommer man vidare när det känns alldeles hopplöst och hur kan man hantera omgivningens ”goda råd” (som inte alltid är så hjälpsamma eller uppmuntrande)? Maria möter psykolog Julia Esters och dietist Sara Ask, som tillsammans med psykolog Helena Cloodt har skrivit NPF-kokboken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kajsa och Maria svarar på frågan: Hur får jag mitt barn med ADHD att släppa något hen fastnat vid.Tips! Sök bland gamla avsnitt där det finns många som handlar om ADHD. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt berättar Hanna om sin resa genom en ätstörning. Hon berättar hur den startade hos henne som liten flicka, hur den utvecklades under åren och hur det var att som ung vuxen genomgå behandling. Hanna Kihlander är en av författarna till boken ”Förstå och bemöta ätstörningar”.  Hanna tipsar om: Frisk & Fri: friskfri.sesamt deras bok: ”En närståendes handbok” Tjejzonen.se Shedo.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att jobba förebyggande för att minska risken för insjuknande i olika former av psykiska sjukdomar är angeläget. Det är också temat för dagen samtal med professor Ata Ghaderi som idag berättar om hur man kan jobba förebyggande för att minska förekomsten av ätstörningar. Ata beskriver både program som skolan kan genomföra och ger råd till föräldrar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet berättar psykolog och professor Ata Ghaderi om hur behandling vid anorexi och bulimi ser ut och vilka resultat man funnit i forskning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet intervjuar Liv psykolog och professor Ata Ghaderi. Ata har en lång bakgrund som forskare inom området ätstörningar. I avsnittet förklarar han skillnaden men de olika ätstörningsdiagnoserna, berättar om vad vi idag vet om orsaker, vilka tidiga signaler föräldrar och skola kan vara uppmärksam på samt vilka behandlingsmodeller som visat sig effektiva.  I avsnittet tipsar Ata om följande site för mer info om behandling för barn och ungdomar: http://www.maudsleyparents.org/welcome.html Boktips till föräldrar: ”Familjebaserad behandling: handbok för föräldrar vars barn behandlas för anorexia nervosa.” av Maria Ganci Ata är författare till två böcker som främst riktar sig till vuxna: ”Lev med din kropp” och ”Från självsvält till ett fullvärdigt liv”:  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv möter Signe Bennich som drabbades av en ätstörning då hon var 13 år gammal. Under flera år präglade den hennes liv innan hon efter en längre tids behandling blev frisk. I det här avsnittet berättar Signe om sin väg från sjukdom till friskhet och hon ger råd till både anhöriga och drabbade. Tillsammans med sin mamma Anna Bennich har Signe skrivit boken ”Att försvinna sig”. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur ska jag stötta mitt barn inför skolbyte?Tips! Lyssna på avsnitt 199. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter över 200 avsnitt är det dags för förändring! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi hör ofta att det är viktigt att elever lär sig studieteknik, men hur gör man då? I dagens avsnitt lär forskaren Maria Öhrstedt oss mer om det här viktiga ämnet och ger flera matnyttiga tips och råd.BONUSMATERIALMaria ger här på FB ett Bonustips: Reflektera kontinuerligt över ditt eget lärande. Fundera över i vilka sammanhang du upplever att du lär dig bäst och anpassa din lärmiljö till dettaDe program på UR som Maria tipsar om i avsnittet kan hittas här: Orka plugga: https://www.ur.se/orkaplugga/Plugga bättre: https://urskola.se/Produkter/176955-Plugga-battre/Visa-allaPluggkoden: https://urskola.se/.../186787-Pluggkoden-Strategier-for... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur ska man tänka kring inskolning (eller som det ju egentligen heter: introduktion), och vad finns det egentligen för forskning och erfarenhet kring detta? Lars intervjuar Martina Andersson Søe, psykolog och doktorand vid Lunds Universitet, som forskar tillsammans med sina handledare Elia Psounis och Elinor Schad. Martina tipsar om boken "Den viktiga introduktionen" av Gunilla Niss.Lars har skrivit boken "Pappan som var rädd för hejdå", en barnbok om avsked! