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Show Notes
職場、婚姻、獨處與育兒，女性在生活中不停的切換角色，試圖扮演「完美的好女人」，因為世俗的眼光、傳統的觀念，而忽略了自己受創的心靈。
本集 #商周讀書會 邀請到KKday營銷長黃昭瑛Yuki，與大家分享這本帶給你勇氣與新選擇的好書，透過每一個溫暖的建議，抓住自我對談的珍貴契機，追求真正幸福的人生。
本期聆聽重點》
◎ 不必配合身邊人對我們的期待，這只是浪費人生
◎ 當個壞女人，別被傳統觀念綁架
◎ 找一個願意放下手機、遙控器跟你爭吵的另一半
◎ 找到抒發情緒的管道讓心靈不感冒
◎ 眼淚是內在小孩發出的疼痛訊號
◎ 哭是在療癒自己，別再說「不要哭！」
◎ 學會放下，不要當女強人
◎ 焦慮是認真生活、想要更好的證明
◎ 戒斷完美的自我要求
◎ 容許自己對未來的迷茫以及偶爾的自我懷疑
★ 主持人：商業周刊出版部總監 張勝宗
★ 與談來賓：KKday營銷長黃昭瑛Yuki
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