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Show Notes
在追求成功的路上，是不是總是覺得很孤獨、不快樂？
本集 #商周讀書會 邀請到商周CEO學院副院長 單小懿，與大家分享《收穫心態》，幫助你專注在已經擁有的收穫與成功，讓你在追求卓越的路上，也能幸福快樂。
本期聆聽重點》
◎ 不要再給自己打分數了，收獲心態讓你又成功、又快樂
◎ 學會往後看，開始欣賞進步的自己
◎ 透過訓練大腦，避免陷入落差心態，更快的回復到健康、平穩的心理狀態
◎ 改寫句型，多用正向的肯定句給自己鼓勵
◎ 用一天中最具效能的一小時，槓桿出最大影響力
◎ 每天睡前感恩3件事，讓你更快樂
◎ 心理減法，鍛鍊你的心理肌肉
◎ 用日記記錄、提醒自己的收穫與進步
主持人：商業周刊出版部總監 張勝宗
與談來賓：商周CEO學院副院長 單小懿
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