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anna Fabiansson, leg logoped, berättar om dyslexi. Vad innebär det, hur går utredning till och vad gör man om man väl fått veta att ens barn har dyslexi. Anna gör följande kommentar till avsnittet: Dyslexi innebär svårigheter med den tekniska delen av läsningen, d v s svårigheter att avkoda ord snabbt och korrekt. Detta kan i sin tur leda till svårigheter med läsförståelse.Den medicinska diagnosen dyslexi, eller specifika läs- och skrivsvårigheter, ställs vanligen av logoped. Logopeden undersöker också om lässvårigheterna kan förklaras av språkstörning, som kan förekomma tillsammans med dyslexi. Logopeden har även god kunskap om samförekomst mellan dyslexi och t ex ADHD/ADD.De kartläggningar som genomförs av pedagoger i skolan är viktiga för planering och utvärdering av insatser. Intensiv och systematisk avkodningsträning har god evidens när det gäller att förebygga eller mildra dyslektisk läsproblematik.Anna tipsar om följande länkar och böckerhttps://www.fdb.nu/Fdb.nu gör också podden DyssePodden! https://www.fdb.nu/material/dyssepodden/https://www.dyslexi.org/Boktips till pedagoger: https://www.bokus.com/.../bornholmsmodellen-spraklekar-i.../Boktips: https://www.bokus.com/.../smart-start-vid-lassvarigheter.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykologerna Axel D'Angelo Gentile och Filippa Andreasson har gjort en studie på hur man förbättrar relationen barn-förälder, och minska föräldrastress. Övningen "Barnets stund" - lever den upp till allas förväntningar? Övningen beskrivs i Bella Bergs kapitel i boken "Leka, prata, äta - övningar för att hjälpa barn med särskilda behov" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är det okej att lämna sitt barn till barnvakt eller borde man avstå? Vi diskuterar och funderar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Stjärnfamiljer, regnbågsfamiljer och att utvidga normen, med psykolog Fredrik Livheim och journalisten och författaren Josefin Olevik. Boktips:http://www.vombatforlag.se/butik/pyret-fixar-frukost/http://www.olevik.se/bocker/https://www.olika.nu/kop-vara-bocker/butik/varfor-finns-jag/Föreningar:http://www.femmis.se/https://www.facebook.com/groups/1790414754575874/?ref=group_header Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ann Fernholm,  PhD och journalist, ger tips på kostråd - vad är vettigt och vad är inte?  Anns senaste bok heter "Stora boken om barn och mat" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Daniel Berglind som är forskare på Karolinska Institutet intervjuas av Liv om betydelsen av fysisk aktivitet för barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lars intervjuar psykolog Siri Helle om forskningen kring skärmtid: när är skärmtid bra och dåligt, och vad finns det för metoder att begränsa skärmtid om den är ett problem? Siri tipsar om sin bok "Smartare än din telefon": https://www.bokus.com/.../smartare-an-din-telefon-hur-du.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykolog och med dr Philip Lindner berättar för Lars om det kontroversiella ämnet dataspelsberoende. Är det rimligt att kalla överdrivet dataspelande för ett verkligt beroende, och hur är det egentligen med riskerna med våldsamma spel? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

För en vecka sedan släppte föreningen MIND rapporten ”Mår unga sämre i en digital värld?” som handlar om barns mående kopplat till skärmanvändning. I det här avsnittet berättar en av författarna till rapporten, psykolog Siri Helle om vad de funnit. Siri har tidigare varit med i avsnitt 56 där hon talade om samma ämne men då utifrån sin bok ”Smartare än din telefon”.I det här avsnittet hänvisar vi även till avsnitt 15 där Caroline Engvall talar om Faror på nätet. Rapporten finns att läsa på https://mind.se/akt.../mar-unga-samre-i-en-digital-varld/...https://www.bokus.com/.../smartare-an-din-telefon-hur.../... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.